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八年工作经验让我告诉你,年轻人特别容易陷入的误区总喜欢“本未倒置”,特别容易把工作中的事当成天大的事。在工作上没时间喝水、吃饭,就算通宵加班也要把今天的工作完成好;特别在意领导和同事对我的评价评价。渴望被认可,渴望自已闪闪发光,所以面对任何工作都不会拒绝,总是接受一下繁琐并且毫无价值的工作:又对犯错过极度恐惧,哪怕无关紧要的问题都觉得不可饶恕,仿佛天要塌了。曾经我也有一段时间陷入这样的“自嗨矛盾而不自知”的状态,等到自身的状态和情绪越来越差的时候,才发现比工作更重要的是调整心态:一、工作是无穷无尽的,但你的健康只有一次工作的核心本质就是挣钱,只不过在这个过程中是用你自己的经验、时间、精力去进行价值交换。如果你过度消耗自己的身体和情绪,到最后就会陷入恶性循环。永远都要记住,人如果没有了健康,就等于失去了一切。二、不要把周围人的评价太当回事。你的领导无论是夸你还是批评你,目的都是为了提高你的生产力而已,所以没必要因此患得患失,简单的听听就好。而同事对你的评价,核心本质也是利益关系,如果自身解决问题的能力足够强,那么想要得到身边人的喜欢,其实轻而易举。三、千方不要害怕犯错而过度焦虑,无论是谁在工作中都会出现一些小错误,这其实是一件很正常的事。一定不要因为一个无关紧要的错误就一味的否定自己。