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1、2024预防结直肠癌的专家建议要点(全文)一、结直肠癌的高危人群以下为结直肠癌的高危人群:1、一级亲属具有结直肠癌病史;2、本人有结直肠癌病史;3、有肠道腺瘤性息肉病史;4、患有810年长期不愈的炎症性肠病(克罗恩、溃扬性结肠炎);5、粪便潜血试验阳性;6、K期慢性精神剌激者;7、符合下列几项中任意2项者:慢性腹泻(病程在两个月以上的腹沟或间歇期在24周内的复发性腹泻);慢性便秘(病程至少6个月以上的便秘);黏液血便;慢性阑尾炎或阑尾切除史;慢性胆囊炎或胆囊切除史。除此之外的,为一般风险人群。二、结直肠癌的高危因素尽管结直肠痼的病因尚不完全明确,但大出的研究证据表明结直肠癌的发生发展是由遗传、
2、环境和生活方式等多种因素,长期、共同作用的结果。结直肠癌发病率在25岁之前处于较低水平,25岁之后快速上升,8084岁达到高峰。从癌前病变进展到癌一般需要5-10年的时间。大肠妮大多由息肉演变而来目前已经确认的危险因素有以下几条:1、家族史结直肠癌有明显的家族聚集性,研究表明,直系亲属有患结直肠瘤的,其一级亲属罹患该病的风险增加1.76207倍,大约有1030%的结直肠癌与家族史相关。一级亲属指的是:父母、同父母的兄弟姐妹;二级亲属是祖父母、外祖父母、叔伯、姑姑、姨妈、耳月等。直系亲属是指配偶、父母(公婆、岳父母)、子女及其配偶、祖父母、外祖父母、孙子女(外孙子女)及其配偶、曾祖父母、曾外祖父
3、母。2、炎症性肠病炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病,与结直肠癌发病风险增高有关。研究表明炎症性肠病患者的结直肠癌发病风险是一般人群的1724倍3、红肉和加工肉类红肉和加工肉类摄入与结直肠癌发病风险增高有关。红肉即哺乳动物的肉类如牛羊猪肉;加工肉类即经过加工的肉类,如火腿肠、罐头、熏(腊、腌肉)、培根等;4、糖尿病能尿病患者的结直肠癌发病风险是健康人群的121.4倍;5、肥胖中国人的正常BM1.值范困应该是在:18.523.9之间;BMI指数每增加5kgm2,结直肠癌发病风险增加5%;腰囤每增加IoCm,结直肠癌发病风险增加2%;腰围每增加1个标准差,结直肠癌发病风险增加16%。注:(BMI
4、)指数=体重kg身高的平方m2,比如体重60kg,身高1.6米,则BM1.指数=601.6x1.623.46、抽烟与饮酒吸烟与肠癌发病风险明显相关,抽烟10支/天以上,风险提高7.8%。少量饮酒(V28gd)不会增加结直肠癌风险,每增加10g,风险提高7%o三、筛查建议筛杳的目标人群是40-75岁之间。一般人群40岁起接受结直肠癌风险评估,评估为中低风险的人群,在5075岁接受结宜肠癌筛查,评估结果为高风险的人群在4075岁起接受结直肠癌筛杳.结肠镜是结直肠癌筛杳的金标准,不仅可以发现息肉等癌前疾病,还能在肠镜卜.治疗癫前病变和早粕。如果不愿做、或者不能做肠镜检查,可以先粪便检测,再进行5一步
5、检查。方条件的也可以做仿真肠镜、胶囊内镜等。(能便检测分为两大类,一类检测是否有出血,即粪便潜血实验,FIT;一类检测上皮细胞分子标记,即粪便DNA检测,FIT-DNAc)1、对F一般风险人群:粪便潜血实险为每年1次;粪便DNA检测每13年1次;每5T0年做1次高质量结肠镜检直。注:F11力免废化学法髭便隐Ii1.或舲;焙自畅癌治疗后依霭中国雄白物福玲,说位(2017”版)定期监澹“;靖直将豚播/息肉切除术后监测间隔卷学中国Y制结rttH者及内慑诊治指南(2014.北京“内债给治部分.应“力完成高廉*A前慎检令.匕结场侦检ft质量不满盍.可逼当编帧监测间隔2、对高危人群或年龄50岁的一般人群:
6、应立即作肠镜检查,阳性者根据治疗原则处理,阴性者每年更查1次大便潜血试验;如筛检出肿解,可选择内镜下或外科手术切除,并进行综合治疗;检出息肉,切除后具体的复杳频度,可遵循你的医生的建议。四、预防肠癌的10条建议肠癌危险因素和保护因素,虽然以下因索可降低肠癌的发生率,但是做起来并非易事;简单粗暴的州防方式,就是在40岁以前,无症状做次高质量的肠镜检杳。1 .减肥肥胖是结直肠癌的主要风险因素之一。2 .有家族史人群提早筛杳包括消化道肿瘤家族史、遗传性息肉病综合征。3 .少吃红肉和加工肉类红肉指的是哺乳类动物的肉,白肉指禽类、水产类;加工肉类指经过腌制、防腐处理等工业加工的肉类;4 .控制血糖5 .
7、戒烟6 .限酒7 .补充膳食纤维、全谷物膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入是结点肠癌的保护因素C8 .避免久坐,适量运动避免长时间坐姿工作,保持每周3次30分钟以中等强度运动。940岁起,接受结直肠癌风险评估40岁起接受结直肠癌风险评估:评估结果为高风险人群者,40岁起接受筛查;评估为中低风险人群者,50岁起接受筛杳。10、服用小剂量阿司匹林服用小剂值(75-100mg)阿司匹林可降低2636%的结直肠箱发病-搬认为服用10年以上方可受益,建议在70岁以前开始服用;美国的指前建议是55岁开始服用。参考文献:in国家癌症中心中国结在肠痂筛杳与W诊甲治指南制定专家组.中国结宜肠癌筛杳与Jt1.诊早治指
8、南(2020,北京)1J1.中国牌机2021,30(01):1-28.21.uSSM1MohammedZ,HSggstrdmC,eta1.AntibioticsUseandSubsequentRiskofCo1.orecta1.Cancer:ASwedishNationwidePopu1.ation-BasedStudy(J.JNat1.CanccrInst.2021Sep1:djab125.3JohHK11.eeDH1HurJ,eta1.Simp1.esugarandsugar-sweetenedbeverageintakeduringado1.escenceandriskofco1.ore
9、cta1.cancerprecursors:Ado1.escentsugarintakeandco1.orecta1.po1.j,pJ.Gastroentero1.ogy.2021Mar19;S0016-5085(21)00537-0.4中华医学会消化病学分会,中华医学会消化病学分会肿痛即作州.中国结直肠癌谕防共织意见(2016年,上海).中华消化杂嬴2016,36(11):721-733.5ZhouE,RifkinS.Co1.orecta1.CancerandDiet:RiskVersusPrevention,IsDietanIntervention1.J?Gastroentero1.C1.inNorthAm.2021Mar;50(1.):101-1.11.