少儿舞蹈在小学体育中的应用 论文.docx

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1、少儿舞蹈在小学体育中的应用摘要：少儿舞蹈是身体动作、语言、表演和音乐的综合表现的一种形式，通过对舞蹈的学习可以有效的提高身体素质，把舞蹈融入到体育课堂当中可以丰富体育教学的内容，提高学生的兴趣，更有效的达到强身健体的作用。关键词：少儿舞蹈小学体育应用引言：新课改的推行对教学内容有了更高的要求，强调改变繁、难、偏、旧的教学内容，让学生更多地学习与生活、科技相联系的活的知识叫对于体育学科而言同样需要开展一些“实用的内容来丰富体育课堂。少儿舞蹈集趣味性与健身性与一体，可以让小学生在快乐的音乐中锻炼身体，既陶冶了情操又强健了体魄。一、背景随着新课改的推行与实施，对体育课堂也提出了更高的要求，新的教学方

2、法的应用，新的课堂组织形式，新的教学内容的呈现都应运而生。将少儿舞蹈应用到日常的体育教学中可以让学生学习到实用的锻炼身体的方法同时也便于在日常生活中开展，这也符合新课改的要求。二、少儿舞蹈的特点少儿舞蹈作为舞蹈中的一个重要的组成部分可以定义为由少儿表演的舞蹈，或者是通过舞蹈的方式来表现少儿生活的一种艺术形式。少儿舞蹈是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的重要手段。它既具有提高参与者身体素质的健身性，也具有培养参与者审美的美育性，是一种有效的培养参与者身心全面发展的教育手段。2.1 少儿舞蹈的健身性少儿舞蹈需要一定的体力消耗，通过练习可以使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉

3、、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。有文献指出，科学系统的舞蹈训练可以促进青少年儿童综合身体素质的发育比如柔韧性、灵敏性、协调性、自控力、弹跳力、爆发力、耐力等能力的提升同时还会促进他们呼吸能力以及心肺功能的改善，还能过让其身体各关节、肌肉得到全方位的锻炼，从而达到躯干与肢体等各部位匀称、协调的发展。2.1.1 改善少儿的身体形态：舞蹈的练习注重身体形态的训练，正处于快速生长发育时期的孩子，经过少儿舞蹈培训（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。2.1.2 提高动作协调性：舞蹈需要全身各部位

4、的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。同时，舞蹈动作中有很多技巧性的东西，它对参与者的身体素质有一定的要求，参与者通过一定量的练习可以有效的提高小肌肉群的力量，对身体的平衡、稳定、协调有很大的促进作用。2.1.3 高肢体灵活性和柔韧性：肢体灵活性与柔韧性可以很好的避免一些突发的跌倒摔伤，对儿童的健康成长也有很好的促进作用。通过一些基本功的练习如，压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性都会大幅度地提高同时，还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。02.2 少儿舞蹈的“美育性舞蹈是表演者通过身体的活

5、动来展示美的一种艺术形式，通过舞蹈的学习，会提高自身对美的表达以及欣赏能力。2.2.1 提升美的行赏能力有些舞蹈是通过模仿一些优美的事物来呈现出来的，比如说我们耳熟能详的雀之灵，它就是通过模仿孔雀日常活动中的举手投足如头部的闪动，颈部的婀娜，开屏时的雀再经过艺术加工呈现给观赏者，观赏者从视觉到感知，明确的联想到舞蹈的美，比实际生活中的孔雀更为美，这就是舞蹈艺术给人们带来的艺术美的享受。这就是很多观赏者为什么会再看到优美的舞蹈后总会由衷的说一句，太美了。还有一些舞蹈会通过不同的表现手法去描绘大自然中不同的景物如山川、河流，这些表现手法非常的奇妙，会让观赏者产生出无尽的遐想，去联想到更多美好的事物

6、，这都是舞蹈促进我们提升审美能力的表现。222提高展现美的能力舞蹈是通过姿态的表现来呈现美的，大量的文献指出，舞蹈有助于提升练习者的姿态舞蹈是塑造与展示美的艺术形态，那么，舞蹈的编排与训练也就是一个感受美好事物并将其艺术化、具体化的呈现给观众的过程，这个过程对舞蹈的参与者有着很高的要求，对舞蹈表演者的身体形态与身体素质都有非常高的要求，这就促使舞蹈练习者在练习的过程中让自身的形体得以改善，把自己美好的形体丰富、生动、形象地表达出来。三、少儿舞蹈课程的开展在2020-2021学年第二学期的教学工作中（小学一年级），笔者增加了少儿舞蹈的教学内容并顺利的完成了教学任务。3.1 内容设置教学内容分为基

