大学公共体育课程篮球第一学期教案.docx

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1、公共体育课程教案教师：科目：篮球学期：第一学期篮球选项课第一学期教学进度表课程名称体育篮球任课教师使用班级本科考核方式考查总学时讲课学时32实验实习学时_,RE/学时设计作业学时是否多媒体否周学时，_学分_1_使用教材大学体育与健康课程性质基础周次日/月讲课内容实验（实习）内容作业1篮球根底理论课2学习并掌握根本姿势、启动、运球、双手胸前传接球3学习原地单手肩上投篮技术4学习急停、转身技术动作5学习原地单手肩上传接球6学习行进间单手低手投篮技术7学习传接反弹球技术动作，防守根本姿势8篮球理论课：篮球规那么9学习运球疾停疾起动作，防守有球队员10学习原地单手肩上跳投技术11复习原地单手肩上跳投技

2、术，防守无球队12学习传切、掩护配合，挤过、穿过配合13综合技术练习，学习换人、夹击配合14复习技术动作，教学比赛15技术考核16机动，篮球理论课17181920公共体育课教案第一学期第I周课题名称（含教材章节）：篮球运动概论教学目的和要求：教学内容：篮球运动概论教学重点：篮球运动的起源与开展、篮球运动的本质与特点教学难点：篮球运动的开展趋势偶用教具：多媒体设备教学内容（要点）一、教学任务了解篮球运动的起源与开展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的开展趋势以及中国篮球运动的开展概况。二、教学内容一现代篮球运动的本质及其演进第一个时期：即初创试行时期第二个时期：即完善传播时期第三个时期：即普及开展

3、时期第四个时期：即全面提高时期第五个时期：即创新、攀登时期二现代篮球运动的特点与特征1、篮球运动的特征2、篮球运动的特点第一、集体性特点第二、对抗性特点第三、转换性特点第四、时空性特点第五、增智性特点第六、综合性特点第七、智艺性特点第八、职业性特点第九、商业性特点运用多媒体课件进行讲解与分析三新世纪世界篮球运动开展的总趋势1、群众篮球运动在全球普及，比赛的人文气氛全面提高。2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，欣赏性加浓4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系5、竞技篮球群雄相争剧烈，排名出现新格局，技战术风格呈现

4、新特点：第一、贵在“理念第二、智在“聪颖第三、高在“制空第四、快在“节奏第五、悍在“凶狠第六、准在“高分第七、全在“综合第八、变在“瞬时第九、星在“奇特第十、技在“升华第十一、阵在“机动第十二、帅在“智谋第十三、男、女”并趋四中国的篮球运动1、现代篮球运动在中国的开展1) 1895-1948年为第一时期第一个阶段为18951918年的初始传播阶段；第二个阶段为19191936年的缓慢推广阶段；第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段；2) 1949-1995年为第二时期第一个阶段为19491965年的普及、开展阶段；第二个阶段为19661978年的徘徊、困惑阶段；第三个阶段为1979T9

5、95年的复苏、提高阶段；3) 1996年至今为第三时期第一时期(1895-1948年)第二时期(19491996)2、我国篮球运动普及、提高的根底3、新世纪中国篮球运动面临的任务(五)思考题1、试述篮球运动产生的社会根底及其演进的不同时期、不同阶段的概况。2、针对现代篮球运动的根本特点与功能，你有哪些新认识？3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。4、简要说明现代篮球运动开展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。5、从中国篮球运动的开展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业开展的成效和问题。第爰周第复课次公共体育课教案（篮球）学习并掌握根本姿势、启动身

6、体素质练习，熟悉球性练习学习并掌握运球学习并掌握篮球运动根本姿势与启动学习并掌握原地双手胸前传接球技术学习并掌握高、低运球技术学习并掌握原地双手胸前传接球技术场地篮球场2块需用器材篮球20个课的局部练习时间课的内容组织教法一、集合整队，点名检查人数。安排见习生。二、宣布本次课内容，布置本次课任务。三、准备活动1、听哨音变向跑目的：集中注超力，提高反响速度，活动热身，使身体各部位尽快进入上课状态。要求：注意力集中，反响迅速，不嘻笑打闹。2、熟悉球性练习指尖拨球双手持球腰绕环双手持球胯下绕8字胯下8字地滚球4x8拍35组3,3,14,OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO练习方法：学生绕

7、球场慢跑，在跑的过程中听教师发哨，听到哨音快速转身反方向跑。练习方法：教师示范并讲解动作方法，学生成体操队形每人一球体会练习。基本部分一、学习根本姿势（准备姿势）1、教学任务：掌握动作方法。2、用途：是攻守技术动作的根底，亦是各种技术动作的根本环节。3、要点：含胸收腹降重心。4、要求：认真观察模仿练习。5、易犯错误：重心高,全脚掌着地。二、学习起动1、教学任务：掌握动作方法。2、用途：抢占攻防位置的有效手段。3、要点：起动后的前3-4步要短促有力。4、要求:掌握动作要点，认真练习体会。5、易犯错误：起动时重心过高。10,15,教学步骤1、讲解示范：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微提起，两腿微屈

