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1、人教版体育与健康水平二单元分层作业设计案例民族民间传统体育【课标要求】在体育课程核心素养的背景下,从培养学生形成正确的健康观念、必备身体素质和运动技能出发,设计出能激发学生的学习兴趣,培养学生的健康思维,提高学生自主与合作的学习能力,有助于学生核心素养发展的体育作业。本单元的学习目标如下:1 .掌握知识:掌握民族民间传统体育项目的概念,了解项目的文化与来历、技术与规则,能够听懂并会做相关的技巧要领,实现民族民间传统体育的团队作战精神。通过设计的创新作业如“家庭训练、问卷调杳、思维导图、手抄报、比赛视频观看、团体赛”等,在练习中探索、尝试动作要点与方法,调动学生的主动性。2 .学科素养:通过实践
2、,落实体育学科素养的培养,让学生具备基本体育技能,热爱生活,在项目合作、策划和运动过程中汲取和内化知识,拓展实践能力和综合素质。3 .情感价值观:加强学生热爱体育与民族传统文化的意识,让学生合理安排自己的训练方式,强化健康意识。设计思路:新型体育课后作业是落实“双减”政策的重要措施,提高学生的体育技能和合作意识,根据学生现阶段的年龄特点和认知能力,制作符合要求的作业。本次作业致力于将学习拓展到课外,通过实践提升学生的发现、解决、组织能力,实现身体素质和运动技能的提升,让学生寓教于乐,提升综合实力。本单元属于“民族民间传统体育”主题,要求学生全方位掌握民族民间传统体技能,包括跳皮筋、跳骆驼、踢花
3、键、抢花炮、舞狮、跳房子内容,实现技能的突破。体育学习融合了体育活动的趣味性、游戏性、竞争性和集体性等特点。通过学习,不仅能促进学生身体的健康发展,也能加强学生的民族自豪感和爱国意识,同时深化了学生的合作、勇敢等精神。(D以目标为基点,设计作业内容。本单元主要围绕“民族民间传统体育”这一活动主题展开,学生通过学习,能够总结和表达技巧要领,列举实例,对“民族民间传统体育”进行描述,将体育知识运用到实际生活中,让学生在完成作业的过程中深入开展项目意义探究。(2)以学情为基础,设置作业形式、作业层次。依据学情,设计不同层次的作业,设置不同类型的要求。单元作业包含基础性作业、提升性作业和实践性作业三类
4、,基础性作业注重巩固知识和技能;提升性作业注重拓展和延伸,实践性作业让学生学以致用。(3)以单元作业为单位,编排作业总量,预估作业时间。本单元作业为整体单元作业。每个模块作业以教学内容为依据,基于教材学习内容编排作业,展开文化与来历,技术与规则的练习。作业内容:第一部分:基础性作业(必做)。作业1:难度等级:作业时长:5分钟。【跳皮筋】单人跳皮筋练习。动作方法:学生进行单人跳皮筋练习,由父母来在两边撑皮筋并且计数,当下达口令“预备一跳”,同学开始皮筋。组合次数:1分钟/组,4组。注意事项:准确把握和预测时间,上肢与下肢协同发力,保证身体姿态的正确,保持良好的节奏性,持续做出敏捷的反应。适当加入
5、跳皮筋“花式”练习,比如单双脚组合或旋转跳。不过度追求数量和速度,保证安全。跳皮筋数量第一次第二次第三次第四次【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈作业2:难度等级:作业时长:5分钟。【跳骆驼】单人跳骆驼练习:填写以下两种跳骆驼方式的动作方法和注意事项,再进行实际操作练习。注意:自己练习,以马鞍或者柱子作为简易器材。(1)原地低位跳骆驼。动作方法:注意事项:计数规则:5个/组,共2组,以跳过计为1分。请进行实际练习:分数分。(2)助跑高位跳骆驼。动作方法:注意事项:计数规则:5个/组,共2组,以跳过计为1分。请进行实际练习:分数分。【评价
6、方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈作业3:难度等级:作业时长:10分钟。【踢花键】家庭训练。动作方法:1 .你和父母(或母亲)两人对踢花键,相距2米的距离面对站立,按家长“预备-踢”的口令,进行踢花键练习。2 .你和父母三人对踢花键,两两相距2米的距离侧向站立,按家长“预备-踢”的口令,进行踢花键练习。计数规则:10次/组,共4组,如有不连续的情况不算做练习,重新进行一组。注意事项:注意下肢发力与方向的把握,注意反应敏捷。【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈第二部分:提升性作业(选做
