中医基础理论-养生与夭寿及练习题.docx

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1、中医基础理论-养生与寿天及雄习JB细目一，养生1 .养生的原则养生，又称道生摄生、保生.养生的原则包括：地应自然，形神栽养.谓养睥用.因人而异.2 .券生的方法主要包括：适应自然，避共器4X.四拨精神内养典气.欧管有节，遂和五味.劳逸结合,不可过劳.和于术数,适当Sff1.补.细目二，生命的寿天1.人体生命的产生与变化规律关于人体生命的产生，内经有两种说法：一是人体生命由父母媾精而产生.二是人类如同宇宙万物,由天地精气相合而生成.关于人体生命进程及其规律,内经有多篇作了描述.素何上古天直论3以女子七七、男子八八之数论述人体生长发育到衰老的过程.f内经对人体生命的产生及其发展变化的论述.主要强调

2、三点：一是脏册精气的充盛及其功能的协词是生命进程的基础：二是形神合一是生命的保证：三是肾精、肾气是构成生命.维挣生命活动的根本.3 .决定寿天的基本因素1）脏肺功能例调者寿.灵枢天年说：“人之寿天各不同，或寿天或卒死,或病人.愿闻其道.五脏坚固.血脓和调.肌肉耨利,皮肤致密,营卫之行不失其常,呼吸微馀,气以度行,六腑化谷,津液布扬.各如其常.故能长久.”（2）肾精肾气充盛者寿.4素何上古天我论说：“有其年已老而有子者.何也？此其天寿过度.气味常通.而肾气有余也.”（3）与天地触为一体者寿。素问四气调神大论说：“夫四时阴阳者.万物之根本也.所以呈人春夏养阳,秋冬养阴.以从其根.故与万物沉浮于生长之门.”素问上古天真论说：“夫上古圣人之教下也，因谓之虚邪贼风，避之有时，恬悼止无.口气从之，精神内守，病安从来,C型题】1.以形神合一为理论荔础的养生原则是（）.取应自然B.形神兼养C.保精护肾D.调养睥目E.既病防变【正确答案】B2 .以固护后天为理论基础的养生原则是（）A,顺应自然B.形神兼养C.保精护好D.调养睥目E.既病防变【正确答案】D【B型题】Xtti1.应自然B.形神兼笄C.保精护肾D.网养睥用E.既病防变3 .以固护先天为理论基础的养生原则是：答案（）【正确答案】C4 .以天人相应为理论基础的养生原则是：答案（）【正确答案】