足球训练备课第9次课学习抢截球技术侧面抢截球.docx

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1、足球训练备课第9次课学习抢截球技术侧面抢截球第9次课教材内容L学习抢截球技术：侧面抢截球2、专项体能练习3、教学比赛教学任务1、通过教学，使学生初步掌握侧面抢截球中的合理冲撞技术。2、发展反应速度和柔韧性。3、通过教学比赛,培养学生实战中抢截球技术能力。教学重点抢截球技术的运用教学难点抢截时机掌握安全提示踝关节、膝关节扭伤以及肩关节损伤部分教学内容练习时间组织教法开始、二、整队，点名师生问好5,XXXXXX部三、简述课的内容和要求XXXXXX分四、整理三装，安排见习生准、行进间自由传接球练习15,一、两人一球，在足球场内行进间自由传备二、双人徒手牵拉练习接球。部分三、游戏：渔夫打鱼二、两人一组

2、，合作练习，由教师示范后，听口令学生集体练习。三、游戏方法：在一块规定的场地范围内，由2-3名学生手拉手组成渔网去捕抓在场地范围内自由跑动的其他同学。被抓住的同学便加入渔网，至到最后一名同学被抓住结束。一、专项体能练习15,一、1、成二路纵队，两人一组听信号练习基L各种姿势的起动跑2、起跑后距离3-5米,每项内容跑本(1)正面站立(2)侧面站2次部分立(3)背向站立(4)原立转身(5)原立半蹲(6)后退中转身(7)原立起跳落地基本部分二、侧面抢截球1.10,理冲撞技术动作：防守者重心稍下降，靠近对手一侧的手臂紧贴身体，利用对手同侧脚离地的过程，用肘关节以上部位适当冲撞对手同样的部位。冲撞过程中

3、肘关节不可以外展，否15则属犯规。2、习形式：(1)两人一组，侧向站立，原地做模仿练习。(2)行进间做模仿练习。(3)行进间有球消极对抗练习。(4)行进间有球积极对抗练习二、L教师讲解技术动作并示范。2、模仿练习做两组，有球练习做三组。3、练习过程中,出现的错误动作,集体直到或个别指导。，O圆Q,更工C、-、浴)C终一(3)(4)图IO三、教学比赛1.7人制或8人制25,三、L将全班分为两组或三组相等人数的队，但每组人员必须为7人或8人。2、教师做裁判员。3、比赛过程中，尽量运用所学技术。结一、整队5,束二、小结XXXXXX部三、放松XXXXXX分场地器材足球场、20个足球、标志物课后小结与反思