水平三（五年级）体育《蹲踞式起跑》教学设计及教案.docx

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1、蹲踞式起跑教学设计【教学内容分析】蹲踞式起跑便于身体迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造有利条件。蹲踞式起跑技术包括“各就位”“预备”“跑”（鸣枪）三个技术环节，其中起跑是整个动作中的重要环节，熟练掌握蹲踞式起跑基本技术，纠正错误动作是形成正确跑姿的关键。游戏“蚂蚁搬家”作为辅助教材，安排了上下肢力量以及协调配合练习项目，也与主教材有着密切联系，有助于学生养成正确的锻炼习惯,提高学生的身体素质和协调性，为培养学生终身体育的意识打下基础。【教学对象分析】五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高,容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又

2、具有其独立性，在教学中给学生搭建一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，利于发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力赢得胜利，超越自我的心理倾向，也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。【学习目标及教学重难点】认知目标：了解蹲踞式起跑的技术特点，按要求进行练习。技能目标：基本掌握蹲踞式起跑的动作要领，进一步发展学生灵敏、协调等素质。情感目标：能在自主练习中学会合作，学会评价，体验运动的乐趣和成功的喜悦。学习重点:掌握蹲踞式起跑的动作要领，能做到听口令快速启动。学习难点:如何做到蹬地有力。【教学策略】组织形式：小组自主合作探究。教学方法：互动

3、性教学法、启发式教学法、多媒体信息教学法、游戏比赛法等。【教学过程】本课主题蹲距式起跑授课对象五年级二班全体学生教材蹲距式起跑一一游戏蚂蚁搬家教学重点基本掌握蹲距式起跑的动作要领教学难点如何做到蹬地有力教学目标1 .认知目标：了解蹲踞式起跑的动作要领，按要求进行练习。2 .技能目标：基本掌握蹲踞式起跑的动作要领，进一步发展学生灵敏、协调等素质。3 .情感目标：能在自主练习中学会合作，学会评价，体验运动的乐趣和成功的喜悦。教学顺序教学内容组织、教法、学法与设计目的教师活动学生活动组织设计目的开始部分1 .集合学生。2 .师生问好，检查课堂常规。3 .宣布课的内容、要求及任务目标。4 .反口令练习

4、。1 .整队、点名。2 .向学生问好，检查课堂常规。3 .导入本节课的内容。4 .口令组织练习。1 .学生以静、齐、快的要求成四列横队站立。2 .注意力集中，精神饱满。3 .向老师问好。4 .学生听口令迅速做出动作。组织：强化组织纪律形。明确本节课教学任务。培养学生反应能力，集中学生注意力，复习原地间转法。1.游戏：叫数抱团教师令学生沿场地一路行进，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：1.可配合班级口号进行游戏，喊数后，教师要读L注意力集中2.反应迅速，动作准确.组织一：一路纵队绕场行进。“3个”“5个”“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后“秒”，以限制学生反应的时间。3.听

5、数抱团时，不得因人数不符而互相Li一4;g培养学生的节奏感，提高学生兴奋性及学习兴趣。EBn1.准mrrr二备部剩下没有及时抱成团的人受“罚”。2.教师参与，积极引导。推撞人。4.落单的同学做5次蹲起。裔.分2.徒手操(6节X4个八拍)(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)弓步压腿(5)膝关节运动(6)踝腕关节运动1.教师领做，活动全身各关节。2.教师提示学生动作要求。集体练习动作规范充分活动身体，为后面学习做准备。基本【学习蹲踞式起跑】1.学习蹲踞式起跑的动作要领和口令。要求：听到“各就位”时，轻快地走到起跑线前，前脚放在距起跑线一脚半距离处，L复习课前所1.小组展示部看微视频蹲踞

6、式起跑脚步的测量。集体测量并标记。找准位置，易于后面的练习，提高学习分后脚放在离前脚脚跟H-j.半脚距离处，两脚左右相隔大约15厘米，后膝跪地，两手撑地，两臂伸直，两手间距2.下发电子书2.小组合作观效率。略比肩宽，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后，肩微前移超过起包，引导学生学习，巡回指导。看视频，模仿动作，学习完整动作。小组展示并评价。n反复观看微视频，掌握动作重点。展示、检测，跑线，颈部自然放松，两眼目视前下方。i,KI强化动作要领。基“预备”时，平稳地抬起臀部稍高于肩，使身体重心向前上方移动，身体重量落在3.总结学生提出问题，引导3.利用平板拍摄回放，小组.J1有利于学生

7、自主纠正错误动两臂和前腿之间，注意力高度集中。学生解决问讨论，完善动作。小组自主本题，巡回指导。作，小组展示。合作探究，突破难点。当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，部两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬离地面。4.教师引领，全班练习，教4.各组按顺序在规定的起跑师统一发令。线后一字排遵守规则，检分开，听教师发出的信号进行练习。将学生分成相同验学习成果。2.“蚂蚁搬家”游戏方法：将学生分为4组，成纵队站于1 .教师讲解游戏的方法。2 .巡视指导，提示学生仰卧认真听老师讲解游戏规则和方法。人数的4组，排头带领到指定位置锻炼学生上肢力量，发展学生协调能力，基两侧。游戏开始，每组第一人将沙包放在腹部，用仰卧

8、屈体两后行的时候要注意安全，切忌速度过快。L体会完整动作，手脚协调。2.明确游戏的丰富本课内容，提高学生学习兴趣。本部分手撑地后行的方法到终点，将沙包放在规定的地方跑回，与笫二名同学击掌后用同样的方法进行。在规定的时间内搬得多的小组为胜。3.教师做好裁判工作。4.教师对游戏进行点评。方法与规则。3.分组合作,展开竞争。4.活动积极,遵守规则。5.注意安全。一、放松活动：1.组织练习1学生认真听（配乐）。教师讲，积极参与组织：使学生身心得“幸福拍手歌”领做！空到充分放松。结2.小结本课，2.模仿练习。m束部二、小结本课以表扬和鼓励为主3Q3师生共同总分3.学生认真听放松是要成广播结，提高学生三、宣布下课，师生3.宣布下课向讲教师的总体操队形散开学习积极性。道别，整队带回。学生道别，收结。回器材。场地设计1.20*20米场地一块心中4次X2.电子书包8块3.录音机4.沙包若干强度曲100140.120*1OO19LJ一j.5.筐子5个线3110*15*202SA田4