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教育简报学校2023年5月22日均衡营养健康成长民以食为天,食以营养为先。平衡的饮食结构是我们保证健康身体的基础。好的饮食习惯,积极健康的生活态度是每一个人对健康生活的追求。5月20日是全国学生营养日,为贯彻落实健康中国行动、全民科学素质规划纲要深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动,我们开展了“均衡营养健康成长”主题活动。今天,同学们齐聚操场参加“均衡营养健康成长”我校2023全国学生营养日主题升旗仪式。升旗仪式上,同学们聆听了我校关于“学生的合理营养和健康膳食”为主题的宣讲。医生从合理膳食的必要性、不同年龄对营养的需求、平衡膳食的对策三方面为同学们提出了合理化建议。同学们要从现在开始,正视自己的身体和心理健康状况,不断增强健康素养,养成科学合理的生活习惯,注意饮食搭配,加强锻炼身体,让身体更加健康,保持活力。