2024中小学1-12月心理健康年度活动计划（精选）.docx

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1、2024中小学1-12月心理健康年度活动计划（精选）目录一、引言2二、活动目标2三、活动安排2一月：新年新气象，快乐启航2四、活动效果评估与总结8一、引言为了全面提升我校学生的心理健康水平，培养健康、积极、向上的心态，我们特制定了这份小学心理健康年度活动计划。本计划旨在通过一系列主题鲜明、形式多样的活动,让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，增强自我调节能力，形成良好的人际关系，为未来的成长奠定坚实基础。二、活动目标1 .增强学生对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念。2 .培养学生良好的情绪管理能力，学会面对压力和挑战。3 .提升学生的人际交往能力，建立和谐的同学关系。4 .帮助学生建

2、立自信，激发内在潜能，实现自我价值。三、活动安排一月：新年新气象，快乐启航主题：新年心理调适与目标设定内容:1 .开展新年心理调适讲座，教授学生如何调整心态，迎接新学期的到来。2 .组织目标设定工作坊，引导学生制定切实可行的新年目标，激发学习动力。二月：温馨二月，感恩相伴主题：感恩教育与人际交往内容：1.举办感恩主题班会，让学生学会珍惜身边的人和事，培养感恩之心。3 .开展人际交往技巧讲座，教授学生有效的沟通技巧，改善同学关系。三月：阳光三月，自信成长主题：自信心培养与自我价值内容:1.组织自信演讲比赛，鼓励学生勇敢展示自己，增强自信心。2.开展自我认知工作坊，帮助学生了解自己的优点和不足，树

3、立正确的自我形象。四月：绿色四月，环保心灵主题：环保意识与心理健康内容：1 .开展环保主题活动，如垃圾分类、植树造林等，培养学生的环保意识。2 .举办心灵环保讲座，教授学生如何保持心理健康，远离负面情绪。五月：活力五月，运动减压主题：体育运动与心理健康内容：1.组织丰富多彩的体育活动,如运动会、趣味运动会等，让学生在运动中释放压力。2.开展运动与心理健康讲座，教授学生如何通过运动来调节情绪、缓解压力。六月：缤纷六月，艺术疗愈主题：艺术创作与心理疗愈内容：1.举办艺术创作比赛，如绘画、手工、音乐等，让学生在创作中表达情感、陶冶情操。2开展艺术疗愈讲座，介绍艺术疗法在心理健康领域的应用，帮助学生通

4、过艺术创作来缓解心理压力。七月：清凉七月，暑期规划主题：暑期生活与心理健康内容：1 .开展暑期生活规划讲座，教授学生如何合理安排暑期生活，充实度过假期。2 .幺日妇呈甘日M再建由知边含梏任何坦三生对暑期心1本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或2复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可2去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下

5、载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容学生的社会责任感。2.开展心理健康总结讲座，回顾过去一年的心理健康活动成果，展望未来的发展方向。十月：金色十月，团队协作主题：团队协作与集体荣誉感内容：1.组织团队协作训练活动，如户外拓展、团队游戏等，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。2.开展团队协作讲座，介绍团队协作在日常生活和未来工作中的重要性。H一月：感恩H一月，亲子互动主题：亲子关系与心理健康内容：1.举办亲子互动活动，如亲子运动会、亲子游园会等，增进亲子之间的感情交流。2.开展亲子关系讲座，教授家长如何与孩子建立良好的沟通渠道，促进家庭和谐。一臼沮睦一I-日4F以H任本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或2复制文本内容成本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容作网 5意 深 的本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可2去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容本页文本下载后即可去水印或复制文本内容