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1、2023年春季开学致家长和学生一封信家长朋友们、同学们:新年好!寒随一夜去,春逐五更来。一个特殊的超长寒假、快乐的春节时 光即将结束,为了帮助孩子们及时调整状态、转换模式,更好地适应 开学后的节奏,如下建议供您参考:一、报到须知(1)报到时间:2月13日上午8:008:20(2)要求:1 .准时到班,整理好仪容仪表(男生头发侧不过耳,后不扫衣领; 女生不披发,刘海不过眉,碎发要别起来;修剪指甲)。2 .备好寒假作业。3 .携带湿纸巾或抹布(用于擦拭个人书桌)、就餐纸巾及学习用 品等。4 .注意交通安全,正确佩戴口罩,做好个人防护,安全出行。(3)疫情防控1 .学生需在开学返校前一周(2. XX
2、-2. XX),居家每日开展测量 体温和新型冠状病毒感染相关临床状观察等健康自测,并填写健康检 测收集表。2 .学生如有不适(发热、干咳、乏力、咽痛等)新冠感染相关 症状请如实告知班主任,并自测抗原或前往医疗机构进行核酸检测。如检测结果确认感染病毒,延迟返校,待核酸或抗原阴性后方可申请 返校。二、给家长的建议1 . 了解孩子的心理状态开学在即,很多孩子出现一些“身心症状”:情绪低落、心慌意 乱、无故发脾气、注意力不集中;和被窝难舍难分,和电脑藕断丝连, 和电视依依不舍,和手机形影不离一一孩子们可能患上了 “开学综合 症”。面对孩子可能出现的“开学综合症”,家长需要及时关注、了解 孩子,以乐观的
3、态度、正确的方法、鼓励的话语,正面引导孩子收心, 让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。2 .为孩子提供安静的“收心”环境开学前,要按孩子所在学校的正常作息时间起居,家长不在家里 组织娱乐活动,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起, 调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。和孩子一起把假期生活“倒 电影”式地回放一遍。对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完 成。通过对假期生活的“复盘”,分享收获和遗憾,并及时总结经验 或分析原因。和孩子一起合力规划和安排开学前期的这段时间,及时 对作业进行查缺补漏,高质量完成作业。3 .与孩子进行感情交流家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流。家长要多鼓
4、励孩子, 给予积极的心理暗示,比如开学了学校有很多可以玩耍的同学,可以 得到老师的表扬,让孩子对学校有所憧憬。此外,早晨起来跟孩子打 打球、踢踢犍、跑跑步也是一种有效的感情交流,多了解孩子内心的 想法,勤于沟通,才能“对症下药二4 .鼓励孩子制定学习计划家长可与孩子共同拟订新学期学习计划,在商讨中完成从假期 到开学的“频道转换”工作,把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标 杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习 计划,以帮助孩子树立信心,消除假期后的失落感。家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划,购买一些名著以及 历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读,这样不仅有利于培
5、养孩子的阅读兴趣和人文素养,有利于拓展孩子的知识面,同时也让 学孩子感觉到家庭的学习氛围,让孩子觉得“不仅我一个人在学习, 我并不孤独5 .制造开学的新鲜感和期待感鼓励孩子提前联系同学和老师,互相分享见闻和“新鲜事”,相 互关心,相互表达彼此的想念和对新学期的期待,不仅能增进同学、 师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。提前准备好学 习必需品,条件允许的话,给孩子置办几样新东西,如新书包、新文 具盒等,提醒孩子要开学了,增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。 家长可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等,也可查阅和购 买孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣。家长朋友们,新学期让我们继
