学校2024年春季学期开学通知及致家长的一封信范本.docx

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1、学校2024年春季学期开学通知及致家长的一封信亲爱的家长、同学们：大家好！转眼间，欢乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。根据市相关通知及20232024学年校历安排，中小学将于2月20日开学，请家长关注学校最新通知，按要求做好开学准备。开学返校注册时间：2024年2月19日（年初十）上午8:30-11:00：一至四年级学生回校注册、搞卫生、发放课本；下午3:00-5:00：五至九年级学生回校注册、搞卫生、发放课本。注册地点：各班教室开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，各位同学和家长要适时做好以下几点，以饱满的状态迎接新学期的到来！学生篇一、接

2、纳情绪开学将近，有的同学还陶醉在假期无忧无虑的生活之中,可能会出现学习效率不高，情绪低落、焦虑等现象。这些情绪是正常的，需要我们正视并做好调整。出现类似情绪波动时，告诉自己：所有的情绪、反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪所左右。面对开学的焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈一谈，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。二、积极暗示马上要开学了，同学们不妨给自己这样一个暗示“新学期就要开始了，太好啦！我可以见到好朋友啦！我又可以上我最爱的XX课啦”还可以再想想在学校里愉快的事情,建立属于个人的积极暗

3、示图景。在这样的积极心理暗示下可以有效增强我们的愉悦感，让我们精神饱满地迈进新学期。三、行动调整Ol恢复饮食习惯，让胃口“在位”寒假期间，家里各种美味佳肴，很多同学随意吃、随时吃为了能顺利地适应校园生活，同学们要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。02作息调整，让生物钟“归位”临近开学，给自己一个缓冲期，每天“早睡”一点，“早起”一点，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。03检查作业，让学习力“到位”列一份“返校清单”，做好返校学习准备，包括作业清单、学习用品清单等，要秉持“查漏补缺”的心态，用好假期尾声做一次“总结提

4、升”，提升对新学期的期待，满足的滋味、愉快的心情都是激发人的“催化剂”。04制定计划,让执行力“就位”新学期，新希望，大家可以结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划（可以和家长共同制定）：（1）计划不空洞，要实事求是；（2）计划不好高鹫远，要契合自身；（3）计划不虚无缥缈，要能落实。家长篇一、以身作则，示范养成良好习惯身教大于言传，新学期，让我们以身作则与孩子共同养成良好的习惯。运动的习惯01运动不仅能增强体魄，提升心理免疫力，而且能促进思维灵活性，提高学习效率。阅读的习惯02阅读是家长和孩子终身学习的最好方式，能够丰富人的内心与思想，促进独立人格的形成。自律的习惯03罗斯福曾说：“有

5、一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，不是智商，而是自律。”如果我们成年人在家总是抱着手机或看电视，又如何能去管教孩子呢？关心的习惯04人们相互的关心能让人感受到支持和爱意的流动，关心爱人、关心长辈、关心朋友，温暖的问候、小小的礼物、替对方分忧当孩子们看到家长这么做的时候，也能够学习如何关心长辈、关心他人。二、准备开学物品这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感，让孩子对新学期更加期待。需要提醒家长们的是：给孩子准备简单、实用的文具，避免设计复杂、过于花哨的文具分散孩子的注意力。温馨提示：老师

6、已经准备好了超全的开学物品清单，供大家参考！建议下载到电脑上，或是打印出来。使用时，可对照清单，每收拾好一件或几件即可在前面画勾，或将其划掉，成就感满满。三、制订学习计划鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确，可以帮助孩子在接下来的学习生活中快速进入状态。除此之外，迎接新学期，好习惯的培养也非常重要，点击查收这份1-9年级学生好习惯培养指南！*四、重视安全教育开学在即，交通安全事故等易发，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全等日常安全教育，增强安全意识。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们

7、共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。五、识别表现，该干预时要及时经过相对宽松自由的假期，面对新学期开学，同学们会有一些“开学综合症”的表现是很正常的，家长要学会识别这些表现并表达理解，不要以爱的名义制造和传递焦虑。请注意，如果孩子有下列表现中的3个及以上，家长们就要及时出手干预了：1.作息不规律，晚上不愿睡，早上不愿起。2 .学习不规律，作业不愿做,3 .饮食不规律，零食常抱着,4 .运动不规律,5 .情绪不稳定,6 .手机不离手,7 .习惯不培养,8 .计划不制定,健康常忽略,低落没征兆,课程不愿听。三餐常空着。体魄较孱弱。高亢没原因

8、。沉迷于网络，拒绝回现实。想做就去做，不想就逃避。学期无目标，学习计划短缺干预时，我们需要注意的地方:调整作息，恢复学习Ol家长可以帮助孩并适当提醒孩子家长要做到“不尽可能避免孩子为帮助同学们尽快适应新的学习生活,子逐步将作息时间调整到和学校生活接近,完成假期学习任务和新课预习。对于调整作息和恢复学习状态这件事,能不管，但又不能操之过急”，循序渐进,产生逆反心理。可以和孩子详细讨论，看看孩子希望如何进行调整。当孩子作息时间调整好、学习任务完成好时，及时给予肯定和鼓励。帮助孩子将生活规律逐渐从“放假模式”过渡到“上学模式”。家校互通，平心面对02家长要及时和班主任联系，配合学校和老师做好各项开学准备，发挥学校集体教育和家庭教育的各自优势，保证家长和同学都能更加平心静气，能够以更愉悦的心态迎接开学。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。寒尽已觉春气暖，满园春色待娃归！新学期，从“心”开始，从容应对，不负春光。让我们携手同心，共筑美好明天！祝愿同学们新学期开学愉快，健康成长！