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1、第一单元第8学时教学目标(1)能记住冲刺跑和单手推实心球的动作要领及方法。(2)能很好的做出到终点冲刺时的正确的动作:身体重心逐渐向前,最后一步加大前倾。很正确的做出单手推实心球的动作:转体和出手都要快。(3)在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣学习内容(1) 跑:冲刺跑(2) 投掷:单手推实心球教学重点、难点:转体和出手都要快教学准备:一块空场地教学过程一、课堂常规(1) 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。(2) 宣布课的内容和任务。二、准备活动(1) 队列:立正、稍息、集合、解散、(2) 几节徒手操三、基本部分教师活动(1) 组织学生进行复习上学期的练习,记起冲刺
2、跑的动作要领(2) 组织学生进行分组练习,教师巡视,并指出通常的错误:重心要向前压,加快步幅和步频(3) 组织学生进行比赛,表扬动作做的好的,鼓励后进的(4) 讲解、示范单手推动作,分组徒手分解、完整练习(5)分组排成二列横队,相距20米面对面站立,练习双手单手推实心球(6)推实心球必须按同意的信号进行,加强组织纪律教育,以免发生事故学生活动(1)积极的进行复习和回忆上次课的内容(2)以愉快的心情接受老师和同学的建议,并努力做到更好(3) 积极的参与,机智果断的进行,并体验成功后的快乐4)仔细观察教师示范,分散徒手模仿练习,体会两脚用力蹬地和两臂出手快的动作要领(5)听信号练习,初步掌握双手向前、向后抛实心球的动作方法(6)时刻遵守纪律,听从指挥,有安全意识四、结束部分(1) 放松(2) 小结(3) 下课