6、续携手共进,助力孩子快速适应学 习节奏,迎接新挑战!三、给同学们的建议1 .提升自己,告别拖延严自律闹钟响起,起床的时间到了,睁眼望望外面的天空,感觉挺冷, 翻一翻身又迷糊了一阵,于是一上午就过去了。明明计划好的今天要 完成的任务作业,结果朋友聚会、电子游戏、追剧看番,计划又赶不 上自己随心所欲的变化了。起与不起,做与不做,往往就在自己的一念之间,不放松对自己 的严格要求,摒弃等一等、缓一缓的拖延想法,把“等会儿再做”变 成“立即行动”,今日事今日毕。也要学会利用身边资源,与父母亲 商定约束规则,和同学成立学习共同体,按照计划清单,每天晒一晒 完成情况,相互监督,培养自律性。同学们,你们正处于
7、精力、记忆力、创造力、想象力蓬勃旺盛的 绝佳时期,唯有只争朝夕,方可不负韶华。2 .清空自己,卸下忧虑放轻松长时间的居家学习,脱离校园里丰富多彩的活动和环境,你的身 体和心理可能越来越“宅”,觉得生活略显单调乏味;隔屏对话,好 多节课没有一次酣畅淋漓的发言,你可能会不太适应面对面的交流; 缺少同学之间海阔天空的谈论,你可能变得孤独、少言寡语,再见同 学也有了些生分;学校里曾经和同学发生过一些矛盾,久存于心,得 不到解决,你会忧心忡忡。寻一个午后,与自己所处的现在来一次促膝长谈。写下自己心中 的不快、久存的矛盾、忧虑的事情,给予自己慢慢适应和调整的机会, 然后逐渐把它们抹去、清空,让内心变得纯净
8、起来,在一次次自我对 话中,重新塑造自我。新的一年,新的学期,希望同学们卸下所有心理包袱,打开自己, 轻装上阵。3 .悦纳自己,自信勇敢多尝试世界上没有两片完全相同的树叶,每一个你都是独一无二的。“金 无足赤,人无完人”,没有一个人会完美无缺、什么都会,如果总拿 自己的缺点和别人的优点对比,你永远都无法自信。回到校园,就等于回到重新展示自己的绚丽舞台,运动场上竞逐 的身影,艺术节上婀娜的舞姿,辩论会上敏捷的思维,课堂上踊跃的 提问,这些都是你成长中的“高光时刻”,也是你自信的底气和力量。学校给予的是成长的空间,成长总会磕磕碰碰,不要纠结于一次 成绩的高低,一次失败的尝试,一次受到批评的尴尬难堪
9、,在学校, 就是要敢于尝试,不怕犯错。多一点自信,少一点自卑7抛开畏手畏 脚,走出否定怀疑,多用成功的体验激励自己,悦纳自己,你会变得 更可爱。四、安全返校攻略1 .注意防溺水安全远离河流、沟壑、池塘等水域,不到河、沟、池塘游泳。做到“六 不一会”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或 无安全员的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳; 不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;学会基 本的自护、自救方法。2 .注意交通安全自觉遵守交通规则,过马路做到一站二看三通过;未满16岁且 未取得驾照不骑机动车。不乘坐“三无”车辆(无行驶证、无驾驶证、 无保险)和超载
10、车辆。家长以身作则,做到安全文明驾驶,严禁疲劳 驾车、饮酒驾车、超速行驶。3 .注意用电用火安全加强用火、用电的安全意识,防止发生触电、火灾等安全事故。 不带火种,不在野外用火,远离存在安全隐患的地方。4 .注意网络受骗合理安排每天的作息时间,不沉迷于电视或网络,不加陌生人, 加群要有选择,慎交友、交益友,不与网友见面,不泄露个人信息, 不打开不明链接,不向陌生人转账汇款,谨防网络受骗。5 .注意人身安全学会明辨是非,不主动挑起事端、不约架,不逞一时之英雄,不 意气用事,不欺凌别人,做事前先想后果;记住火警H9、匪警110、 急救120、家长和班主任电话。6 .加强个人防护做好自己健康的第一责
