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使用安眠药的注意事项第一、安眠药不宜长期服用。常用的安眠药几乎都具有潜在的成瘾风险,即使成瘾性较小的非苯二氮革类安眠药,如嘎此坦、佐匹克隆、右佐匹克隆,形成药物依赖的例子也不少见。因此,服用安眠药一个月以上时,需要及时到医院评估用药风险,严格按照医嘱服药,尤其注意不能自行加药。第二、长期服用安眠药后,不宜突然停药。一般而言,安眠药服用4周以上,睡眠改善后,可遵医嘱逐渐减少剂量。需要避免突然停药而出现撤药反应,如症状反弹、烦躁不安,以及心慌、胸闷、手抖等躯体不适。第三、饮酒后不可再服用安眠药。部分患者长期饱受失眠之苦,可能会试图通过饮酒助眠,同时酒后服用安眠药增强助眠疗效,这是非常不可取的。酒精进入大脑后会作用于苯二氮草类受体,与安眠药协同作用,抑制大脑呼吸中枢,存在极高的安全风险。另外,酒精虽然在短时间内表现出镇静助眠的效应,但是长期来看,会破坏睡眠的结构及情绪稳定性,也存在成瘾风险,因而饮酒助眠不可取。第四、某些特殊人群应尽量避免使用安眠药。例如,儿童、孕妇、哺乳期妇女、重度睡眠呼吸低通气综合征(主要表现为严重打呼噜)、重度肌无力以及肝肾功能损害的患者一般不宜服用安眠药。