中学新课标水平四（篮球的行进间单手肩上投篮）体育与健康教案.docx

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1、备课人周次课次授课教师教学内容篮球的行进间单手肩上投篮学习目标1 .运动能力：说出和展示行进间单手肩上投篮的动作要领和建立正确的投篮姿势，明确在比赛中的运用。2 .健康行为：运用正确的行进间投篮动作，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式。3 .体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。教学重点动作连贯、重心平稳、起跳有力教学难点上下肢协调配合、控制身体平衡过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1 .体育委员集合整队，清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求4 .检查着装5 .安排见习生1 .教师指定地点集合2 .检查

2、学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求L到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形ttttttItIItttt要求：快静齐准备部分一、热身操1 .平举开合4*8拍2 .上下开合4*8拍3 .胯下击掌4*8拍4 .提膝下拉4*8拍5 .提膝触肘4*8拍6 .扩胸后踢4*8拍7 .下拉后踢4*8拍8 .原地踏步4*8拍二、专项练习1 .绕球练习绕颈部绕腰部绕双腿单腿绕胯下绕8字2 .拍球左右体侧拍球体前交替运球3 .游戏：四传一抢方法：四人一组站在正方形四个角，相互传球，中间一人去抢断球，传球失

3、误或被抢断，角色互换。1 .教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带领学生一起练习3 .教师喊口令4 .教师提示学生动作练习规格和要求1 .讲解示范球性练习2 .指导学生进行练习3 .提醒易犯错误和纠正4 .提示练习次数5 .讲解游戏规则1 .认真观看动作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起认真做热身操3 .跟着老师一起喊口令4 .按教师提醒的动作要求进行练习1 .认真观看动作示范和听清楚要求2 .按动作要求和指导进行练习球性3,尤其注意易犯错误的改正4 .按质按量完成球性练习任务5 .遵守游戏规则组织队形IttttttQ要求：1 .按两臂距离散开站好2 .散开和集合动作要快3 .注意安全4 .

4、注意力要集中过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分1 .动作要领：以右手投篮为例，右脚跨步接球，左脚上步起跳，右膝上抬，双手持球送至右肩上方；腾空后，稳定球到最高点，右臂向前上方伸展，手腕前屈拨球，将球投出；落地时，屈膝缓冲。2 .组织练习方式,模仿练习原地上步练习慢走上步练习原地运球接上步举球抛球接上步举球/原地跳起单手肩上投篮/原地运球三次接上步投篮/行进间运球接上步单手肩上投篮练习易犯错误：行进间步伐乱，节奏不清，动作不协调纠正方法：建立正确动作表象，多做分解练习和模仿练习。3 .游戏：五点投篮追逐赛方法：学生成一列横队，位于端线处站好，按5个点依次进行投篮，采用单手原地

5、投篮，率先完成5点投篮者为胜。规则：每点投中后方可轮转到下一点，当后面的学生超过前面的学生时，前面的学生则被判罚下。4 .体能课课练：高抬腿接冲剌30米俯卧撑15个*2组结束部分1 .放松2 .师生总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见1.组织学生观看1.学生要仔细认视频或挂图真观看2.教师讲解动作2.仔细听讲动作要领讲解3.教师示范动作3.认真观看动作4.组织学生进行示范练习一4.认真模仿练习5.组织学生持球5.持球练习注意练习二体会持球手型6.指导纠错6.互投练习注意7.组织学生进行距离和安全练习三7.按教师要求纠8.巡视指导纠错正动作9.组织学生进行8.认真观看优生练习四

6、。动作展示10.组织优生展示9.认真评价和听和互评评IL讲解示范游戏10.仔细认真听讲12.组织学生进行游戏方法游戏IL认真玩游戏，注13.提示学生注意意遵守规则安全12.按要求完成体14.组织学生体能能练习课课练13.仔细回顾和总15.总结结本节课动作练习1 .教师带领学生放松2 .引导学生总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课1,认真放松练习2 .跟随总结3 .记住课后练习4 .积极认真回收器材5 .向老师再见要求：1 .按要求迅速散开2 .动作快静齐3 .保持安全距离4 .注意训练状态5 .相互照顾教学反思预计负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%平均心率约135次/分钟场地器材篮球场、篮球、音响、挂图