健 美 操 教 学 课 时 计 划.docx
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1、健美操教学课时计划授课班级:授课人:教材塑身操基本步伐的学习、动作组合的创编教学目标I.运动参及:乐于学习塑身操项目,乐于表现自匕,对基本手军步伐能观其形知其名。2 .运动技能:使学生基本驾驭塑身操基本步伐动作,并能利用小组合作的形式,通过路途、动作方向、手臂等改变进行集体创编和展示。3 .身体健康:发展学生身体的协调力、节奏感、表现力以及对美的观货实力4 .心理健康:在活动中表现出较高的热忱,努力呈现自我,体验到自主创新学习精神。5 .运动适应:能及他人合作完成体育活动任务,表现出较好的团体协作精神和体育道第。重点基本步伐的驾驭,创编动作的艺术性及完整性,难点动作协调、到位,并能及音乐吻合,
2、及学生大胆的张扬自我特性三者融介为体部分及时间课的内容课的组织及实施教师活动学生活动收心引趣阶段(2)一、开课式1、体委整队2、师生问好3、提出课的内容和要求4、支配见习生1、整队报数清点人数。2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标以及留意事项组织形式:四列横队辛W0*W0辛斗牛辛辛辛辛辛?辛辛辛辛要求:精神饱满、留意力集中遵守纪律、发挥特长激发求知欲阶段了二、校内集体舞华尔兹热身1、学生在音乐的伴奏下完成4分钟的集体舞练习,在活动中通过动作、路途、队形的改变让学生达到集中辅力和热身的目的。2、身体各部位关节活动1、教法老师放音乐,运用手势和语言提示,巡回监督指导学生的动作。关节活动在老师的口
3、令提示下进行2、要求在监督和指导中刚好视察学生的动作幅度及课堂气氛,做到刚好激励和表扬,激发学生的练习热忱和提高运动强度。组织形式:666&*&366*WW*卒996888辛辛辛第6666辛辛早辛辛早辛辛要求:练习细致,男女生协作动作要钛契、动作幅度到位、路途要精确,动作及音乐要协调一样关节活动要精确到位。健美操教学课时计戈IJ授课人:笆潜舞形体练习手位脚位手臂呼吸教法:A、老师带领学生一起完成,老师点评。B、爱习前面课I:学习的塑身操组合动作及基本步伐基本步伐:1、Easywa1.k2、SteptouchB、指导学生.细致领悟归纳,动作要领。C、依据不同学生的不同特点进行教学、指导运用多种教
4、学手段组织形式:同上要求:As细致究习体会每个动作的细微环节B,细致练习、订正自身错误C,提出问题、多动手勤动脑,不懂就问,不会就练图解:运动参及体验阶段5,2E,在创编动作前,老师提出几点留意事项。C学习新动作。KVmstep2、grapevine老师讲解动作要领带领学生共同练习。老师运用连接式把四个新老动作连接到起Easywa1.k(1*8)+Steptouch(1*8)+*Vstep(1*8)+Grapevine(1*8)D、分组创编把同学分成三组以同样的步伐分别进行创编。在创编前老师讲解创编的原则及留意事项。E、分组展示各组分别进行展示,IrtJ学们观看,老师点评给及激励及确定。F、共
5、同学习学生创编的组合动作G、集体练习D、带领学生集体练习,分析学生的动作不足,进行点评,提出要求。(手特动作的起伏要和脚卜.动作保持协调、脚下步伐较困难的动作手臂动作应尽量简洁大方、可以有动作转换方向等变形动作)F、老师在巡回中应多给学生确定,发觉问题刚好解决,激励他们,让他们在创编中多动脑勤动手。重点:动作的节奏,身体姿态。难点:动作编排的合理性健美操教学课时计划授课人:快笑身心阶段6,一、心理复原放松练习法在老师的带领下同学们一起感受美的享受,体会正确的身体感受。二、总结、提问教学回顾重点难点课后作业:请同学的课后在思索有没育更适合这四个步伐的创编动作。三、宣布下课教法:随诱导词练习。先使
6、身体某部位惊慌起来,然后放松实现身体上肢、下肢、头部、躯干肌肉的完全放松有组织的结束,更原学生的体能,培育学生创建美、表现美的实力。救法:下次谍每组举荐1-2名同学展示F1.编套路.预计心律曲线O3153045组织:要求:主动参及协作老师的诱导同时付诸于实践,达到放松身心的目的。完成学习目标98%学习表现良好预料练习密度35%-40%激情导入归纳下课学生互评武术(五步拳)课时计划授课班级:高一9、IO班授课人:刘芷萌教材武术基本手型手法、送养练习:接力跑步型步法,五步拳1一4个动作教学目标1 .运动及:乐于学习民族传统J莫目,乐于我现R己,对基本手型步型能视其形知其名.2 .运动技能:80%以
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