一年级下册水平一身体基本活动爬越80厘米高的物体与游戏体育与健康教案.docx

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1、一年级下册水平一身体基本活动爬越80厘米高的物体与游戏体育与健康教案年级周次课次授课教师学习目标1 .了解攀爬对身体的好处,学会爬越6080cm高的障碍物动作方法,提高攀爬的能力；初步具有安全活动意识。2 .乐意参与中等强度的攀爬游戏,提高动作协调性,增强爬越能力。3 .感受各种攀爬游戏活动带来的乐趣和成功的喜悦,能在各种练习环境下主动和同伴一起参加跳跃练习。教学内容1.爬越6080厘米高的物体与游戏2.游戏:“爬过铁丝网”教学重点一脚用力蹬，另一脚迅速上提越过障碍物。教学难点动作协调连贯，安全落地。安全防范学生需穿着宽松服装，运动鞋，遵守体育课堂纪律、游戏规则；教师准备好场地及所需器材。场地

2、器材田径场体操凳跳箱标志桶音响结构时闻教学内容教师教学学生学练组织队形强度开始部分课堂常规1 .集合整队、清点人数。2 .师生问好、检查服装。3 .宣布本次课内容及求。4 .安排见习生。5 .强调课堂安全及注意事项。1 .教师指定集合地点。2 .检查学生服装。3 .教师宣布本课内容。4 .安排见习生。5 .提醒学生课堂纪律及安全。1 .到指定地点集合。2 .体委整队、清点人数。3 .师生问好。4 .明确教学内容。5 .见习生出列旁听。6 .牢记安全问题，遵守课堂纪律。组织队形：Iiiiiiiiiiiii要求：快静齐准备部分（一）热身游戏【游戏方法】学生两路纵队在跑道上慢跑，过程中模仿大象、鸭子

3、、猴子、螃蟹的走路姿势。（二）徒手操（4*8拍）扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动绕膝运动前后弓步压腿手腕、踝关节运动（三）专项热身小鱼游（点点头）小鸟飞（抖抖肩）小兔跳（踢踢腿）猩猩爬（伸伸腰）1.教师带领学生慢跑，跑动过程中引导学生模仿动物走路姿势。1 .口令指挥学生进行徒手操练习。2 .口令清晰，有节奏，声音洪亮。3 .及时纠正错误动作。L学生认真进行热身跑练习1.有节奏地进行徒手操练习。2.充分活动各关节，避免运动损伤。HHtHHootHHHrTHmHt【要求】动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。结构时间教学内容教师活动学生活动组织及要求强度基本部分（一）爬越6080厘米高的物体（

4、横向跳箱）【动作方法】身体靠近跳箱一侧，双手俯撑扶卧跳箱一段两侧，一脚踏上，另一脚迅速上提，两腿越过箱面，双脚落地【练习】1. 一名学生在体操凳上练习爬越，另一名学生保护。2. 一名学生练习爬越一侧放起跳板的60-80厘米障碍物一跳箱，一名学生保护。3. 一名学生练习爬越6080厘米障碍物跳箱，一名学生保护。4. 小组推优展示，组间互评。（二）游戏：“爬过铁丝网【游戏方法】画四条相距810米、宽2米的跑道，线前每隔L5米拉一条橡皮筋，高度为70100厘米。把人数分成相等的四组，分别站在起跑线后，纵队站立，每队选出裁判一名。游戏开始，各队排头用跪撑爬行的动作通过“铁丝网，爬过终点线后，起立举手示

5、意，按到达的先后顺序分别给各队记4、3、2、1分，然后从两侧回到本队排尾；依次进行，以积分多的队为胜利。1 .教师将学生分成四个小组。2 .教师讲解并示范，启发学生模仿。3 .教师讲侧爬越行的动作方法和要领并示范。4 .讲解保护与帮助。5 .教师组织学生循序渐进地练习。6 .强调保护与帮助的方法。7 .提前进行安全教育，避免发生危险。1 .教师给学生讲解游戏方法与规则并示范。2 .教师将学生分为四个小组进行比赛。3 .对学生的游戏进行观察评价。L学生按教师分组站好。2 .学生听教师讲解并模仿练习。积极思考教师的提问，【要求】动作协调连贯，安全落地。.学生两两合作进行练习，注意保护与帮助的运用。1.学生认真听教师讲解游戏方法与规则。3 .学生成四路纵队站好进行比赛C4 .认真听教师的分析评价，总结自己的练习情况。tttttttttttttttt三VY1.u.结束部分1 .集合整队。2 .放松练习。3 .课堂总结。4 .收还器材5师生再见1 .教师整队。2 .教师播音乐，放松拉伸练习。3 .课堂总结。4 .安排学生收还器材。5 .师生再见。1 .学生集合。2 .身心放松。3 .认真听教师总结。4 .收还器材。5 .师生再见。Iiiiiiiiiiiii教学反思预计负荷平均心率110-140次/分运动密度65-70%