中小学足球训练第十课时头顶胸接脚背挑教案.docx

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1、中小学足球训练第十课时头顶胸接脚背挑教案教学内容：1、熟悉球性的练习；2、头顶胸接脚背挑。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形XXXXXXXXXX

2、XXXX小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX要求：动作规范整齐中本分基部26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、头顶胸接脚背挑：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。一、组织XXXXXXXXXXXXXX教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领和图解说明：1 .双脚前后开立，左前右后，身体重心在后支撑脚上，双臂自然张开，用前额正面将球顶起，约二十公分。2 .当胸部触球一刹那，收颗挺胸，双臂中中自然放松。3 .当球下落时，用脚背趾跟背部挑在球的底部。4 .当球挑到最高点时，迅速调整步子，寻找落点。5 .重复1,循环练习。这是一个难度较大的空中组合动作，必须先熟练掌握顶球和颠球技术，才能做得比较成功。如果一时不好掌握，可分解练单个技术动作。先练头顶球，胸部停球或挑球。接着，练挑、顶二个动作的组合。熟练后再将三个动作组合就容易了。结束部分4成队形XXXXXXXXXXXXXX整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课场地器材：足球场半块，足球15个。课后小结: