关于头皮的日常养护介绍.docx

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1、关于头皮的日常养护介绍很多人都面临着不同的头发问题，有的人头发油腻、脱发、掉发,头皮上还长疙瘩和脓包，明明每天都在洗头，还总是给人一种大油头的感觉。头发问题其实也是在反应身体的健康情况，一定要重视起来。一、为什么每天自己明明都过洗头，结果还是很油？有那么一些油头的朋友，明明每天都洗头，头发却总是看起来油乎乎的，这是为什么呢？其实头发出油是一种正常的表现，头皮上的皮脂腺有400至900个，会分泌油脂来保护头皮部位，因此头发可能一天不洗就出油了。不过头发出油也可能与下面几个因素有关。1、处于青春期阶段这个年龄段的人，皮脂腺比较活跃，分泌的油脂也比较多，很容易出现头发油的现象。2、性别男性雄激素比较

2、多，因此相对来说比女性更容易出现头发油的现象。3、生活习惯平常压力大、作息不规律、使用发胶产品、脂溢性皮炎等，也会加重头发出油的症状。脂溢性皮炎多数会伴有头屑多、瘙痒、头皮发红等一些症状，如果出现最好尽快就诊。4、头发状态、体质等自身体质皮脂腺产油能力高的人、头发细软直的人，都容易出现头发油的现象。二、头皮上的小疙瘩是怎么回事？头皮上长了小疙瘩之后，很多人会忍不住去抠一抠，挠一挠，那到底头皮上的这些小颗粒，是什么东西呢？如果是白色或淡黄色、小米粒大小的颗粒，多数是相对健康的，这可能是由于头发出油太多未及时排出，产生的颗粒状白头，多数代表体内的雄性激素分泌比较旺盛。当然头皮上的小疙瘩、脓包等也可

3、能是疾病发出的信号。1、头部银屑病头部银屑病一般为寻常型银屑病，皮疹主要发生在头皮、躯干、四肢伸侧，头部会伴有头屑、厚鳞屑斑块等一些症状，而且皮层也比较厚。而皮肤上会出现红色的丘疹、斑片或斑块。这些丘疹表面往往会有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观、有的皮损较小、有的鳞屑层一层脱落等。当人轻轻刮掉皮屑就可以看到薄薄的一层红膜，再把红膜刮掉就会看到小小的出血点，医学上把这些出血点称之为筛状出血，而这就是寻常型牛皮癣的临床特征。但是,银屑病只能暂时缓解却尚无根治的方法。2、脂溢性皮炎脂溢性皮炎在成年人中比较多见，一般在头皮、面部、身体褶皱处等高发，多数会有头皮出油、有鳞屑、红斑、

4、小丘疹、瘙痒、脱发等一些症状，很容易反复发作。3、头癣像白癣类的头癣，会在头部出现白色斑片，并且可能会有发痒的症状。4、石棉状糠疹这种疾病在青少年中多见，一般头部会有大面积的白色细碎鳞屑出现，还可能会伴有瘙痒感。三、日常如何养护头皮？对于油头一族来说，日常的头发护理一定要做好，那么日常要如何养护头皮呢？1、把握好洗头频率建议春夏时节02天洗一次头，秋冬时节23天洗一次头，最好不要过于频繁的洗头，以免破坏头皮、发质，头发油的人最好隔一天洗一次头，以防油脂堵塞头发毛囊。2、控制好水温建议洗头的时候，选用40度左右的水温为宜，温度过高可能会损伤发质，甚至导致出油更重，温度过低则可能会导致感冒等。3、护发素不要抹到头皮上护发素一旦抹到头皮上，可能会导致头皮毛孔被堵，引起脱发等现象。四、年龄问题也会影响发质。每天洗头依然油的不行，可能是年龄、生活习惯等导致的。对于头皮上的一些小疙瘩，要引起足够的重视，小心是疾病发出的信号，平常一定要做好头皮的养护工作。日期：