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1、篮球:体前变向换手运球教案教材1 .篮球:体前变向换手运球。2 .体能加疝站。教具篮球、标志物、步梯、音响、 多媒体设备。教学目标一教学重、难点课的结构1 .初步学习体前变向换手运球技术动作,使80%的学生能做出降重心、转体换手运球的基本动作,20%学生能较熟练地做出转体探肩、蹬跨快速的体前变向换手运球技术动作。2 .发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生反应能力。3 .培养学生参与篮球运动的兴趣、克服困难的意志品质、良好的合作精神及规则意识。重点:手触球部位,降重心,转体换手运球。难点:转体探肩,蹬跨突然,快速有力。课的内容教学过程与方法组织与要求J人W间数度、课堂常规1 .教师整队,
2、清点人数。2 .安排见习生。3 .宣布本课教学内容。组织队形:公要求:精神饱满。二、热身活动组织队形:绕场地跑准备部分匕中1小1.识线慢跑热身,介绍篮球场地区域和线。2.篮球专项步伐:防守侧滑步、碎步、交叉步、顺步、转身等。1 .组织慢跑热身,教师介绍篮球场区域和线的作用2 .鼓励学生进行篮球专项步伐练习,讲解步伐的正确动作,鼓励学生积极练习。3 .讲解游戏规则,组织开展游戏。要求:1 .预热身体,了解篮球场上线和各区域的作用。2 .认真观察教师动作,掌握篮球专项步伐的动作要领,积极模仿,充分热身。3 .了解规则,积极参与,游戏中注意安全。课的结构基本部分课的内容教学过程与方法一、复习原地左右
3、手运球,“v“谢复习强化原地左右手交换运球,“Y组织与要求要求:认真复习强化原地左右手交换运球,“V”运球。运球有力,动作幅度大。时间1/强度上二、学习体前变向换手运球1.领会动作的重要性2.观看示范后,体验体前变向过人技术动作3.原地“V”运球摸桩练习,强化控球手感,明确拍球部位和球落地点4.分解练习变向突破第一步,重点学习转体探肩、蹬跨快速。5.针对性练习降低重心高度,护球手变向运球中推(拿)标志物。分组练习IVl弱防守体前变向运球练习。1.导入主题,实战中运球遇到防守者如何应对?总结归纳学生发言,提出低、快动作要领及保护球是前提,引出体前变向换手运球。2.教师示范体前变向换手运球技术动作
4、,组织学生初步体验。3.初步体验后,领会技术运用方式,组织集体强化原地练习交换手变向摸桩练习。4.讲解示范变向突破的第一步,提示拍球部位和落地点,并组织集体练习。集体练习后组织分组结合球练习。5.教师巡回指导,发现易错动作,针对重心高,护球不好问题,组织学生练习变向突破中推(拿)标志物训练。要求:1.认真思考问题,积极发言,总结体的变向运球的技术特点和方法。察在行意h观,进注婶老理体安二下3 .理解练习意图,膝盖弯曲重心下降,眼睛看目标,进行交换手摸桩练习,努力提高稳定性。4 .听哨音练习变向换手的第一步,认真体会转体探肩,蹬跨快速技术动作。组织队形:0*-O-102/3/2/1581210Z
5、中15上课的结构课的内容教学过程与方法组织与要求时间次数强度强化重心低和保护球的动作。两人一组再次练习。5.要求:练习中相互指导评价,发现问题。理解教师推(拿)标志物的训练意图,认真练习,强化降低重心和护球动作。逐渐加快动作速度。组织队形:中6.组织学生分组进行半场4V4比赛,提示学生敢于上6.4V4比赛方法:进球得一分,若运用到体前变向持球突破技术直接得分的,记两分。比赛共计两节,三分钟节,规定时间内得分多的为胜利O训Q6/2基本部分运用本课学习的体前变向换手运球技术。也可以选择其他练习内容。6.要求:遵守比赛规则,敢于运用本课学习的技术动作,注重团队合作,比赛时注意安全。动作掌握不熟练的同
6、学可多次练习。三、体能加油站组织学生进行下肢与核心力量的练习。组织:学生集体保持间距,跟随老师进行练习。要求:按要求进行,听从指挥,认真练习。3tZ41结束部分一、放松二、总结本课内容三、下课1 .在音乐伴奏下师生同做放松拉伸动作。2 .师生共同分享本节课收获。3 .师生问候,组织收器材、宣布下课。要求:放松充分。1 .听音乐,看教师示范,做放松操O2 .积极分享收获,进行自我评价,记住家庭作业。3 .协助收还器材,师生再见。192/1小运动负荷预计练习密度:555%平均心率:1405次/分钟教学反思本节课教学紧扣“学练赛评”要求,通过多媒体的运用,讲解、示范、评价,组织学生学练、讨论、体验、游戏、比赛等,充分尊重学生的主体地位。通过领会教学法,以问题驱动式学练帮助学生突破重、难点。由单一技术教学到组合练习再到比赛,实现学、练、赛、评有效结合,促进学生学以致用的同时,帮助学生进行有组织、结构化的系统学习。不足之处:个体的关注和指导不太到位,今后应注意对薄弱学生的指导,让每个学生都学有所获。