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1、水平三目录一、体育与健康基础知识第一节轻度损伤的自我处理第二节轻度损伤的自我处理第一节青春期二、基本身体活动节节节节节节节节节 一二三四五六七八九 第第第第第第第第第跑50米快速跑跑耐久跑跑耐久跑-8字跑跑耐久跑-自然地形跑跑接力跑、传接棒跳蹲踞式跳跃跳跨越式跳高投掷双手从头后向前掷实心球投掷投掷掷实心球三、体操类活动节节节节节节节节节 一二三四五六七八九 第第第第第第第第第跳绳向前、向后摇绳编花跳跳绳穿梭跳长绳跳绳花样跳绳技巧体操自由组合动作技巧侧手翻支撑跳跃山羊分腿腾跃支撑跳跃分腿腾跃低单杠单挂膝悬垂摆动低单杠仰卧悬垂四、球类活动第一节小篮球体前变向换手运球第二节小篮球单手肩上投篮第三节小
2、篮球行进间变向运球第四节小篮球多种形式投篮第五节小足球脚背内侧传球第六节小足球脚背外侧传球第七节小足球脚内侧拨球变向过人第八节小足球运球与射门第十节软式拍球正面下手双手垫球第十一节软式拍球正面下手发球第十二节乒乓球正手攻球第十二节乒乓球反手攻球五、武术节节节节节 一二三四五 第第第第第第一节武术武术拳1-4第二节武术五步拳5-8第三节武术少年拳1-4速度与体能灵敏协调腿部力量训练柔韧发展平衡能力的练习水平三轻度损伤的自我处理教案一、导入部分(58分钟)课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标。教与学的方法:1 .导入语:今天我们在室内进行一节体育理论课,学习内容是轻度擦伤与割伤的处理方法。在
3、上这节课之前,老师己经给同学们布置了两个任务,第一个任务收集有关擦伤的处理方法以及症状,第二个任务准备处理擦伤和割伤的药品,同学们都准备的怎么样了?2 .学生回答。3 .教师说:带着你准备的资料和处理损伤的药品一起走进轻度擦伤与割伤处理方法的学习。4 .教师说:现在在组内把你收集的成果在组长的组织下进行展示并讨论,待会和大家一起分享一下你的收集成果。基本部分(2025分钟)教与学的方法:教师说:同学们谁能告诉老师这是那种损伤?(展示课件)学生回到。教师说:根据图片谁能说说擦伤的症状有哪些?学生回到擦伤的症状。教师说:同学们你们遇到过擦伤吗?都是在什么时候遇到的呢?学生回答在什么时候遇到过。教师
4、说:那么同学们遇到擦伤的部位都有哪些地方呢?学生回答易擦伤的部位。教师说:同学们那个小组先来分享一下你的收集擦伤处理方法呢?学生回答处理擦伤的方法以及步骤。(教师出示自己准备的擦伤处理方法的课件与学生同步展示)教师说:从同学的分享中可以看出同学们回家都认真准备了,表现的非常好。刚才老师在走楼梯的时候不小心把手掌擦破了,同学们能不能按照我们刚才的看到的处理方法来给老师处理一下呢?学生回到:可以教师说:都能给老师处理伤口!现在把你准备的药品拿出来,老师准备请同学们来给老师处理伤口,其他同学在下面要仔细观看。学生边处理边说出处理步骤。教师说:通过刚才同学们的处理,老师的伤口疼痛感明显减小了,我要谢谢
5、同学们了。但是刚才第二小组给老师处理的时候把消毒酒精直接涂在老师的伤口上了,当时老师伤口有明显的刺痛感。那同学们你们在收集处理方法的时候,有没有收集到其他的有关注意事项?学生回答有把自己受到的注意事项表述出来。教师补充学生说的,并出示课件。教师在完整的示范擦伤的处理方法。学生在组内进行练习擦伤的处理。教师巡视观察指导。教师说:刚才在组内练习的时候,老师观察同学们都能正确熟练的完成练习,做到非常好。出示割伤的图片,让学生根据图片说一说割伤的症状。教师说:这是老师准备的割伤处理方法(出示课件割伤的处理方法)。同学们观察一下与擦伤的处理方法有哪些相同哪些不同呢?学生回答说出相同与不同。教师说:那么同
