七年级上册体育第八章《武术》单元作业设计 (优质案例15页).docx

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1、七年级上册体育第八章武术单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育七年级第一学期人教版武术单元组织方式0自然单元口重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1基本动作：冲拳、推掌、顶肘、闪身按掌、弹踢、戳踢钉脚第八章2健身长拳：第一段第一式第四式第八章3健身长拳：第一段第五式一一第七式第八章4健身长拳：第一段第八式一一第十式第八章5健身长拳：学习第二段反向完整动作第八章6健身长拳：复习第一段、第二段全套动作第八章7健身长拳：全套动作技能比赛第八章二、单元分析（一）课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准（2011年版）（以下简称课程标准）中属于“水平四运动技能一一武术”

2、项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。 积极参与体育学习和锻炼，体验武术运动的激情与澎湃； 基本掌握健身长拳套路结构原理，提高在面对突发事件的自我防卫能力； 在武术练习中提高灵敏性、柔韧、力量、速度等各项身体素质； 通过健身长拳的学习对学生进行爱国主义教育，传承武术文化。（二）教材分析1 .武术教材内容价值武术是我国民族传统体育已经走向世界的运动项目，也是人们生活中的实用技能，具有健身、防身、修身、养性等多种功能，其内容博大精深，丰富多彩。武术教学是搭建对学生进行爱国主义和武德教育的重要平台，对学生的身心发展具有良好的促进作用，使学生在用武术健身的同时了解自己民族的文化，传承“内

3、止懦、外止暴”武术文化思想，提高学生学练武术项目的兴趣，为进一步学习民族传统体育项目奠定基础。“健身长拳”具有套路短小精练、展现北方拳种的攻防技法特色、易教易学等特点。在教学中可以让学生感受到武术的特色身体运动方式和基本攻防技法的运用；形成端正的身体形态，提高上下肢协调配合的身体运动能力，培养勇猛顽强、积极进取、尚武崇德的优良品质，引发对我国传统文化的探究兴趣。2 .武术教材的设计思路在编写本教材的“健身长拳”套路时，考虑到七年级绝大多数学生没有武术基础，但看到过国内外武打影视剧和武术比赛等情况,为让学生在学练的过程中能直观了解和体验到我国武术的丰富内容,知晓自己的正确身体姿态和提高身体的协调

4、性,了解武术的攻防技法,其中吸收了少林拳、查拳、潭腿、八极拳、戳脚等数种影视和比赛中常见的传统拳种特色动作,这些动作具有直观的技击作用，便于引起学生的学习欲望。同时根据现在的学生体能和遇到突发事件时自我防卫能力差的现实情况,在“健身长拳”套路中安排了三次闪身防挡的动作,强化学习闪身躲避伤害，以突出武术在学生生活中的实用性。3 .武术教材搭配建议如教师具有武术专业学科背景，可以将“健身长拳”的课程单独完成，不用搭配其他教材，以保持本教材教学的完整性。如教师对本教材只是一般掌握，建议和田径等教材相搭配，以达到兴趣和体能互补，便于组织课堂教学，取得更好的教学效果。（三）学情分析七年级学生具有活泼好动

5、和想象力丰富、朝气蓬勃的身心特点，有很强的求知欲和表现欲。武术是中学生喜爱，并开展较为普遍的一项民族传统体育运动。此阶段学生主要以进一步掌握武术的基本动作和“健身长拳”的套路为主。本单元通过多样的组织形式来激发学生的学习兴趣，通过学生观看视频、拓展练习来激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性。根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过自学、互学、攻防演练、游戏等组织形式，充分调动学生的学习积极性，实现本单元的学习目标。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标1.了解健身长拳每个动作的身体形态、攻防含义和全套动作的技法演练。2 .掌握健身长拳的基本动作，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .引导

6、学生关注我国民族传统文化，增强民族自豪感，培养奋勇向上的进取精神和坚韧不拔的意志品质。（二）课时学习目标课时课时目标第1课时1 .了解拳、掌、肘、踢、闪身、戳脚基本动作结构原理。2 .掌握拳、掌、肘、踢、闪身、戳脚技术动作，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质。第2课时1.了解健身长拳起势、开步双劈、按掌前推、搂手勾踢基本动作攻防含义。2 .掌握起势、开步双劈、按掌前推、搂手勾踢技术动作，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质。第3课时1 .了解健身长拳缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶基本动作

7、结构原理及攻防含义。2 .掌握缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶技术动作，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质第4课时1 .了解健身长拳损拳戳脚、闪身砍推、收势基本动作结构原理及攻防含义。2 .掌握损拳戳脚、闪身砍推、收势技术动作，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质。第5课时1.了解健身长拳第二段反向动作技术路线。2 .体验健身长拳第二段反向动作的完整性，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质。第6课时1 .了解健身长拳第一段、第二段全套技

8、术动作练习路线。2 .掌握健身长拳第一段、第二段全套技术动作的完整性，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生对武术的兴趣，热爱民族传统文化的良好品质。第7课时1 .了解健身长拳整套技术动作考核、评价标准。2 .掌握健身长拳整套技术动作的完整性，发展柔韧、力量、速度等各项身体素质。3 .培养学生勇于自我展示能力，具有积极进取的精神。(三)单元作业目标1.通过健身长拳的套路演练，增强对武术运动的兴趣，能够在同伴或家长的共同参与下，完成全套动作练习。2 .通过作业内容练习，发展灵敏、柔韧、力量、速度等身休素质，促进身体的全面发展。3 .在练习中，形成自信的心理品质以及与同伴、父母和谐相处

