小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸.docx

上传人:王** 文档编号:416402 上传时间:2023-08-11 格式:DOCX 页数:2 大小:16.50KB
下载 相关 举报
小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸.docx_第1页
第1页 / 共2页
小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸.docx_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸.docx(2页珍藏版)》请在优知文库上搜索。

小学大课间介绍乒乓球推挡的方法集体备课纸教学内容介绍乒乓球推挡的方法周次第3周教学目标1 .巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2 .初步掌握乒乓球反手平挡球的方法教学过程备注开始部分一、准备部分课堂常规:1)体委整队,报告人数。2)检查服装。3)上课、师生问好。4)宣布本课内容二、准备活动I.绕场慢跑23分钟三、行进间徒手操(48)i)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿8)膝关节绕环(原地)基本部分一、集中注意力练习二、反手平挡球i)动作要领:选位:两脚开立平站,身体离台面约40-50cm,两脚开立与肩同宽,两膝微屈。引拍:上臂置于腹前。迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。2)击球时:拍形呈半横状,约与台面垂直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击Pl。3)击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。活动部分一、练习方法:1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形:*(*代表学生,代表老师)教法:1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求:学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结束部分整理运动要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部1、上肢-躯干一下肢2、按摩放松3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课5

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 办公文档 > 工作总结

copyright@ 2008-2023 yzwku网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-2

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知装配图网,我们立即给予删除!