8、，上体稍前倾重心在两脚间，眼平视。2、练习方法：1）徒手模仿练习：教师或学生相互间纠正动作。2）持球根本姿势：每人一球，听口令练习体会。教学步骤1、讲解示范：起动时前脚掌蹬地用力并向前迅速迈出，同时配合摆臂重心前移。2、练习方法：1）准备姿势的练习2）起动前两三步的练习3）起动加速跑练习三、学习原地及行进间上下运球1、教学任务：初步掌握运球手法及行进间高、低运球技术。2、用途：控制球的根本技术方法。3、要点：运球手型及触球部位。4、要求；注意运球高度及触球部位。易犯错误：低头运球，球的落点在身体前方，运球过高O四、学习原地双手胸前传接球1、教学任务：初步掌握技术动作2、用途：是一种最根本、最常

9、用的传球方法。是队员间相互联系的手段之O3、要点：手腕内旋，手腕下压，手指拨球。4、要求：主动迎球，接球缓冲，注意传球落点。5、易犯错误：传球时肘关节外张。20,20,教学步骤1、讲解示范：1）普运球：五指自然分开，以肘关节为轴，上下按拍，球落身体侧前方，反弹高度应在腰胯部位。2）运球：重心降低，以腕关节为轴运球于膝关节以下。2、练习方法：1）原地高运球2）原地低运球3）听口令原地高、低变换运球4）行进间高运球5）行进间高、低变换运球教学步骤1、讲解示范：五指分开持球于胸腹间，两肘自然弯曲于体侧，传球时蹬地重心前移，两臂前伸，小臂旋内，手腕下压手指拨球，将球传出。接球时手臂前伸主动迎球。如图）

10、I22、练习方法：1）持球手法练习：学生每人一球按集合队形分别体会练习。2）两人一组间隔45米原地传球练习结束部分5,一、整队放松；二、小结本次课的情况；三、收整器材，师生再见。5,OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO公共体育课教案（篮球）第二周第二课次本课内容复习运球与双手胸前传接球本课任务身体素质练习与熟悉球性练习学习原地单手肩上投篮技术稳固、提高运球与双手传接球技术掌握原地单手肩上投篮技术场地篮球场2块需用器材篮球20个课的局部0课的内容练习时间次数25一、集合整队，点名检杳人数。安排见习生。二、宣布本次课内容，布置本次课任务。三、准备活动1、原地持球徒手操1）扩胸运动2）振

11、臂运动3）体转运动4）腹背运动5）正侧压腿2、原地球性练习1）颈、腰、膝绕环2）单手背抛前接3）双手胯下前后接放球4）胯下8字低运球3、行进间球性练习要求：不要求速度，注意身体上下肢的协调配合,尽量减少失误。组织教法OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO练习方法：教师示范并讲解动作方法和要领，学生每人一球体会练习。通过各种持球练习提高学生的球性球感和对球的控制能力。练习方法：1如上图）每人两球行进间运球，由一侧端线开始，以排为单位交替练习。一、复习行进间高、低运球。1、教学任务：通过练习进一步提高运球技术和对技术掌握的熟练程度。2、练习要求：1）注意重心和按扣球部位的变化。2）速度变

12、化要明显，起动速度要快。3）注意保持队形。二、复习行进间双手胸前传球1、教学任务：改良提高技术动作以及相互配合的默契程度。注意提高推进速度。2、练习要求:遵守比赛规那么，减少失误及走步违例。OOO-FOOOOOO-OOO-OOO-练习方法：如上图）每人一球由端线开始高运球至发球线及沿长线变低运球20次，起动高运球至中线变低运球再起动至另一侧发球线低运球，再起动至端线折返，回来同上。练习方法：学生分为两组进行传球接力赛。两组站在端线后，由端线后开始沿两侧边线传球至对侧端线折返，球传交下一组同伴，先完成的组获胜。分三、学习原地单手肩上投篮1、教学任务：通过教师示范讲解，建立正确动作概念，初步掌握动

13、作方法。2、用途：是应用广泛的投篮方法,是各种投篮方法的根底。3、动作要点：蹬地一伸臂一压腕一拨球，上下肢动作用力协调一致。4、易犯错误：1）肘关节外张2）投篮孤线低手指手腕无下压拨球动作教学步骤：依得*2I41、示范讲解：（如图，以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。2、练习方法步骤：1）徒手原地模仿练习2）持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4一5米模仿练习。3）每人一球，篮下近距离投篮练习。结束部分一、整队放松：二、小结本次课的情况；三、收整器材，师生再见。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO本课小结公共体育课教案（篮球）第生周第生课次本课内容复习原地双手胸前传接球技术本课任务身体素质练习学习运球急停技术稳固、提高原地双手传接球技术学习后转身运球技术动作掌握运球急停技术掌握后转身运球技术动作场地篮球场2块需用器材篮球20个