篮球操第二课体转运动、上肢运动、体侧运动教案.docx

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1、篮球操第二课体转运动、上肢运动、体侧运动教案课题第二课：篮球操体转运动、上肢运动、体侧运动授课班级授课时间课时授课教师学标教目知识目标L使学生能够熟练掌握篮球操的技术与2.使学生能体会到在篮球操当中的乐翔J作和要领；艮和韵律感。能力目标1 .提高学生的节奏感和各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等；2 .通过老师的指导能使学生掌握动作要领。情感目标L培养学生的凝聚力精神和自主合作、探究能力；2.帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使学生对篮球产生浓厚的兴趣和爱好。教学重点与教学难点重点使学生掌握标准的技术动作并可以跟节拍难点所学技术动作的到位程度和美观程度教学方法讲解法、示范法、分组练习

2、法教具篮球、音箱教学过程教学内容与步骤组织教法时间分配准备部分体委整队集合，报告人数。宣布本课内容任务。准备活动：1.徒手操4*8拍头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动徒手操组织：+教法：1 .教师前面领操，喊口令；2 .学生按教师示范动作练习。要求：动作到位。5分钟复习预备节、左右手拨球、伸展运动复习组织：+基本部分篮球操一体转运动、上肢运动、体侧运动(4*8)动作要领：.体转运动：左脚向左侧一步开立，双手持球于胸前，两臂伸直，身体向左转90度，两臂持球平移到左侧，眼看球；身体还原，两手持球于胸前，两臂伸直，还原成基本姿势，做四个八拍。

3、上肢运动：第一、三个八拍：双手持球由体前向前伸直，双手持球收回胸前；第二、四个八拍：左脚前点地，双手持球由体前向前伸直，左脚还原立正姿势，双手持球收回胸前；右脚前点地，双手持球由体前向前伸直，右脚还原立正姿势，双手持球收回胸前。体侧运动：左脚向左侧一步，双手持球上，上体左侧曲45度；上体还原直立，还原成基本姿势；右脚向右侧一步，双手持球上，上体右侧曲45度；上体还原直立，还原成基本姿势。教法：1 .学生复习动作。2 .教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正。教师讲解组织：+教法：教师讲授，学生聆听。要求：注意听讲。教师示范组织：+教法：1 .示范技术动作。2 .讲解该动作用途及动作方法。要求：1 .教师示范技术动作要标准2 .学生认真观察教师示范动作学生练习组织：+教法：1 .学生练习。2 .教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：学生认真练习，教师严格对学生错误动作进行纠正，重视基本姿势练习。30分钟结束部分一、整队集合二、放松操三、小结讲评四、下课结束部分组织：+5分钟教法：1 .教师前面领操，喊口令；2 .学生按教师示范动作练习。要求：放松充分，认真听讲评。