大学生军训拓展训练心得体会(11篇).docx

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1、大学生军训拓展训练心得体味（11篇）大学生军训拓展训练心得体味（11篇）大学生军训拓展训练心得体味1在这短暂的五天里，我们纵情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝结力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵便应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰难奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手

2、腕、腿都酸了。军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳苦算得了什么呢？忍着痛，我仍竭力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这之中包含着多少的艰难。军训是辣的。严明的纪律，在兵营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成为了一道奇妙的风景线，为这个

3、世界增添了生机与活力。一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。大学生军训拓展训练心得体味2时光匆匆而过，本觉得14天的军训如此漫长，而现在却结束了，却对结束军训过得日子有些不习惯，却对教官有着不舍之情在没有军训之前，曾经听别人这么说过：“大学的军训和中学的不一样，大学的军训会更加的严格、会很累。”当这一切发生了之后，好像并没有那末苦、那末累。军训是每一个人的必修课，对于我来说，大学的这次军训不仅仅让我学会的是基本的军事技能，它让我明白更多的人生

4、的道理。在军训第一天的动员大会上，我记得教官让我们做这样一件事：发一条14天后你想达到的一个目标或者想做的一件事仅自己可见的朋友圈，14天之后自己再打开看看达到了没有。我给自己发的一条朋友圈是：评优。在军训14天里,苦是必不可少的。有烈日照晒过、有小雨透湿过、有隐隐作痛过。心里总有时候会找些原因给自己“是不是可以打报告歇息了，不能坚持了。”可是每当想起自己的目标时，自己却又暗自内心地坚持下来，直到最后让自己明白，原来自己真的可以坚持下来。14天，带着这份坚持向来走下去；14天之后我被评为军训积极份子，达成为了自己的目标。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有顽强不拔之志军训期偶尔许

5、让我感触最深的五个字是“集体荣誉感在军训前半段时间里，我只是排在方阵里的第三排第二个，对于走正步、齐步标齐，我只需要对准我右手边的同学就可以了。后来，被调到了第一排排头的位置。被调后第一次走分列式，感觉像没有学过一样，不知道该怎么走，不知道以谁为做标准。在后面的训练里，由于没有达到团队里面同学的标准，每次被他们说。那时候我真的很委屈、很想哭，“做好了这个，却此外的又不满意。为什么你不来试一试当一下我的位置呢？”歇息的时候我真的很难受，没有和他们一起闲聊逗乐。那一刻，我觉得与团体相处真的太难了。可是我又想了一个问题：为什么教官让我到这个位置呢？我想应该是有他自己的原因。慢慢地，我学会这样告诉自己

6、：想想自己哪里做得不够好，做好自己。到了后来，团队之间能够互相调整节奏，总结每次训练节奏，渐渐地有些好转。其实在一个团体中，不能因为你个人的原因去影响集体。在团体中，我们更应该互帮互助，共同进步。军训已经结束，但是我们还将继续成长。教官说过“让自己在未来成为自己人生中的教官。”对逝去的说再见，但不会忘记，坚持自我信念，勇往直前！感谢军训这一课，感谢所有的教官！大学生军训拓展训练心得体味3今天是军训的第三天，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发好像都烤焦了，又干又烫。虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉

7、头站好。一分钟，二分钟。时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个。，一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘无非气来了。一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极To我正想喊声“报告”坐下来歇息，却又想：我们参军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才干做一个对祖国和人民实用的人。越是艰难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。今天，我真正体味到了：坚持就是胜利！“未经历风雨怎能见彩虹。”在这次

8、军训训练中，互与不认识的同学加深感情，团结一致，一起参加严格训练，面对各种艰难，体验苦与乐交织着。在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练,哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨,不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折艰难就不会坚毅。此刻,我们接受苦的洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。军训确实教给了我们不少东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个斩新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉

9、，一个人与人之间的纽带。是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去；挺一挺，明日我依旧微笑。军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去；但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。我们不能摆布别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰难而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚毅；少了份依赖，多了份自强；少了份怨

10、天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中吸收的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上赋予了我们面对艰难的勇气与意志。大学生军训拓展训练心得体味4闯过了三年的学习，走过了高考的独木桥。九月到来，终于走进大学校园的我首先遇到的却不是无拘无束的大学生活，而是严格辛苦的军事训练。和以往的升学一样，来到大学的也逃不掉军训的陪伴。起初，我还想着“反正已经来到大学了，军训结束也只是迟早的事情。”但当我得知大学的军训竟有二十多天的时候，我才真正明白这可不是一场简单就能略过的“前菜”！回顾军训，经历过过去两场军训的体验之后，对于军训的流程了我也已经十分熟悉了。但在大学的校园

