健康需要管理 身体需要经营.docx
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1、健康须要管理身体须要经营健康须要管理身体须要经营编者按吴以岭院士是我国闻名的中医心脑血管病专家,中国工程院院士,河北省首届十二大名中医,河北医科高校教授、博士生导师,中医络病学学科奠基者和学科带头人,研制出一系列创新药物,获得5项国家重大科技成果嘉奖。作为首席科学家主持两项国家973安排项目,主要探讨内容为络病理论指导心脑糖重大疾病和通络治疗阻抑心血管事务链探讨,开拓了络病理论指导血管病变有效治疗新途径,解决r-系列血管病变临床治疗难题。吴以岭院士提出健康须要管理,身体须要经营的新观点,对中医治未病和心血管事务链的治疗提出了一系列新的见解,最近吴院士就一系列患者关切的问题回答r记者的提问。最近
2、记者采访吴以岭院士,就他为什么提出健康须要管埋,号体须要经营这一新观点进行采访。他娓娓而谈,古往今来多少人孜孜汲汲追求名利,呕心沥血夜以继日的经营者事业与财宝,殊不知当事业财宝有成时,却身患重病甚至英年早逝。多少惨痛的教训提示我们,要比经营事业与财宝更仔细地经营自一的身体,建立自己的健康目标和生命预期,从饮食起居、工作习惯等各方面养成有益健康的生活方式,r解自己身体处于健康亚健康疾病疾病程度及预后,并实行系统有效的预防和治疗措施。他以心血管事务链是一个从青少年起先的几十年的漫长病程为例,指出中医药治未病的优势未病先防、既病防变、病后防复,并就相关问题回答了记者的提问,现整理如下:问:不熟识医学
3、学问的人如何经营自己的身体?答:我国医疗卫生体系目前探讨重病治疗多,探讨疾病预防少,疾病预防科普学问宣扬不足,致使很多不懂医学的人们不知道如何进行疾病的预防和经营管理自己的身体健康。我们提倡非医学专业人员需多学习一些疾病防治的科普学问,从青年时期就要确立臼己的健康目标和生命预期,养成科学合理的饮食习惯和工作方式,避开过度疲惫、精神惊慌、饮食不节等不良生活习惯,削减疾病的发生。问:心血管疾病事务链是什么概念?了解它对我们健康管理有什么价值?答:心血管事务链是美国专家于20世纪70年头提出的概念,动脉硬化性心血管病是一个从青少年时期起先的历经30-40年的漫长病理过程,从工作压力过大和不良生活习惯
4、引发高血压、高血脂、高血糖等高危因素到动脉硬化的形成,从动脉硬化斑块裂开引起急性心肌梗死、脑梗死到心律失常、心力衰竭的发生,是一个前因后果、因果相连、递进发展、不断加重的病理过程。其实在事务链的某一阶段特殊是前期,假如了解你处在哪个阶段并实行系统有效地防治措施,就可以有效地避开疾病的发生和病情的发展。问:治未病如何实现未病先防?答:占代中医讲:上工治未病,是指高超的医生肯定要了解疾病的发展趋势并在早期阻断疾病发展,未病先防是指体检没有发觉疾病的健康人群也不要忽视健康管理,了解科学的养生防病学问,养成良好的工作生活习惯,削减疾病的发生。我主持的国家973安排项目探讨证明:工作压力过大引起的精神惊
5、慌心情焦虑烦躁,过度疲惫引起的身心乏累症状,饮食不节吸烟及环境污染等,导致体内的代谢已经发生了明显的变更,产生了将来会发生高血压、高血脂、高血糖的前体物质,这时候变更生活方式、放松压力、调整饮食、戒烟等均可调整自己身体的代谢状况,美国专家提出零级预防,我们提出超前干预、辨证施调的方法,即依据臼己的身体状况来调整生活方式,从源头上削减三高疾病的发生。高血压、高血脂、高血糖等动脉硬化高危因素可以损伤血管内皮导致动脉硬化的发生,血管内皮是血管壁最内层的一层细胞,它就像是一道护波堤爱护着血管不受高血压、高血脂、高血糖的损伤,因此内皮细胞的损失是动脉硬化的起先,然而目前尚缺乏爱护内皮细胞的特效药物。国家
6、973项目专家进行的大量基础与临床探讨表明,通心络胶囊爱护血管内皮为其突出特色,因此当三高发生后,为削减血管内皮损伤和动脉硬化的发生,可以服用通心络胶囊进行预防。问治未病如何做到既病防变?答:既病防变是指清晰了解自己身体处于心血管事务链的哪个阶段,如何实行有效地防治措施避开病情的发展恶化。假如你已经患有高血压、高血脂、高血糖及代谢综合征,应当实行有效地限制血压、血脂、血糖的治疗药物,削减动脉硬化的发生。假如B超或血管CT显示你已经患有动脉硬化斑块,请留意报告的是硬斑块还是软斑块,软斑块属于简单裂开的斑块,打个比方就像个薄皮大馅的饺子,一旦裂开就会引发心梗、脑梗的发生,所以软斑块就像埋在血管中的
7、定时炸弹,肯定要引起重视和治疗,更不要以为血管狭窄程度还不严峻而忽视它的治疗,因为70$的心梗、脑梗血管事务的发生是发生在狭窄程度不到50%的软斑块裂开。既往专家提出的金三角方案,把阿司匹林抗凝、他汀类药物降脂与通心络胶囊爱护血管三类药物联合应用,可明显起到抑制斑块和稳定斑块的作用,削减心脑血管事务的发生。通心络稳定易损斑块探讨发表于美国生理杂志心脏循环生理,其编辑部评论指出:该探讨为将来发展成冠心病心梗高危患者点燃了希望之灯。凡是须要服用阿司匹林和他汀类药物的患者都可以应用通心络胶囊,该药具有降脂抗凝作用,和西药联用起到协同增效的作用,假如不能够服用他汀类药物,亦可以单独运用通心络胶囊。问治
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