户外拓展活动策划书参考模板-精选5份.docx

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1、破冰游戏、空中断桥、空中抓杠、空中钢索、生死电网、急速60秒、冰河沉船、驿站传书、盲人方阵,过沼泽、团队升华.户外拓展活动策划书一、活动背景大学，一个自我锻炼的平台，社团是我们大学生活中丰富多彩的一部分.社团成员大多是来自不同系不同专业的同学，课余时间，我们相聚，为协会的发展贡献自己的一份力量，因此团队合作精神在社团里尤其重要.团队意识在当前已经成为一个人、一个公司,甚至一个国家是否能健康快速的发展的一个重要因素,而团队游戏就是其中一种能在轻松的方式下学习团队合作的一种良好方式之一。就协人，我们是相亲相爱的一家人，举办相应的团队游戏进一步加强协会成员凝聚力是很有益的.二、活动目的本此活动旨在增

2、强会员间的沟通交流，融洽会员关系，增强会员间的团队合作精神。通过组织会员积极参与团队迎味游戏活动,为协会成员提供更多合作机会,使会员在轻松的氛围里,能为了共同的目标不断努力增强会员的协作能力，同时增强协会凝聚力。三、活动主题：协作,挑战游戏四、举办单位：主办单位：院招生就业办承办单位：院就业指导协会五、活动时间：20XX年X月六、活动地点：XX大学XX学院体育场七、活动对象：院就业指导协会全体成员八、活动流程前期准备调研部：调动协会所有成员，收集好活动游戏所有副会长：为活动中的各个游戏分配好负责人组织部：负责组织好协会成员进行活动场地的布置创业部：与组织部相互协作，负责好活动现场布置及道具准备

3、宣传部：提前制作好活动的通知网络部：准备好相机，外联部：活动的具体时间、地点等事项，对协会所有成员要通知到位办公室：与财务部一同购买好活动所需的物品策划部：提前写好策划并上交财务部：做好财务预算活动具体流程&、活动内容一、踩气球二、三个进球三、带球赛跑四、五毛和一块五、代号接龙六、齐心协力站起来七、濠球运动八、呼啦圈九、袋鼠赛跑十、地雷阵一、踩气球人数：男女两两搭档道具：给每两个队员至少准备一收一根绳子，绑脚Th运动场.步骤：1 .让协会成员互相结对儿.2 .给每对搭档发一个气球,一条绑脚的绳子3 .用绳子把两个人一只脚绑在一起（右脚和左脚.并系上气球4 .搭档用空余的脚去才别的组的气球，同时

4、要保证自己的气球不要被别人踩破5 .分成几组进行比赛,每个组约4-6对搭档，6 .气球被踩破的先淘汰，7最后气球完好的那对为优胜比赛结束后，给大家12分钟的休息设计时间,然后再重复一次游戏.允许搭档们商量讨论.安全：注意是跟气球，不要用力的踩对方的脚，防止摔倒二、三个进球时间：510分t人数：不限道具：（每个小组）1个大垃圾桶佣来接球）。40个网球（放在袋子或盒子里）.步骤：1 .邀请一个志愿者，让他不口你一起站在前面.2 .让志愿者面向某一个方向站好,目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后,把装有40个网球的袋子交给他.3 .把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距高约为10米。注

5、意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些.4 .告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功.扔球的方式见主图.告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有,落在了哪里.5让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球.注意，这里只允许通过语言传达指令.6.等志愿者扔进了3个球后（这可能会颇费周折），问他是什么帮助他实现了目标，问其他队员是否也觉得很有成就感.三、带球赛跑时间：5分钟道具：每对参赛者一个气球，加上备用气球若干.两根绳子（用来标记赛跑的起点和终点）.步骤：1 .选一块宽阔平整的比赛场地.2 .让每个队员找一个搭档.3 .给每对搭档发一

6、个气球.4 .让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。5 .用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点.起点和终点的距离至少为20米（60英尺）,越远越好。但是也不要走极端,如果赛程1000米的话可能就有点太远了.6 .让所有参赛搭档站到起跑线之后.7 .告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点.第一个回到起点的小组获胜。8 .带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球作允许:卿夹在一个人的腿上）；赛跑的过程中气球不能被掉到地上.如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始.四、五毛和一块道具：

7、一块的硬币和五毛的硬币若干个（游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱）游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上.裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的）裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队.（请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败所以该出手时就出手看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了，这时候你就鬲要踢人了,该狠心时就狠心，一般被无情

8、踹出去的都是可怜的一块.游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠.)五、代号接坨游戏规则： 人数在10个人以内最适合 参加者围成T圆圈坐若，先选出1人做鬼. 参加者，以鬼的位首为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号 游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说”1、2,其意思就是由第1个人传给第2个人的意思.2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如说：2、5的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择. 如此一直进行比赛. 如