11、任人,科学防疫,时时关注身体状况。 外出要科学戴口罩,勤洗手,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,防 范流感等季节性病毒的交叉感染。配合学校如实填报个人的健康信息。7 .注意饮食安全注意科学饮食,营养均衡。不暴饮暴食,不买“三无”食品和过 期变质食品。坚持规律的一日三餐,多样食物合理搭配,保证充足的 营养摄入。8 .关注心理健康做好身体防护的同时,加强心理防护。主动和家人、朋友沟通, 获得支持的力量,增强战胜各种困难的勇气。尝试一些亲子活动和劳 动教育,例如和家人学做点心、做菜肴、画画或者做手工等,学习新 事物能够收获不一样的乐趣和平静。如有必要,寻求专业支持,以便 获得针对性的干预和辅导。感谢各
12、位家长的大力支持与配合!新学期让我们家校携手,共同 努力,确保孩子们开学返校安全有序。疫去春来,我们在春天的校园等待同学们归来。新的学期,让我 们一起满怀热爱,向春而行,向美而生,奋跃向上,奔赴新征程!2023年春季开学致家长和学生一封信尊敬的家长、亲爱的同学们:新年好!四季轮回寒暑过,辞旧迎新又一年。感谢大家一直以来 对学校工作的信任和支持,新的学期即将开始,根据上级有关部门文 件精神,结合我校实际情况,为确保平安、顺利开学,现将2023年 春季学期开学事项作以下温馨提示:一、返校安排及注意事项1 . 2月XX日(星期XX)返校报道,2月XX日开始上课,2月XX 日周末开始进行2022-20
13、23学年第一学期期末考试。为保证安全,请同学们合理安排返校时间,当晚有晚自习,建议同学们在下午5点前到达学校;2 .为保证同学们返校途中安全,请各位家长朋友们高度重视交通 安全,通过不同方式和渠道,强化交通安全教育,帮助学生提高交通 安全意识和自我防护能力,返校尽量做到家庭、学校“两点一线”。 二、返校后管理L做好个人健康监测上报。所有在校学生(包括双主体班级学生) 返校后一周连续开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观 察等健康自测,如实在企业微信中进行健康上报、基础疾病等相关信 息。牢固树立并自觉践行“健康第一”理念,当好自身健康第一责任 人,减少不必要聚集,按照学校防疫要求做好个人日
14、常健康监测和健 康管理。在校期间如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,须第一 时间报告辅导员,不带病上课。3 .引导学生坚持良好习惯。坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯, 加强营养饮食,规律作息。入学后根据个人身体健康状况适当进行体 育锻炼,如在康复期不可参加剧烈运动,保持身心健康,提升健康素 养和自我防护能力。4 .开展疫情心理服务工作。按新冠疫情形势下学生突出心理问 题防治工作实施方案部署要求,我校将持续开展针对性、常态化、 多形式的心理健康指导和援助,做好心理健康教育和心理疏导,及时 化解恐慌、焦虑等负面情绪强化心理重症和危机识别与千预,及时防 范化解重大风险。(心理咨询联系方式:学校心理
15、中心咨询热线电话XXX心理咨询预约QQ账号:XXX网上预约:可通过企业微信一一XX系统一一XX预约一一选填 预约时间和咨询师一一咨询师审核通过一一预约完成)5 .开展文明宿舍建设活动。返校后各学院组织班级学生开展爱国 卫生运动,做好宿舍清扫工作,自觉保持公共区域清洁,进出校舍入 口、楼梯入口自行做好卫生消毒。要及时清理宿舍内垃圾,并自行带 至楼下垃圾存放点三、安全提示L出行安全。为更好地服务广大师生,改善学习和生活环境,营 造良好的校园氛围,学校近期正在校园内进行管线设施改造等相关基 础设施建设,提醒各位同学安全远离施工现场,不追逐打闹,走安全 人行道,非工作人员禁止进入施工场地。6 .宿舍安
16、全。回寝后记得开窗通风,整理宿舍内务;及时检查有 没有受损设施,上报后勤部门。注意用水用电安全,严禁使用违规电 器。离开宿舍要关好门窗,妥善保管个人贵重物品。7 .信息安全。注意防范网络电信受骗,做到“五不一核实”:不 贪便宜、不轻信、不转账、不透露个人信息(银行卡、验证码等)、 对可疑信息进行正规核实,守护好自己的“钱袋子”。2023年春季开学致家长和学生一封信亲爱的家长朋友们:律回春晖渐,万象始更新。2023年寒假接近尾声,我们即将迎 来崭新的春季学期。为确保广大学生如期返校,安全有序开启新学期, 收获更多的快乐和成长,津南区教育局在此提醒家长朋友,请您务必 和孩子一起牢记以下事项:一、开学返校前一周,请帮助孩子每日开展测量体温和新冠病毒 感染