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教练员:刘志华人数:8件龄:U12主即:提高带球跑能力指寻要点:抬头观察.第脚把球处理到空挡方向快速移动.标志桶,:理。队员教练。标志盘*带球一传球-A无理胞动口小栏架E目形地垫n方形地垫U射门热身:时间:20分钟场区:1/2场地内容:半场随意运球过标志盘,听口令寻找相应标志盘人员:全员器材:足球,标志盘指导要点:抬头观察,变向,触球频率练习一:技术带球跑时间:20分钟场地;:IOXIOs着材:球,标志盘,分队服组织:两人一姐,分四姐.要求:两人球,京标志盆带球至中圈,用时G少获胜,用时最长的原地纵跳3次.:带球至中圈将标志盘案回,拿的最多或用时最少的获胜.要点:观察,第一胆球尽显用脚底处理到前方,快速移动.练习二:技能I时间:20分钟场区:2/3场地罂材:球、标志盘、分队服组织:爰到C的传球,带球跑至对方射标志盘的边门,卷分别触摸两个标志物后才可以防守。要点:抬头观察,第一脚把环处理到空档方向,快速移动.练习三:技能2时间:30分钟场区:2/3场地罂材:球、标志盘、分队服组织:4人一组,分2组,2V1,2V2,3V2,3V3要求:每队1-4编号,按顺序进场要点:拍头观察第一脚把球处理到空挡方向.快速移动.