6、学们按照屏幕上割伤的处理方法与步骤在组内练习割伤好不好?学生回答,在组内每人练习割伤的处理。教师组内观察巡视指导纠正。教师说:同学们会了吗?学生回到。教师说;为了让同学们更好的掌握擦伤和割伤的处理方法,做到学以致用老师希望同学们能通过情景剧的方式展现出来好不好?学生回到。教师提出情景剧的表演要求,学生先小组内讨论。教师说:同学们准备好了吗?要开始表演了,那个小组先进行?学生进行表演。刚才己经表演完了,谁能评价一下表演的怎么样?学生回答并评价,教师说:还有那个小组进行表演?学生表演学生表演完后师生共同进行评价,并评出表演优秀的小组给予奖励!结束部分3分钟教与学的方法1 .教师说:同学们我们今天都
7、学习了哪些知识?学生回到轻度擦伤与割伤的处理2 .教师说:同学们都学会了吗?学生回答3 .师生共同总结本课。4 .布置下一节课作业。5 .下课备课人周次课次授课教师教学内容轻度损伤的自我处理教学目标1 .运动能力:初步掌握常见几种轻度损伤的自我处理方法。2 .健康行为:通过教学使学生了解常见的几种轻度损伤的症状。3 .体育品德:培养学生相互帮助,关心他人,团结合作,提高学生安全意识和自我保护能力。教学重点对轻度烫烧伤,割伤,刺伤,擦伤,挫伤教学怎么处理轻度烫烧伤,割伤,刺伤,擦伤,挫伤的认识及处理正确方法。难点处理方法教学环节时间环节目标教学内容学生活动媒体作用及分析次数有效铺垫引导学生进入本
8、节课主题,利用图片和游戏增加课堂的趣味性。一、师生问好。二、课前交流问题1:在生活中你有遇到过一些轻度伤害吗?问题2:哪些属于轻度损伤呢?三、揭秘课题轻度损伤的自我处理。L学生问好。2 .积极回答问题。3 .一名学生进行白板操作,其他学生观看了解本节课的学习内容。1 .用白板依次弹出轻度损伤的图片,学生回答。2 .白板演示学生随机选中气球,击破气球后出现轻度损伤的几种类型的文字。二、合作交流学习新知1 .让学生认识几种常见的轻度损伤,了解其症状以及处理方法。2 .利用视频和图片直观展示激发兴趣培养学生观察能力,分析和解决问题的能力。3 .问题的导入激发学生积极思考、讨论、总结,培养他们的表达能
9、力,合作能力,参与意识。【学】生活常见的几种损伤:(1)、烫烧伤:1 .出示图片2 .提出问题:开水全部倒在了手上,这可怎么办?3.烫烧伤的处理方法。(2)、刺伤1 .出示图片2 .提出问题3 .讲解刺伤的处理方法(3)、挫伤1 .情景展示威脚的场景,然后出示图片。2 .提出问题。3 .挫伤的处理方法。四、割伤与擦伤1 .播放视频2 .讨论:学生通过视频分析割伤与擦伤的相同点和不同点。3,教师进行总结L学生仔细观察图片思考问题。2 .积极回答问题。3 .理解烫烧伤的处理方法。1 .学生仔细观察图片思考问题。2 .积极回答问题。3 .学生总结刺伤的处理方法。1 .学生讨论运动中发生过的挫伤。2
10、.积极回答问题。.掌握挫伤的处理方法。1.观看视频,思考割伤与擦伤处理方法不同之处。3 .分组总结。4 .分组汇报,掌握处理方法。1 .出示图片,让学生直观认识到轻度损伤的不同种类的症状。2 .通过视频,学生对比总结轻度损伤的处理办法。3 .运用拉幕的方法对前后图片进行对照,增加了神秘感。教学环节时间环节目标教学内容学生活动组织及要求次数三、巩固练习L利用游戏操作,巩固学习内容,加深记忆。2 .通过学生操作活动体现学生为主体,培养他们的表达能力和团队合作意识。3 .通过游戏激发兴趣,进一步巩固今天这堂课所学得知识。总结心得。一、找一找:白板出示一些擦伤和烫烧伤自我处理的分类。【练】试一试请学生