9、，塑造正确的身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能第1课时1.熟练掌握武术拳、掌、肘、踢、闪身、戳脚基本技术动作。2 .提高对拳、掌、肘、踢、闪身、戳脚基本动作的理解和运用。3 .增进学生与父母的相处，建立和谐的亲子关系。技能类体能类课后复习第2课时1.熟练掌握起势、开步双劈、按掌前推、搂手勾踢技术动作。2 .提高对开步双劈、按掌前推、搂手勾踢技术动作的理解和运用。3 .增进学生与父母的相处，建立和谐的亲子关系。技能类课后复习第3课时1.熟练掌握缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶技术动作。2.提高对缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶技术动技能类课后复习作的理解和运用。

10、3.增进学生与父母的相处，建立和谐的亲子关系。第4课时1.熟练掌握损拳戳脚、闪身砍推、收势技术动作。2.提高对损拳戳脚、闪身砍推、收势以及第一段完整动作的理解和运用。3.增进学生与父母的相处，建立和谐的亲子关系。技能类课后复习第5课时1 .熟练掌握健身长拳第二段反向技术动作。2 .提高对健身长拳第二段反向动作的理解和运用。3 .增进学生与父母的相处，建立和谐的亲子、同伴关系。技能类课后复习第6课时1.复习巩固健身长拳第一段、第二段全套技术动作。2 .提高对第一段、第二段技术动作的理解和运用。3 .增进学生与亲子、同伴的相处，建立和谐的亲子关系、同伴关系。技能类课后复习第7课时1.熟练掌握健身长

11、拳整套技术考核、评价标准。2 .提高对整套技术动作的理解和运用。3 .增进学生与亲子、同伴的相处，建立和谐的亲子关系、同伴关系。技能类课后复习四、单元作，业设计思路第1课时：利用现代信息技术，通过微视频的方式让学生自我模仿练习，体现了自我学习的目的。然后小组间相互讨论武术“抱拳礼”含义，体现探究性学习。同时根据视频自学不但能选择性观看练习还能控制视频的播放速度，符合多层次学生的需要，体现了分层次教学。考虑到现在的孩子与父母沟通较少，因此设置了“亲子跟视频学练”不但巩固技术而且加深了亲子关系。同时，考虑本课时练习的内容都是单一动作，因此安排了“奔跑吧，兄弟”体能循环练习，发展身体素质，提高练习兴

12、趣。第2、3、4课时：考虑到这3个课时作业都是巩固健身长拳第一段的技术，因此对这3个课时作业内容练习形式的安排是一致的，只是练习的内容不同。具体为学生通过微视频进行自我模仿学习，体现自我学习的目的。再结合现在学生与父母相处较少，因此也安排了“亲子跟视频学练”对于有些孩子，他们从影视中感知，武术是一种技击项目，他们想学“江湖”本领，因此安排了攻防练习作业，但此作业要求点到为止，不提倡，可在面对突发事件中自我防卫。第5课时：本课时作业安排主要是巩固健身长拳第二段反向动作，因此在作业安排时也是学生先看视频，再通过相互讨论交流，明确第二段动作与第一段动作相同，方向相反。考虑到有些学生自己觉得练的好，实

13、际上动作不规范、线路不清楚等问题，作业安排了“面对镜子练习”这样学生就能“照一照、看一看自我评价。同时也考虑父母与孩子相处较少，特安排了亲子间的游戏“你练我看、我练你看”第6课时：本课时主要安排的是复习健身长拳全套动作，体验全套动作演练的完整性以及介绍健身长拳考评打分要点。因此作业布置了先看视频，通过讨论、探究武术套路演练考核标准。考虑到学生练习时出现厌烦的心理，特在作业中布置了两个游戏“跟我做”、“武术动作接龙”第一个游戏主要是亲子类，第二个游戏主要是同伴之间。通过两个游戏激发学生练习全套动作的兴趣。第7课时：本课时主要是让学生熟练掌握健身长拳全套动作，因此安排一个学习内容两个练习内容，首先

14、学生观看健身长拳比赛了解武术演练水平和动作规格对武术比赛考评的意义。接着布置“50秒”内演练全套动作，通过时间的限制让学生体会套路演练的流畅性，另一个作业安排“面对面”演练全套动作，此项作业可使学生进一步巩固技术、改进技术。体育健康核心素养差收七年级J教材分析健身长拳分析一1.单元学习目标口课时学习目标单元作业目标1.短视频自学、探究2 .亲子视频跟学3 .体能练习1 .短视频自学2 .亲子视频跟学3 .拓展练习1.短视频自学、探究2 .面对镜子练习3 .游戏“你练我看、我练你看”1.短视频自学、探究4 .游戏“跟我做”5 .游戏“武术动作接龙”1.短视频自学2 .“50s演练全套3 .面对面

15、演练全套五、课时作业第1课时1 .作业内容练习1.IPAD短视频自学、探究练习方法：学生观看冲拳、推掌、顶肘、闪身按掌、弹踢、戳踢钉脚动作视频，进行自我模仿练习，然后讨论武术“抱拳礼”有哪些含义。练习建议：学生根据自身情况选择视频播放器（电脑、IPAD、家长手机、高功能电话手表）进行观看视频相互讨论、自我模仿，注意事项：注意力集中，可以反复观看但时间不宜太长（观看2分钟）强调武术是一种自我防卫技能，不倡导用技术“欺凌”同学。练习2：冲拳、推掌、顶肘、闪身按掌、弹踢、戳踢钉脚动作名称I动作方法图示次数I冲拳预备姿势站立，右手不动，左手握拳，拳背向上，拳心向下向正前冲出，手臂伸直，手臂与拳背平行。4左右冲拳4次推掌开步站立，两掌掌心向下抱于腰间。右掌向前推出，前臂内旋向前立掌推出，力达掌根左右推掌4次顶肘屈肘握拳，手心向下，肘肩