体育与健康课程学习网前放小球技术教案.docx

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1、体育与健康课程学习网前放小球技术教案任课教师学校东北师大附中朝阳学校年级初一教材内容羽毛球一一学习网前放小球技术教学目标1、了解网前放小球技术动作要领和提高网前放小球技术的练习方法，在比赛中能较好的利用这一技术，理解它的锻炼价值。2、改进网前放小球技术动作，使90%的学生能够掌握挑球的动作方法；进一步学习网前放小球技术，使80%的学生基本完成行网前放小球技术动作，30%的学生放网前小球时能协调用力，10%的学生能够比较熟练掌握网前放小球技术，发展灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高羽毛球比赛能力。3、培养勇敢、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心使学生体验到羽毛球运动中同伴之间

2、、个人与集体的交往与友谊，竞争与合作的关系。教学过程教学时间练教学内容i次数习时间组织教法与要求开始部分2分钟一、课堂常规1体育委员整队，报告人数。2、师生问好，检查着装。3、宣布课的内容及任务。4、安排见习生活动5、队列练习三面转法1分钟1分钟组织：早辛早孕早早早早早早辛早辛早早早辛早辛辛辛早早早早辛早早辛早早辛早早辛早（图D教法：1、教师观察学生集合情况2、要求：快、静、齐3、师生问好1、教师讲解本次课的内容及要求内容：1、复习行进间挑球2、学习网前放小球技术要求：认真听讲，互相协作，按老师提出的要求完成技术动作，练习时注意安全。处织：如（图1）教法：教师口令指挥，学生统一练习要求：动作整

3、齐，精神饱满准备部5I6分钟一、慢跑及羽毛球专项步法热身：1、结合队形变换的慢跑练习：2、专项步法练习：侧身并步3分钟狙（教1、2、织：（图2）1*;：*;*法：学生成两路纵队绕场慢跑。指导学生做专项步法练习：慢跑“之”字形正向分二、自编操1、膝关节运动2、踝、腕关节运动（持拍绕8字）3、正手发高远球挥拍运动4、正手高远球挥拍运动5、跨步挑球运动6、杀上网步法练习7、头顶击球运动8、调整2分钟3一、学习正、反手放网前小球技5术（以右手持拍为例）分（一）熟悉球性练习3基钟1、颠球练习分2、抛接球练习钟本部（一）复习挑球技术51、跨一步挑球分2、行进间挑球钟分基侧身并步一一“之”字形背向侧身并步一

4、一慢跑成体操队形（“三臂”距离一一两臂一拍）组织：“三臂”距离一一两臂一拍4号场地5号场地6号场地1号场地早早早早早早2号场地3号场地（图3）教法：1、教师口令指挥，适时提示，带领学生进行统一练习。2、带领学生呼喊运动口号“我爱羽毛球,打到八十岁”。要求：跟随教师口令指挥练习，动作到位，口号洪亮精神饱满，树立终身体育意识。组织：第一、四排分别到球网另一侧教法：1、教师指导学生进行颠球和抛接球练习。2、教师提示动作要领，个别纠正学生的错误动作。3、教师适时表扬与鼓励。要求：1练习时控制脚下移动范围，注意安全。2、颠球练习要利用手腕手指的力度来控制球的高度。3、抛接球练习要主动伸拍抢高点。组织：（

5、图4）4号场地5号场地拿6号场地早1号场地2号场地2.3号场地本部分基（二）学习正、反手放网前小球技术1、正手网前放小球技术动作方法:基本姿势,正手握拍。两腿蹬地，右腿向右前方网前跨步，脚尖和膝关节稍外展，同时两臂打开，右臂向右前上方伸拍，争取高点，手腕外展，拍面向球网倾斜，轻发力击球过网。左臂向后展开维持身体平衡。击球后迅速回位成基本姿势，准备下一次击球。2、反手网前放小球技术动作方法:基本姿势,反手握拍。两腿蹬地，身体稍左转，右腿向右前方网前跨步,脚尖和膝关节稍外展，同时两臂打开，右臂向右前上方伸拍，争取高点，手腕外展，拍面向球网倾斜。轻发力击球过网。左臂向后展开维持身体平衡。击球后迅速回