11、环境里，军训的开幕却依旧给我们带来了不一样的体味，又让我回想起了当初决心奋斗和努力的时光。在军训期间，我认识了不少地方，从食堂、各类教学楼以及宿舍等等。还没正式开学，但学校的分布倒是记得十分熟悉。若说这是为什么，这二十多天来军训的晨跑的功劳可少不了！一开始的时候，听说晨跑要绕校一圈！让你不少同学都哀嚎不已。但跑着跑着，我们不仅增强了自己因暑假过度歇息降低的身体素质，对于宽阔的大学校园也有了详细的了解。说起来，刚来学校的时候只觉得大学的校园真的很宽阔，光是找宿舍就已经花费了不少时间。但如今有了这段军训的锻炼，我想再不会有新生在校园里说找不着路了。固然，军训最基本的苦练也是必不可少的环节。从一声“

12、立正！开始，我们一步步练习了军姿、转向、齐步走、正步走和跑步等军训动作。训练虽然十分辛苦，但也经历了不少有趣的事情，特别是在拉歌比赛上，我们的歌声整齐又宏亮，唱的隔壁的队伍心服口服。但是，有时候也有不怎么顺利的时候。如在走正步的时候，教官让我们做到摆手幅度和踢腿的高度都要全队一致！当时我就想“怎么会这么严格？我们才刚刚来到一起，光是脚步踏齐就己经很不容易了啊！”但教官没有抛却这个目标，始终严格地训练着我们。终于，我们在最后的军训汇演上，以异常整齐的步伐取得了第一名的好成绩，也终于让教官总是板着的脸露出了温和的笑容。回顾起来，军训和过往并没有多少不同，但随着我们的成长，来到了不同的地方，与不同的

13、人相遇，感受和收获也在不断怎能更加。现在的我，已是一位大学生了。但军训教会了我自强不息的意志和团结一致的思想，我会在今后继续努力下去，成为一位真正出色的人材！成为一位出色的大学生！大学生军训拓展训练心得体味5苦涩的咖啡，同样的滋味，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果惟独自己独自品尝苦涩，说不许会把咖啡倒掉！但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而以。15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练！我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚毅！人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天赋予我们的机会，

14、在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的夸姣回顾，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有不少感触殊不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语。那一切的一切就像电影情节普通在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成为了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在那翠绿的草坪

15、上，我们一个个身着迷彩服，伴有着教官们一声声响亮的口号声，操场上一排排方队整齐的站着，兴许是因为第一天我们都感到很新鲜,我们一个个精神抖擞，洋溢着青春的朝气。我站在那里，置身于这一片军绿色海洋中，体验着这青春的朝气与蓬勃。每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头。教官的指导直到现在还在我耳边萦绕，站在那翠绿的草坪上，清风拂过我的脸颊，送来小草清新的气息，那一块块整齐的方队像一群准备气壮待发的士兵，他们眼神中充满了坚毅，主席台上的军训旗帜迎风飘扬，一个个喷唬的口号声在翠绿的操场上回荡。尽管有时艳阳高照，有时狂风暴

16、雨，但同学们还试坚持着，因为我们懂：年轻，值得我们更多的付出！在练习齐步走，正步走的那几天几乎每天同学都因为开始不适应而腿疼，而且我们宿舍离操场很远，每次去操场都要爬很高的台阶，这不免让我们觉得更累更苦！但我们都没有抱怨，让我觉得很幸福的是每晚收操回宿舍时同学们都唱着刚刚学习的红歌，唱着歌，我们一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都烟消云散了。更让我们感动的是，每次收操时教官领导都会鼓励我们坚持，还告诉我们这只是刚开始不适应，慢慢会好的，而且回去要泡泡脚。渐渐地，我们对于军训再也不有厌倦，我们对教官也再也不胆怯，因为我们学会了享受苦中的甜，我们学会了一起团结一起努力。还记得歇息时，我们便会一起唱红歌，拉歌，欢声笑语，嗓吭的军歌随着旗帜在空中回荡，那一刻我感觉到了幸福，感觉到了骄傲与自豪！每晚九点才会收操，其实我挺喜欢晚上训练的，璀璨的灯光照着我们这群青春的“迷彩服”，响亮的口号声伴有着我们整齐的脚步声，我们张显出了青