耐久跑（教学设计）人教版体育四年级下册.docx

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1、四年级田径类运动大单元教学方案水平二参赛学校：授课教师：指导教师：教学内容：耐久跑教学年级：四年级成都高新区尚阳小学体育与健康教学内容课时计划年级学期专项运动技能体能健康教育跨学科主题学习总计球类运动（篮、足、排、乒）体操类田径类中华传统体育运动（空竹）（驰触）年级基本运动技能（74课时）8890下期基本运动技能（74课时）8890年级JW基本运动技能（74课时）8890下期基本运动技能（74课时）8890年级上期27991866681下期27991866681四年级27991866681下期27991866681五年级3699966681下期3699966681六年级上期3699966681

2、下期3699966681四年级田径类运动大单元教学计划项目专项运动技能田径类运动班级4年级（8）班总课时数18设计思路本单元以“健康第一”为指导思想，以体育与健康课程核心素养为引领，重视育体与育心、体育与健康相结合；在单元课程设计中全面贯彻落实义务教育体育与健康课程标准2022版及体育与健康教学改革指导纲要（试行），落实“教会、勤练、常赛”要求，加强田径类运动内容整体设计，把动体与动脑有机结合在一起，在增加田径类运动的趣味性和知识容里，同时将体育与其他相关学科有机融合，让学生愉快自主的环境下掌握技能、提高学生知识迁移运用能力。以小组为单位设计有强度、有难度的田径类的比赛，让学生从单一技能掌握到

3、组合技能在实战中会运用，全面提高身体素质，同时塑造学生团结协作、遵守规则的良好品格，培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强、积极进取的坚强意志。学情分析1 .生理特征四年级学生处于身体发育快速时期，身体素质发展处于敏感时期，学习和掌握技能较快，抽象思维逻辑能力开始发展，男女生差异开始显现，针对该水平段学生特征有针对性设计教学内容，促进学生速度、力量、柔韧灵敏发展的同时，分男女生设置不同教学内容进行教学。2 .心理悔前期利用问卷星发现我校四年级学生大部分有积极的学习态度，以及对体育田径类运动有较高的情感认知；小部分学生主要原因表示觉得累、枯燥、无趣。随着学习能力的逐渐加强，自主意识的觉醒，学生更喜欢自我尝试

4、探索新颖有趣项目，但注意力不够稳定。针对这一情况，本单元将丰富教学方式，调整教学手段，循序开展“跑、跳、投”项目内容结合的游戏、比赛方式，在过程中通过不断增加挑战难度来持续性地激发学生兴趣和注意力。3 .运动能力基础利用问卷星软件对水平二学生基础能力以及掌握情况调查分析，学生经过三年田径项目的学习，对于跑、跳、投项目技术都有一定的接触，打下了一定的身体素质基础及学习能力，相对而言超过一半的学生快速跑的知识和技能储备会更好，耐久跑相对几个项目得分较低。4 .体育经验和生活经验通过调查发现四年级孩子观看田径类比赛知道最多的比赛是奥运会，知道CCTV5可以观看体育比赛；相对而言最受欢迎的田径明星是苏

5、炳添，跳高和跳远比赛规则，仅限于知道比高、比远的项目。课后除了完成作业锻炼更喜欢和小伙伴一起玩冲刺比赛，其余跳、投项目较少比赛。本单元将在课堂上创设自主愉悦的学习氛围环境，结合当下在课堂创设实时情景，每节课都融入各项目规则、知识宣讲，让孩子们愉快自主的环境下掌握技能、提高学生知识迁移运用能力，同时增加田径类规则知识及观看田径比赛方式。教材分析本教材选自人民教育出版社体育与健康（2014版）四年级（水平二）基本身体活动，基本身体活动能力是小学生学习各项运动的基础，是发展小学生体能和健康水平的重要内容。通过本单元课程学习和锻炼，培养学术概念参加跑、跳跃、透支项目的兴趣，进一步提高学生力量、速度、耐

6、力等身体素质和基本运动能力，逐步养成敢于竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质，以及互帮互学、团结合作的精神，促进学生全面、健康的发展学习目标L运动能力：学生掌握运用正确姿势进行跑、跳、投基本项目和简单组合动作，并运用于跑、跳、投掷游戏和比赛中。运用正确术语描述所学动作名称术语和练习方法。发展学生速度、力量、耐力及灵敏素质，提高协调、灵活性，促进心肺功能提高；2 .健康行为：适应跑、跳、投掷游戏和比赛的环境变化，主动与同伴交流合作，学练有一定难度的动作时能保持情绪稳定，初步树立安全意识。3 .体育品德：在田径类运动中积极进取、勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难。学习内容要点与课时分配内容分类内容要点建议

7、课时小计总计基础知识与基本技能中国由铤瞅展等田径狰暇快速跑；接力跑；耐久跑1急:谓疑；侧向助蝴的J翻映球10.518技战术运用0处咻力邠E例、投运fflf姊的调整（三yj组匕谖、AWe等0.5体能n?噬即勺,三牝专项体能：投掷助跑，跳B跑等专项体能1.5展示或比赛堂且、个人展示2规则与裁判方法三t匕赛视频并训解田径港卿IJ打人、/J组曲隹宗合评价0.5观赏与评价中国田径运动发展史跑等田径渔帆快速跑；接力跑；耐久跑跳急那远侧觎W够篇投：双手翩快脚10.5掇50X8ffi彳调版刨序蒯触、球60米跑（国家体质健嬲忸）3单元流程结构图四年级田径熨运动I学WIIt础知识与本技娓I技战术运用II体墟I展示

8、或比ISII现雳与评价I号核II7,IiirLl观比赛个人、小蛆I蝴I综函由JI*l三J三地.St投技战*JI各不IIf体IeH专项体施I士级I小蛆1IE宗1I，Il-LgJ耐瑞I痣|盛Il藐球耐久Ie体力分配Im.投技J小组成员任务.比安分工等教学计划课次学习内容教学策略过程与方法注意事项第1课次1 .田径运动的概念及基础知识2 .田径类运动的基本裁判规则3 .欣赏比赛视频重点：田赛和竞赛规则难点：规则的运用L视频导入：田径项目介绍（定义、田赛、径赛规则，健身价值）2 .小组讨论：径赛有哪些项目？田赛有哪些项目？平时我们哪些属于犯规？3 .通过PPT展示以下图片分别哪些属于田赛？径赛？4 .

