技术学院体育课学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮教案.docx

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1、技术学院体育课学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮教案年级二一次4项目学年学期一任课教师课的内容一、复习双手胸前传接球、行进间单手肩上投篮二、学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮三、裁判与规则及教学比赛四、体能：上肢力量、速度耐力素质课的任务一、使学生进一步掌握提高双手胸前传接球、行进间单手肩上投篮二、使学生基本掌握学习运球急停、急起、行进间单手低手投篮，三、发展上肢力量、速度耐力素质结构时间课的内容时间次数组织与教法开始部分准备部分215一、整队及考勤一、布本课内容及要求三、布置见习生活动四、准备活动一）慢跑二）徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、踢腿运动5、正弓步压腿6、仆步

2、压腿7、踝、膝、腕绕环运动一、组织、讲解队形*要求：快、静、齐。二、内容：见上要求：积极主动互帮互学想练结合三、因人而异，安排力所能及的活动四、组织教法一）两路纵队绕田径场一圈二）徒手操要求：1）学会模仿动作2）动作规范、到位3）注意徒手操练习顺序结时课的内容时次组织与教法构间间数结时课的内容时次组织与教法构间间数基本70一、行进间双手胸前传接 球练习要求：1、传球力量适中2、传球方向要做到人球 相遇3、前组过中线后组出发二、运球急起急停在运球推进中，突然降低 重心按拍球的前上方，作 原地低运球，称运球急 停。运球急起，是在运球 过程中，按拍球的后上 方，突然加速前进。二、复习行进间肩上投篮一

3、、组织:二、教法：1、练习中教师语言提示2、一人投一人抢篮板3、投篮结束从两边回队尾三、练习：4组一、组织： CIZ二、教法：1、教师示范后讲解2、集体练习3、教师练习中语言提示指导更正 三、要求：1、原地是保护好球2、重心降低，以便加速3、急停时左脚脚前掌内侧用力制动 四、练习：4组一、组织：部三、学习行进间单手低手上篮二、教法：1、教师示范后讲解动作2、集体练习后分组练习3、教师指导更正错误动作三、要求：1、动作协调自然2、运球加变向3、速度要快二、练习：5组一、组织：分I四、教学比赛（结合违例规则教学）二、教法：1、教师示范后讲解2、先原地后行进间3、练习中教师指导更正三、要求：1、运球、拿球衔接好2、手腕动作协调有力3、手臂伸直后抖腕一、教法：1、分组，5人一组2、教师指导更正二、要求：1、防守伸开双臂，以扩大防守面积2、进攻以掩护为主3、多传球结构时间课的内容时间次数组织与教法结束部分3四.体能1 .上肢力量2 .速度耐力素质一.整理活动：（放松练习）二.整队：小结本课情况。三.宣布下周课的内容。四.布置归还器材。五.布置课后作业。六.师生再见！11体能：1 .上肢力量：双杠双臂屈伸尽力*2组2 .速度耐力素质变速跑：400*2要求：50米冲刺+50慢跑一、组织练习放松性慢跑*二、讲解队形*场地器材足球15标志杆学生对课的总体评价很好较好一般差课后小结