7、)。作业1:难度等级:作业时长:5分钟。【民族民间体育整合】请你将本单元“民族民间体育”的学习内容制作一张思维导图,选择4种不同的体育形式,将每部分的内容按照文化与来历、技术与规则分类,讲解和技巧要领,分写成具体内容,用到所学的专业术语。【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈作业2:难度等级:作业时长:10分钟。【抢花炮】学校即将迎来2022年的民族民间体育比赛活动,你负责召集本次“抢花炮”比赛的成员,现在报名人数众多,请你制作以下内容,根据学生对此项目的了解程度进行选拔:(1)复习关于本单元“抢花炮”比赛内容,制作调15问卷,向同学们调
8、查关于“抢花炮”比赛的问题,内容可以包括知识技能、技术运用、团队合作等。(2)将大家所了解的内容进行总结,绘制一张表格,以备学校参考。抢花炮比赛知识技能技术运用团队合作邀请你来参加“体育月”的宣传活动,吸引更多人的参与。参与方式:制作张“民族民间体育”的简笔画,并且配以专业的技术介绍,讲明活动的民族意义/文化意义/历史意义,倡导大家加入,项目数量不限,但不少于2项。请你将作品绘制在一张手抄报中,回到班级进行展示,将选出的优秀作品推选到学校。【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈第三部分:实践性作业(选做)。作业1:难度等级:作业时长:5分
9、钟。【舞狮】舞狮视频观看:请你观看下面的高桩舞狮比褰视频,欣赏并分析其中的动作技巧,请你对照自己的实际的平地训练情况,说说专业表演者的技巧哪些环节更为出彩,回到班级说说你的心得体会。链接:略。【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈作业2:难度等级:作业时长:10分钟。【跳房r请全班同学分为4组,以小组为单位进行跳房的比赛,计分排名。(一)实践准备。本次作业需要提前准备沙包和粉笔,用粉笔在地上画出房子的形状。(二)实践内容。第一部分:团体预赛环节。1.同学提前做好热身活动,避免受伤。2 .全班同学分为4个小组,准备进行跳房子项目的比赛。3
10、.选出学生代表,进行跳房子的技能讲解,参考如下:(1)站在起跳处,将小沙包丢进数字1的格子里,丢进去就可以开始跳。(2)单脚(另一脚弯起)跳进数字2的格子,然后依格子数一宜单脚跳到最后的“天堂”。跳的过程中脚不可以落地,一落地就犯规,不能再跳。但是,如果经过并排的格子以及“天堂”时,可以双脚著地。(3)到达后,以单脚跳方式由“天堂”依序往回跳。(4)跳回到格子2时,弯身捡起格子】中的小沙包,接著再依序跳回起点。4 .比赛开始:丢沙包:同学将小沙包丢进数字1的格子里:设定时间:每组内每个成员分别计时来完成比赛;记录成绩:4组同学分别进行比赛,记录每个人的完成时间;U1.分规则:整个过程完成并无误
11、计2分,完成但有少许失误计1分,未完成或者失误太多计O分】。5 .小组成员最终结果,将每个人最终的成绩整理成表格。6 .提交给老师,按照总成绩选出前2名的小组。第二部分:团体决赛环节。1 .前2名的小组进行最后的角逐,进行“技术规范赛”。2 .比赛开始:丢沙包:两组分别将小沙包丢进数字1的格子里。【计分规则:本轮实行“技术考评+时间考评”的规则,其中“技术考评”请老师参与打分(1-5分),列出不少于4条技术标准,比如精确度、速度、协调性、灵活性等;“时间考评”按照开始到结束的时间计算分3 .计算两队最后的分数总和,决出获胜队伍,授予所在小组荣誉奖。【评价方式】评价维度优秀良好合格不合格未达标评价星级评价主体教师评价学生自评同伴互评建议与反馈附:作业评价标准:任务完成度(50%)紧扣要求,全面的完成作业能够完成作业只能完成作业的大部分要求完成作业的少部分要求作业完全达不到要求,但是进行实戏了姿势与动作(30%)身体姿态协调,动作熟练,技巧熟练动作正确,动作较连贯,技巧较熟练动作较正确,动作不连贯,技巧不熟练动作较正确,动作不连贯,技巧不熟动作不正确,动作不连贯,没有用技巧命中率和正确率(20%)全部命中和正确命中率和正确率较高命中率和正确率般命r率和正确率较低几乎不命中,几乎不正确