9、小小裁判官：观看比赛视频，指出犯规5 .辩论赛：田径是否有用？1 .要进行前置课程学习，提前了解田径相关知识2 .辩论赛时，尊重他人观点，勇敢表达自己的想法第2课次1 .40米迎面接力跑2 .比赛:计时40米迎面接力比赛重点：右手立棒式串接棒方法难点：传接棒的时机和配合1 .学生按照自己己掌握迎面接力技术动作进行尝试2 .利用图片和多媒体视频演示加强技术动作规范3 .分小组进行“十字接力”比赛4 .比赛：计时40米迎面接力比赛1 .强化交接棒技术动作2 .强调奔跑时注意安全不要碰撞第3课次1.25米往返接力跑2.比赛：计时25往返接力跑重点：右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。难点：传接棒的时

10、机和配合。1 .游戏热身“长江、黄河”2 .学生体验25米往返接力跑与40米迎面接力跑的区别3 .体会合理折返方法4 .教师讲解示范合理折返方法5 .比赛：计时25往返接力跑1 .强调奔跑时注意安全不要碰撞2 .强化立棒式传接棒技术第4课次1 .耐久跑：图形跑2 .比赛：计时图形跑重点：动作轻松、协调，呼吸节奏、方法和体力分配。难点：呼吸节奏与跑的节奏配合。1、引导学生共同布置图形跑场地2、引导学生听音乐体验正确呼吸方法（鼻吸气，嘴吐气）3、放音乐，带领学生跟随音乐节奏在布置好的场地进行耐久跑4、师生共同交流学习感受5.比赛：计时图形跑1 .掌握正确的呼吸方式2 .掌握正确的耐久跑动作第5课次

11、1 .耐久跑：路线跑2 .“天府绿道”耐久跑挑战赛1 .前置课程：“天府绿道”挑战赛规则及5条路线方法2 .教师情境创设“天府绿道”挑战赛3 .教师讲解呼吸节奏、正确跑步姿势4 .学生分小组合作完成任务路线图1 .课前进行安全教育，强调安全重要性2 .引导学生能根据运动手环监测情况及时自我调整重点：动作轻松、协调，呼吸节奏、方法和体力分配难点：呼吸节奏与跑的节奏配合5 .引导学生团结协作，积极完成任务6 .比赛：任务打卡比赛3.在活动中，克服生理上出现的“极点”和怕苦、怕累的心理，坚持完成耐久跑任务第6课次1 .耐久跑:50米X8耐久跑2 .比赛：50米X8让距追逐跑比赛重点：动作轻松、协调，

12、呼吸节奏、方法和体力分配难点：呼吸节奏与跑的节奏配合1 .组织学生自主尝试50米X8耐久跑2 .引导学生分析50米X8耐久跑呼吸、体力分配等方法3 .教师讲解示范50米X8全程耐久跑的完整技术要点4 .学生再次尝试50米X8正确的呼吸方式及体力分配方法进行耐久跑5 .比赛：50米X8让距追逐跑比赛L体会50米X8往返跑全程跑的完整技术2.注意50米X8往返跑体力分配第7课次考核：1 .测试50米X8耐久跑2 .小组、自我的综合评价L测试50米X6耐久跑2 .小组、自我的综合评价3 .每人测试一组1.测试前充分做好热身活动第8课次1 .急性跳远（助跑与踏跳）2 .比赛：助跑起跳用手触高比赛重点：

13、助跑与踏跳相结合难点：上下肢协调准确踏跳1 .利用体操垫自主尝试单脚起，双脚落的技术动作2 .教师讲解示范助跑起跳的步点测量方法3 .小组学练：原地进行单脚起跳练习助跑练习上一步踏跳练习；助跑34步踏跳练习；慢跑中快速起跳练习。4 .比赛：助跑起跳用手触高比赛L节奏的助跑，踏板有力第9课次1 .急性跳远完整动作（腾空、落地）2 .比赛：连续双脚过障碍物比赛重点：助跑与踏跳相结合难点：准确、有力踏跳1 .复习助跑与起跳相结合的动作2 .教师示范讲解起跳时收腿和落地前登脚技术3 .图文或视频进行展示4 .分小组进行腾空步学练：复习摆臂、摆腿与“踏跳”配合；助跑46步起跳成腾空步姿势；助跑68步起跳后成腾空步姿势（利用助跳板起跳腾空步练习）。比赛：连续双脚过障碍物比赛1.建立正确的急行跳远的动作概念第10课次1 .急性跳远：完整技术的复习和改进2 .比赛：急性跳远团队赛L丈量：走七跑九、尺丈量、目测2.2人一垫，利用垫子作踏跳点、障碍、落点练习1.每一次急性跳远后总结反思及时调整下一次跳重点：踏跳有力动作连贯难点：准确、有力踏跳3 .引导学生探讨如何能跳得更远4 .比赛：急性跳远团队赛第11课次考核：1 .测试急性跳远规则2 .测试急性跳远1、测试急性跳远规则2、