7、本功练习与小舞蹈练习两个部分，其中基本功练习主要为腿的柔韧练习，包括压脚背、压腿、踢腿、劈叉以及身体形态的练习一一站姿练习；小舞蹈选择了中国舞考级舞蹈三级中的三字经与锄禾，主要练习学生勾绷脚技术与腿部的柔韧性。3.2 教学进度安排笔者将舞蹈教学的内容安排了8周，每周1次，共8次课，分为两个单元，第一单元为第14次课，第二单元为4-8次课，其中每节课都安排基本功练习，第一单元学习舞蹈三字经，第二单元学习舞蹈锄禾。3.3 单元设计第一单元教学内容舞蹈：三字经；基本功练习：压脚背、压腿、踢腿、劈叉、站姿教材分析1：舞蹈三字经是中国舞考级舞蹈第三等级中的一支舞蹈，适合年龄7岁儿童学习，主要训练学生勾绷

8、脚和脚腕开与关的能力，以及后背的挺拔与直立。2：基本功的练习可以提高学生的柔韧性并改善学生的身体形态，同时对提高舞蹈完成质量有很大的帮助。3教学目标1：激发学生对舞蹈的兴趣，提高学生锻炼的积极性。2：发展学生下肢的柔韧性，培养学生对美的认识；提高学生对身体的控制能力,改善学生的身体姿态。3：培养学生积极进取的精神。课次内容第一段：第一第二个八拍。第一段：第三第四个八拍。第二段：第一第二个八拍。第二段：第三第四个八拍。结束音乐。完整练习第二单元教学内容舞蹈：锄禾；基本功练习：压脚背、压腿、踢腿、劈叉、站姿教材分析1：舞蹈锄禾是中国舞考级舞蹈第三等级中的一支舞蹈，适合年龄7岁儿童学习，主要训练学生

9、旁腿的柔韧性。2：基本功的练习可以提高学生的柔韧性并改善学生的身体形态，同时对提高舞蹈完成质量有很大的帮助。教学目标1：激发学生对舞蹈的兴趣，提高学生锻炼的积极性。2：发展学生下肢的柔韧性，培养学生对美的认识；提高学生对身体的控制能力，改善学生的身体姿态。3：培养学生积极进取的精神。课次内容第一段：四个八拍的动作。间奏：间奏音乐动作；第二段：四个八拍的动作。第三段：四个八拍的动作。结束段动作学习；完整练习3.4 教学完成情况经过8次舞蹈课的学习，从课堂上的效果来看，学生们对舞蹈有着很大的兴趣,这对课堂内容的开展有很大的帮助。从课后的学习效果来看，大部分学生可以独立完成舞蹈动作，学生的身体得到了

10、一定的锻炼。总体来说，舞蹈内容的应用可以丰富体育教学的内容。四、建议与结论舞蹈课程的开展可以丰富体育教学的课堂，让体育课更具有趣味性。把握好学生对新事物的好奇心可以让他们更好的掌握技术动作。通过舞蹈课程的学习学生们更加注重自己的身体姿态，这有利于学生健康的成长。小学一年级学生对中国舞考级舞蹈三级舞的掌握情况非常好，可以适当在体育课堂中开展关于舞蹈方面的练习。此外，通过学习舞蹈舞蹈教学对学生身体柔韧性的影响以及改善低年级学生身体姿态是否有积极作用可以进一步通过实验进行研究。参考文献荀洪梅.中小学艺术课程实施现状研究D.东北师范大学，2013朱莎.浅谈少儿舞蹈的教育作用团.当代教育实践与教学研究，2017,000(007)：56.薛莲莉.浅谈舞蹈教育的美育功能几辽宁师专学报(社会科学版)，2000(06)：110-111.李洁.浅谈舞蹈的美育功能J安阳师范学院学报，2005(04)：161-162.