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1、第23次授课教学内容1 .规则与裁判法2 .学习单打发球抢攻战术3 .教学比赛课的任务巩固发球的基本技术、提高实战水平教学重点发各种球的合理动作和一致性教学内容与组织教法教学内容与组织教法一:开始部分570(一)整队集合,报告人数、教师点名(二)简介本学期羽毛球选项课计划安排(三)课堂要求:1 .统一着装运动服、遵守课堂纪律。2 .自备球拍、每小组自备球网3 .“一拍在手、信心全有”、努力学习、刻苦锻炼二:准备部分:20,-25,(一)一般准备活动1 .成两路纵队绕场地慢跑400米2 .行进间体操与柔韧性练习(二)专项准备活动两侧步法练习5个往返跑*2三、基本部分(一)讲解规测与裁判法(裁判临
2、场正规术语、手势等)(二)学习单打发球抢攻战术1.教师讲解战术定义和实施战术,以发球的第一拍起,争取控制对方以攻杀得分。此战术一般分为发网前低球结合平快球、平高球争取第三拍的主动进攻。用此战术对付应变能力较差的对手或实施于比赛的关键时刻,效果往往很好。实施此战术时应有高质量的发球予以保证,否则很难成功。教学内容与组织教法应注意三点(1) 在采用发球战术时,眼睛不要只看自己的球和球拍,应用余光注视对方的情况,找出薄弱环节。(2) 发各种球的准备姿势和动作要注意一致性,给对方的判断带来困难,处于消极等待的状态。(3) 发球后应立即把球拍举到胸前,根据情况调整自己的位置,两脚开立,身体重心居中,但一定注意重心不要站死,眼睛紧盯对方,观察对方的任何变化积极准备还击。2.发球抢攻练习(一对一半场或全场)(1、2、3、4、号区域各发20个)以高远球、平高球、平快球、网前球等不同的发球方式,力争主动。(一)教学比赛分队比赛(单打对抗),裁判实习42又31丫3IK42一r结束部分5,1 .放松练习2 .布置课外作业课后小结与建议