儿童智力发育的关键期 这3个关键期一定要知道.docx

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1、儿童智力发育的关键期这3个关键期一定要知道每个宝妈都希望自己生出的宝宝健康又聪明，这里有个问题，宝宝的智力在很大程度上是靠基因遗传？还是靠营养摄入？还是靠后天培养？宝宝智力发育有3个关键期，错过了这3个关键期，就只有靠强大的基因了。一、孕期中期 孕妈怀孕晚期，到了第八个月的时候，胎儿的体重增长的最快,宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了，宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。二、出生至1岁 出生后O到12个月，相关的研究表明，婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。这个时期宝宝的大脑每天几乎以100O毫克的速度增长，比宝宝刚出生时

2、的大脑发育增长了175%之多，大脑发育进入爆炸式增长时期。三、1岁至3岁 这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%90%,而到了3岁到6岁，宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。所以孩子聪明要趁早，一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。四、如何促进宝宝的大脑发育1、补充营养孕期补充胎儿所需要各类营养物质，营养均衡，蛋白质、卵磷脂一个都不可少。蛋白质促进婴儿身体新陈代谢，加速大脑发育；卵磷脂提高脑神经传递速度，增强记忆力。2、父母的陪伴宝宝的学习能力在很大程度上是在家长的行为影响下提升。平时多和宝宝交流，这让孩子比同龄宝宝说话更早，语言能力、思考能力和思维方式都有所提高。3、补充睡眠，早睡早起晚睡影响孩子睡眠质量，孩子容易记忆力下降、注意力不集中。4、充足的户外锻炼适量的运动有利于开发宝宝右脑的智力，促进小脑的发育和平衡。5、足量补充DHA孕期准妈妈足量补充DHA有益于宝宝大脑和视神经的发育，宝宝1岁半时的智力分数比没有补充DHA的同龄婴儿高7分，此种优势可一直保持到4岁。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养物质，是大脑和视网膜的重要构成成分，对婴儿智力和视力发育至关重要。