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1、一写作业就身体不舒服,孩子真的是在装病吗?很多孩子在写作业的时候,经常会坐不住,有多动的表现。但也有些孩子会出现抽动的表现,比如控制不住眨眼睛、咬指甲,有些甚至一学习就身体不舒服。当孩子出现这些表现时,有些家长会觉得孩子是故意的,有些家长可能会觉得孩子有什么身体上的病。但相同的是,这些家长最后都没有解决好这些问题。那为什么孩子会出现这样的问题呢?家长又要如何去解决?其实所谓的抽动,更多的是孩子的情绪压力过大导致的躯体反应。情绪的躯体化反应很多孩子平时都很正常,但一写作业就有抽动的表现,比如控制不住地眨眼睛、咬指甲、吸鼻子、清嗓子,有些孩子甚至一让他学习就说肚子疼、想吐。这种表现在小学阶段相对更
2、多,当然初高中孩子可能也有。家长看到后,会觉得这样的行为不好,一开始会口头提醒,让孩子别这样做。说了不听,可能家长就会用其他办法,比如孩子咬手指,家长就在他手上涂苦甲水,或者戴手指套。有些家长还会拿个戒尺,孩子做一下就打一下。孩子一学习就说不舒服,有些家长可能会觉得他是装的,完全不会当回事;有的家长可能会带孩子去医院检查,给孩子做身体的调理,或者让他吃药。如果家长带孩子去看医生的话,大概率医生会说“孩子没什么问题,可能是压力太大了,让他好好放松一下就没事了。”但在有些家长的耳朵里,就是孩子没病,是装的。为什么孩子会有这种抽动的表现呢?其实医生说的对,就是孩子压力太大了,他的情绪压力已经大到出现
3、躯体反应。真的想解决问题,家长要做的就是允许孩子放松。如果孩子还是无法放松的话,问题只会变得更严重。一学习就说肚子疼、恶心的孩子,可能真的会在学习的时候呕吐;一学习就抽动的孩子,可能会严重到无法上学。压力对身体的影响如果孩子有这种抽动的表现的话,家长可以先带孩子去医院检查。如果检查发现生理上没有问题,那家长几乎可以百分百确定,这是孩子的情绪压力导致的。可能有家长会怀疑,情绪压力会让孩子写作业就吐、让他无法上学吗?其实情绪对人身体的影响非常大,但很多人可以说一无所知。人的大脑非常复杂,但按功能大致可以分为三个部分,分别是理智脑、情绪脑、行为脑。在情绪脑中枢有一个部分叫丘脑,它是调节激素分泌的。当
4、情绪压力过大时,我们的激素分泌就会受到影响,然后肠胃会直接受到影响,所以很多人加班太多、工作压力太大,然后会觉得胃痛,会出现急性胃炎等病症。而且情绪压力太大,会导致理智脑宕机,没有了理智脑的指令,我们就会有退行的行为表现。比如孩子咬手指的行为就特别像婴儿时期吃奶,这就是典型的退行行为。所以当孩子出现这些表现时,家长不要指望着用看医生、吃药等方式能帮他缓解,更不要用打骂等方式制止,这只会让他的情绪压力更大,问题变得更严重。家长的认知要转变那当孩子压力过大、出现躯体化反应时,家长应该怎么办呢?首先,家长要知道孩子的情绪压力怎么来的。怎么来的呢?其实很多都是家长给的。出现情绪压力躯体化反应的孩子,背
5、后一定有着高控制、非常强势、甚至动不动就打骂孩子的家长。孩子的情绪压力,其实就是家长的打骂吼催等行为传递过去的。所以想解决孩子的情绪问题,首先家长要能够做到情绪问题,不要再给他传递负面的情绪。那家长要怎么样才能够保持情绪稳定呢?情绪的改变,需要底层认知先转变。面对孩子的学习时,低认知的家长看到的就是成绩,普通家长能够看到成绩下面的学习方法和学习习惯,而高认知的家长能看到更底层的学习动力。很多家长就是认知不够,只知道习惯重要,然后想着用控制、打骂吼催等方式培养孩子的习惯,结果反而破坏了孩子的动力。但没有动力的孩子,是不可能真正取得好成绩的。那最底层的动力是什么?最关键的就是孩子的自信心和抗挫能力,就是他遇到难题时也相信自己能够解决,就算屡战屡败也不会放弃继续挑战。当家长能够真的转变自己的认知,能够保持情绪稳定,孩子的动力就会慢慢回来,最后变成那种不用你管的、积极主动的孩子,什么不专注、抽动等问题自然也会消失。情绪压力过大时,我们会出现躯体反应,可能还会出现恶心、胃疼等生理反应甚至病症。很多孩子一学习就说不舒服,很可能就是情绪压力太大。为什么孩子会有这么大的情绪压力呢?其实大部分都是家长传递给孩子的。想解决孩子的问题,首先家长要转变自己的认知,真的做到情绪稳定。