学生常出现的心理问题及正确疏导方法.docx

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1、学生常出现的心理问题及正确疏导方法随着年龄增长，中学生的身心也逐渐成熟起来，成人感和成人意识也明显增强。产生这种变化的主要原因是青春期的生理变化对其心理产生了重要影响，这种变化随之会产生一系列的心理问题。加强中学生青春期心理常识的教育及心理问题的疏导，能够完善学生身心，促进学生的健康成长。目前，不少学校和家长只重视对学生、孩子认知能力的培养，评价一个学生往往以成绩的好坏为标准。繁重的课业任务、激烈的社会竞争、家庭对孩子过高的期望值，使得青少年的心理压力越来越大。一、青春期的概念和在人生中的地位。青春期是完美成长的必经之路，是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期,一般是指从12岁一18岁的年龄

2、段。它既是人生的一个过渡时期又是人生的一个困难时期。心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化为自我发现”“产生对未来生活的设想、“开始逐步跨入生活的各个领域:因此，他把青春期称为“人生的第二次诞生工心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。儿童进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖，这种急剧而彻底的心理性“断乳”也同样会给他们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的激动和动乱，因此，他把青春期称为人生的“第二次危机”，也就是“心理断乳期二心理学家汤姆利兹认为，儿童期是“外界的获得时代。而青春期则是“内部的获得时代:由于性本能的起动，使之逐渐地将注意力

3、转向自己的内部。青春初期，他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼，昔日儿童时期平静的心田被搅乱了而陷入于以反抗、冷淡、横蛮、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界，就是对自己也都采取了“否定”的态度。因此，他把青春期称为“否定期”或“反抗期，面对如此众多的研究和社会中青少年的成长问题，已经成为受高度重视的社会问题。青春期教育是学校基础教育的重要组成部分，也是学校素质教育的重要内容。二、青春期的心理特点。青春期生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了心理过程的种

4、种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。1 .青春期的信息视野扩大但鉴别能力不足随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、空中来客、世界风云、计算机市场动态到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认知的混乱。2 .青春期的情绪

5、多样并反应强烈青春期情绪发展的主要特征是易于波动并潜藏不安，表现为寂寞与孤独，忧虑与不安，以及苦闷与忧郁；憧憬未来并富于幻想；情绪多样并反应强烈。青春期少男、少女热情活泼、富有活力，他们往往情绪高昂，激情满怀。他们乐于参加各种活动，如唱歌跳舞、体育运动、辩论等等，对未来充满着美好的憧憬和幻想。青春期的中学生情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，正如“忽如一夜春风来千树万树梨花开。人见人爱；有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，真像“枯藤老树昏鸦”，人见人忧，所以说“孩子脸六月天”，一点不假。当某些需求得不到满足时，往往表现为极度压抑，不轻易在别人面前表露

6、，一旦表露，常表现为直言不讳或逆反表达。3 .青春期的人际交往复杂迷惘。处在青春期的中学生渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，哥儿们义气重，甚至为朋友两肋插刀在所不惜这是心理断乳表现，他往往发生得太快，让我们的家长和老师难以接受。4 .青春期的情感强烈、动摇和不协调。在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到博爱（爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类）；具有基本的社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士名人崇拜得五体投地，对坏人坏

7、事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，同时他们的情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。5 .青春期的中学生好辩论，敢于挑战。思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律；所以在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破

8、沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲。对社会现实生活中的很多现象都很感兴趣，喜欢探听新鲜事，很想像大人一样对周围的问题做出褒贬的评论，对社会活动的参与日益活跃。不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，自己的主张。已不满足于父母、老师的讲解，或书本上的现成结论，对成年人的意见不轻信，不盲从，要求有事实的证明和逻辑的说服力对许多事物都敢于发表个人意见，并为坚持自己的观点而争论不休。尤其对未来生活道路的选择，成为他们意识中的重要问题。6 .青春期乐于进取但又意志薄弱。青春期的学生在活动中的主动性、进取精神及自制力都明显的增强。但由于身体成熟和思

9、想发展的不平衡，在意志上都有受情绪的影响而波动的现象。女生的行为有时容易受环境或他人的暗示，男生随着自我意志的增强，往往不听教师或家长的教育和帮助因主观、片面地看问题而产生偏差。如能根据“培养良好思维品质”和“培养良好意志品质”的要求主动自觉地培养这两种品质，那不但能发扬这一时期意志上的强项，也能有效克服意志上的薄弱环节，使自己在青春期能更健康的发展。心理上的迅速发展，使青少年精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。案：父母老师教诲孩子在外交朋友要交存友益友，青少年学生也是往往显得不耐烦，“我已经是大人了，怎么做不用你们管，我知道怎样做:结果