9、果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼. 鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改六、齐心协力站起来游戏方法:道具：（每个小组） 2个大呼啦圈（尽可能用直径最大的呼啦圈）. 1个秒表. 1个哨子.步骤：1 .把队员们分成若干个由1216个人组成的小组。2 .让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈.3 .等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中，两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手.对其他小组做同样处理。4 .现在，让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈.为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，如

10、主图所示.两个呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束.5 .吹哨开始游戏，同时开始用秒表计时.6 .第一轮游戏结束后,祝贺大家成功完成任务，并通报各小组完成任务所用的时间.重新开始一轮游戏,并告诉队员们这次要求大家能更快一些。反复进行45次呼啦圈传递，确保队员们知道他们需要一次比一次快.讨论问题示例：你们在游戏过程中碰到了什么问题？ 怎样分析问题的？ 游戏过程中有无领导者或教练员产生？ 哪些因素有助于成功完成游戏？哪些因素使完成任务变得更加困难? 有没有确定出I：徽现实的目标？安全：如果有人身体的柔韧性较差，不适合参加这个游戏，那么可以让这些人来计时，或是充当监护员.如果你在游戏中使用了监护员，要

11、让监护员尽量跟着呼啦圈移动，这样当钻圈的人不小心被绊倒的话。他们可以及时保护和雌变通：1 .在每轮游戏开始前，给每个小组一分钟计划时间.2 .让每个小组在开始新一轮游戏之前，事先确定出本轮游戏的目标时间.九、袋鼠赛跑时间：510分钟道具：给每两个队员至少准备编织袋一根绳子TIb运动场.步骤：1 ,让大家互相结对儿.2 .给每对搭档发放道具3 .下半身装进编织袋中，用绳子把袋子口扎紧，以袋鼠的方式也娥回来，4 .一个队员先从起点出发到终点,在把等待在终点的另一个队员背用时最少者获得胜利5袋子脱落或没有用后版的方式进行比赛的淘汰讨论问题示例：1、什么因素加大了游戏难度？2、什么因索可使游戏更为简单

12、？变通：比赛结束后，给大家12分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁第一个跳，以及讨论怎样才能提高速度.记下所有搭档所耗时间.十、地雷阵时间：1530分钟人数：至少12人，越多越好.道艮:每对参赛者一块蒙月蜘.两根约10米长的绳子（30英尺）.一些报纸,使用对角线约60cm（2英尺）的硬纸板、胶合板代替亦可.用来1弋表游戏中的“地雷二步骤：1 .选一块宽阔平整的游戏场地.2 .安排不想参加游戏的人做监护员.当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹.这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人.互动小游戏：开展互动

13、小游戏的目的就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间的不熟悉而产生的通尬与局促。因此，在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏，原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。游戏之一：第小包围图游戏目的：1 .使小组充满活力。2 .创造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。3 .让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。游戏时间：约10分钟左右。步探：初时保密。备注：在该游戏完成后，考虑到我们的人员比校多，所以同时运动起来的操作难度校大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组,以便于姐炽安邦活动.在分姐时，我们要打破

14、大家自由组队的传统现念，具体操作是：在前面一个游戏大家围成一个大四的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”搐环报数，毋个报到相同数字的员工自然地形成一个格时组成的小组（该小姐形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行），这样有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我们团队精神的培育与构这.互动游戏之二：起队名互动游戏之四：闻地雷阵游戏目的：1 .建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。2 .引发大家的笑声。游戏时间：约半小时。步辣：钳时保密。本次互动游戏设置暂时确定为四项，总计耗时约2小时（大致上从9：3011:30）0另附游戏活动中所需要的道具：气球（约20个），纸板（暂定约20余块，数量不限，

15、多多益老），蒙眼布（5块），口哨（1枚）。备注：为调动大家的参与积极性，我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品（当然奖品的设置还是以鼓励性质为基本原则）o为保证活动的有序、整然，我建议设置一个评至会（评委由特邀嘉宾担任）具体评分规则如下（初稿，待议）：1 .在起队名游戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星：另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星（该星的评定由评委确认）。2 .带球赛跑游戏中，最终的第一名可以获得五颗星，第二名可以收获四颗星，以此类推。3 .闯地雷阵游戏中，得分细则如2中所定。4 .在整个游戏的进行过福中，表现最积极，相互力作最充分的团队可以获得三颗星（该星的评定由评委确认）o5 .对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。其他物资：1.纯净水若干箱（考虑到当天的气温可能比按高，活