中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案.docx

上传人:王** 文档编号:414900 上传时间:2023-08-11 格式:DOCX 页数:2 大小:51.65KB
下载 相关 举报
中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案.docx_第1页
第1页 / 共2页
中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案.docx_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案.docx(2页珍藏版)》请在优知文库上搜索。

1、中小学足球头顶球训练第二课时两侧移动跳起正面顶球教案教学内容:1、熟悉球性的练习;2、两侧移动,跳起正面顶球。教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四,宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形

2、XXXXXXX小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形XXXXXXXXXXXXXX要求:动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、两侧移动,跳起正面顶球:学习头顶球要掌握四个环节:一、判断球的落点,二、头的部位和接触的球面,三、弹跳能力,四、拼抢的勇气。训练时,四者要融为一体,不能分割。一、组织XXXXXXXX教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领:1 .身体正对来球,两脚前后开立,膝关节微屈,注视来球路线。2 .球从左侧高空飞来时,右脚中迅速向左侧跨步。3 .根据来球落点,调整步法。4 .5.当球下落时,两臂向上摆动,双脚用力蹬地跳起,挺胸挺腹。6.当跳至最高点时,用前额正面顶球的后中部。训练时两人一组,面对面,一抛顶,轮换练习。4结束部分整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形XX场地器材:足球场半块,足球15个。课后小结:

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 户外运动

copyright@ 2008-2023 yzwku网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-2

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知装配图网,我们立即给予删除!