6、位成基本姿势，准备下一次击球。重点：腕指轻发力难点：伸拍抢高点3、练习网前放小球技术35分钟1820分钟教法：1、教师指导学生做正、反手挑球练习2、教师提示动作要领3、教师巡视个别指导要求：1、积极主动跨步到位2、前臂回环带动指、腕发力，动作完整组织：集中散点站位于2号场地周围教法：1、提问：什么是决定颠球高度的主要因素？（力量）抛接球练习时怎样才能接到球？（伸拍抢高点）2、教师归纳，导入新课一一网前放小球技术3、教师做放网前小球技术动作示范并讲解技术要领。4、提示学生：蹬跨动作基本同挑球蹬跨技术；主动伸拍放网动作类似“击剑”动作。5、说明此项技术的用处：当对方从后场吊网前小球时，我方多采用此

7、项技术，以充分调动对手大范围跑动，争取主动。6、介绍羽毛球规则一一触网违例（球在落地前身体任何部位及球拍不能触碰球网）。要求：1、学生自然围拢站立认真听讲2、学生认真思考并积极回答问题3、认真观察教师的示范动作O组织：如（图3）教法：1、教师统一指挥带领学生做无球徒手模仿网前放小球技术动作3、前后两人一组互相合作，一人举球一人做网前放小球练习，互换。4、分组隔网击打固定标志、固定球练习如（图4）5、两人一组隔网练习，一抛一接。6、四人一组，两抛两接练习；互换。7、教师巡回指导，个别纠正。要求，1、跨步伸拍，积极主动，抢高点，轻发力。2、注意力集中，快速判断，并及时做出正、反手放网前小球动作。3

8、、相互配合，适时提醒练习者动作要点。4、抛球同学将球抛稳，掌握好抛球时机。组织：（图9） 教法：二、网前放小球比赛1、两人一组配合网前放小球练习，同其他小组进行比赛，配合默契回合多的组合为胜利。1、教师示范讲解比赛方法及规则2、学生分组练习3、学生分组比赛3、提示学生合理运用放网前小球技术动作4、教师巡回指导，适时鼓励要求：1、合理运用正反手放网技术2、注意安全3、比赛时，同伴之间要默契合作，动作要稳定，互相鼓励共同提高，争取比赛胜利。组织：学生在自己练习场地散点站位教法:1、教师带领学生做跳跃素质练习2、教师提示动作要领，并语言激励。要求：1、学生认真模仿教师动作，积极练习。2、练习结束快速

9、清理自己练习场地的球三、羽毛球专项素质练习变换节奏的跳跃练习结束部分3分钟一、放松整理肌肉拉伸放松练习二、小结1、教师小结本节课堂情况。2、布置课后作业。三、宣布下课，师生再见。四、组织学生整理场地2分钟1分钟组织：集中成四列横队教法：教师讲解示范并领做，学生练习教法:1、教师小结本课教学情况2、布置作业（多练习捻动球拍、绕8字、颠球等培养拍感和球感的练习）3、宣布下课，师生互道再见4、安排学生整理场地要求：学生认真听教师小结和布置的作业，场地收拾干净整洁场地器材1、羽毛球场：6块2、羽毛球拍：30把3、羽毛球：若干运动负荷预计220-200180-160-140-120-100-80-练密度30%40%安全措施1、准备活动充分2、在有拍活动中保持有效距离进行练习3、教师注意观察，及时提示练习中的安全。课后小结教学效果：教学效果：大部分学生能基本掌握其动作要领完成本节课要求，对羽毛球运动比较喜欢，本节课我主要采取老师引导学生自主学习与小组相互讨论的方式让学生理解网前放小球的动作要领。存在问题：有小部分学生又不积极上部现象，导致不到位击球，我主要采取鼓励与固定球练习的方法。