11、分组来试一试如何处理伤口,计时两分钟,看哪一组进行的快速,并且伤口处理的很好。【赛】游戏:运送伤员游戏方法:每队2名救护员,1名医生,3名伤员救护员依次把伤者运送到医院进行包扎,以伤口处理好的队伍为胜。要求:在处理同时要比比哪一组包扎的最好最正确。1 .学生上台操作白板进行分类,其他同学一起思考。2 .学生齐读处理方法。1 .组长上台用术骰子选出他们要进行伤口处理的项Ii.:.2 .分组包扎伤口。3 .各组展示包扎的成果。.互相评价C【评】1.了解游戏方法,模仿医院的救伤形式,用白板展示的几种运送伤员把伤员送到医院,前往包扎救治。2 .分组游戏。3 .评价。【评】要求:运用到本节课所学习的处理
12、方式进行包扎救治。1 .白板使用分类模板让学生对照进行分类巩固新知。2 .白板自带的骰子,随机选中学生点击的损伤项目进行教学活动,使用随机导出图片的功能,随机对选中的图片进行教学操作。3 .白板方式呈现游戏规则,使学生直观性的了解运送伤员的方法及包扎方式。四、应用拓展全课总结梳理本节课所学知识。课后练习学生完成课后练习。1.认真观察题目,思考,并作答。使用白板无限克隆功能,学生手动脱题回答。五、课堂小结全课总结梳理本节课所学知识。课堂总结怎样处理轻度损伤保护自己。学生交流,谈谈这节课的收获。水平三体育与健康青春期-女生教案导入部分:1.师生齐唱歌曲。2 .师:歌词里出现了哪些身体的名字呢?隐私
13、部位是我们身体的一部分,谈保护隐私部位就像谈保护我们的眼睛、鼻子一样,是一件很自然的事情,不需要害羞。3 .师:歌曲的名字叫青春修炼手册,什么是青春期?我们在青春期要修炼什么呢?欢迎进入我们的自信青春课堂。一、迎接青春期1.青春期的概念(1)回顾从婴儿到现在成长为一个小姑娘,我们的身体都在不断地发生变化,现在已经由儿童期向青春期过渡转变,正式进去青春期啦。(2)青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人体第二个生长发育的高峰期。4 .青春期女生的身体变化女孩子的青春期比男孩子早,我们的个子比以前长得更快,体重也开始增加,乳房会开始发育增大,身
14、体变得有曲线了。腋下、外阴部位也会开始长体毛。音调变高,声音尖而细。皮肤开始变得油腻,脸上可能会长出小痘痘。身体下面开始分泌蛋清样的粘液,俗称白带,紧接着,在某一个你不注意的时候,月经就来了。这就是从小女孩到大姑娘的一般规律,因为个体差异不同,每个人的具体情况都是各不相同的。5 .月经是青春期的重要标志(1)观看视频,了解月经的知识。(2)出示女生内生殖器官这是卵巢,从青春期开始,每月有一定数量的卵泡生长发育,但通常只有一个卵泡成熟并且排卵。这是输卵管,把卵巢排出的卵子送进子宫。这时子宫,孩子的宫殿。一起回忆曾在妈妈子宫里面的幸福(3)月经形成的原因每个月都会有一个新的卵子在一个卵巢中开始发育,同时,子宫内膜会开始增厚。如果卵子在子宫中没有受精,就会同子宫内膜一起脱落,形成经血,排出体外。(4)月经的到来是长大的标志很多人把女孩比喻成花。花开是画,花落是诗,而月经就应该是“花期”的标志了。第一次来的月经叫“初潮”,如同鲜花刚刚绽放。由于每个人的具体情况各不相同,所以有些同学现在还是静待花开。(5)经期的保护经期护理秘笈卫生巾的选择和使用选择一款适合自己