10、交友不慎，重“哥们”义气，打架了，出事了。这时候就束手无策，鼻涕一把，眼泪一把的诉说，以求得师长的原谅：“本来我们只是想吓唬吓唬他的，因为他平时老师看不惯我们的做法，没想到那人那么不经打，才几下就成那样了，心理专家建议：家长要从小锻炼孩子的意志力，这是孩子将来适应社会环境的关键。7青春期逆反心理突出。青春期逆反心理有积极与消极之分，所谓逆反心理，即人们为了维护自己的尊严，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。一提到青少年的逆反心理，大部分人的脑海中的印象会是消极的，认为这是一种不正常的心理。那么青少年的逆反心理真的就是负面的吗?其实不尽然。逆反心理的两面性：从作用来看，逆反心理有积极

11、与消极之分。逆反心理的形成，与青春期家长与学校教育方式的不当有直接的关系。如好奇心、求知欲得不到满足，某些事物被禁止，轻则行动被限制，重则受到训斥、处罚，家长对孩子期望值过高，要求过严，教师在施教过程中，不尊重、不顾及他们的心理感受与体验，讽刺、挖苦、体罚等，都会在心理上造成压力，当青少年找不到良策去排解这种不断积蓄的压力时便产生逆反心理。面对如此复杂的青春期心理特征，怎样的心理才是健康的呢？四、青春期心理健康的标准中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理特征，可将中学生心理健康的标准归纳为：1 .认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。主要标准为：有强烈的求知欲，乐于学

12、习；对新问题,新事物有兴趣和探索精神，表现出能动性；智力各因素在活动中能够有机结合，积极协调，正常地发挥作用。2 .情绪稳定，乐观，心情愉快中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪使自身保持乐观，积极，向上的心态；情绪反应适度，有适当的引发原因，反应强度与引发情境相符合；能有效调节和控制情绪的质，量，度，使其能在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且情绪愈

13、低，心理不健康的程度也愈重。3 .勇于面对现实。心理健康的人能面对现实，正确认识环境，创造机会把握时机。屈服与环境而逃避现实，或超越实际而盲目乐观这两种心态都显露心理上存在障碍，不加以矫正会导致病态。4 .反应适度且思维合乎逻辑。人对事物的反应速度和程度各不同，但敏捷者不能过度缓慢者不可迟钝，如遇重要事情无动于衷或为此整日愁容满面，吃不好睡不香，如坐针毡，都是心理不健康的表现。5 .意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力。意志是人们自觉确定目的，并根据目的去克服各种困难实现预定目的的心理过程。意志健全主要表现为行动的知觉性，果断性，顽强性和自制力，即：在活动中有自觉目的而不是缺

14、乏主见或盲目决定，一意孤行；执行决定中能及时决断，并根据变化的外界环境随时调整决定；能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折，实现既定的目标；同时能有效地控制，调节自身的心理活动，使之符合实现目标的要求。6 .有正确的自我观念，了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我接受自我，而且还要有自知自明，对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，既不自傲又不自卑，不怨天尤人，也不自寻烦恼，对自己的不足和某些无法补救的缺陷，能正确的对待，安然接受。自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识个人总是在与现实环境，与他人的相相关系中，在

15、自己的实践活动认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。7 .和谐的人际关系。人总是处在一定的社会关系之中，人们在互相交往过程中所形成的个体的心理关系称为人际关系。人际关系离不开群体背景，受认识倾向调节，并且有相应的情感体验。和谐的人际关系主要表现为：乐于与人交往，既有稳定广泛的一般朋友，又有无话不说的知心朋友；在与人交往中不卑不亢保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，客观评价自己和别人。取人之长，补已之短；积极的交往态度多于消极态度；有必要的心理准备，在复杂的人际关系中保护和发展自己。8 .较强的适应能力。这里的适应能力包括社会适应、学习适应、生活适应等。人生活在世界中，要具

16、有一种积极的适应机制，积极适应自身、环境及社会的各种变化。当环境发生变化，个人就要作出行为上的变化，以调整与社会、环境的协调关系。这种适应能力的标准是：能和集体保持良好的接触和同步关系，自己的需要和愿望与社会的要求、集体的利益发生矛盾时，能迅速自我调节，谋求与社会协调一致，对社会现状有较清晰的认识，明确自己所处的位置；学会调控解决生活中遇到的各种问题，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法；学会学习，掌握学习的方法与策略，能够优化和调节自己的学习过程，能够调控自己的学习心理状态，开发潜能，达到良好的学习适应。9 .热爱生活，热爱集体。有现实的人生目标和社会责任感心理健康的中学生，珍惜和热爱自己的学习生活，积极投入到有乐趣的生活中，自信自己的存在对社会国家有意义有价值。能坚持不懈的努力,从事有意义的活动，遵守社会公德，维护国家利益，善于发挥自己的聪明才智为社会或他人服务。五、青春期心理心理障碍所谓心理障碍，是指一些非正常的心理