2024年拓展训练心得体会800字5篇.docx

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1、2024年拓展训I练心得体会800字5篇拓展训绸海体会800字5篇拓展训练心得体会800字篇1首先感谢公司给我们这次户外拓展训练学习的机会给我们提供了一个学习徽博以及留越自我的平台，展高了我对团队的理解，增加了同事之间的感情使我们更加团结.在参加这次团队拓展训练之前，是我来到公司的第九个月，一转眼时间就过去了，在2024年自己也在公司收获了友谊.知识、金钱.这次是我第一次参加拓展训腐活动,首先对这个词是比较陌生的，不知道它是做什么的,后来才知道他是一种团队合作的培训聒动，由于参加这个拓展活动自己有很多想法，想象自己会是什么样的表现，是否建完成活动任务.我知道在活动中要是遇到困难，一个人的力量是

2、不可能完成的，要克团队的力量，而我怎样才能融入到团队中去是我在思考的.14号一早就到了我6施展的地方，接下来就开始了我们一天的柘展，在当天活动开始前,柘展教练给我们做了一个团队合作的游戏,教练讲了游戏规则后，刚开始没有默契，而且也都没有弄明白，所以也就错了三次，一人犯错全员承担，错一次五个俯卧撑.对我印彖最深刻的就是,如果还有人错了我们还建不愿意要他们一起参加，全部人都财放弃.最后我IiJ还是成功了,这考验了我们团队的默契度和协作能力.随后我们分了10个团队，我们是三队超越队，一队12人开始准备翩破冰的游戏，我是在第二块指压板的位置，我们过程中想了很多办法，尝试了五次.让我意识到在一个团队中不

3、能只顽自己，要为团队着想.舍小我成就大局，当然现在脚都是疼的，只有疼才能让我IiJ刻骨称心。这个也将会是我在公司最美好的收获，虽然得了展后一名但是我正啾未想要放弃，所有人要一起回到安全地带，在这次团队拓展训练中让我感触最深的是无论是什么时候我们的团队都是要团结一致勇往亘前的，在拓展训练中每一项工作单靠一个人的力与智瑕是无法完成的，力要一个团队中每个成员的相互协作共同完成,只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该互相支持、帮助.信任、枳极的做力所能及的事，把自己的最大优势发挥出来，而不是相互埋怨，所有我C海个人都应该清醒的认识到自己是团队的一员，只有与团队一起拼搏.同时这个团队也只有将所

4、有成员的力景凝聚在一起才能将工作顺利完成.拓展训练心得体会800字篇2自进入一农研究生部团委、研究生会及科协这个大家庭以来，我很柒幸能参加了研究生会的各种学生干部培讥恬动，包括专题讲座.经验交流、素质拓展.励志即片观看.教育基地参观等内容.其中，给我印盆最深的是素质拓展训练.这场以团队协作勇往百前”为主旗的素质拓展活动，不但让我从中获得游戏的乐趣,更让我体会到了团队例作的的伟大力量.素法拓展训陶是磨练意志、随;台情操.完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展;舌动.以前，在大学本科的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的”拓展究免是何内容.X月X日是个难忘的日子平生第一次

5、参加素质拓展训练.很感谢校研究生部给予我正修加研究生学生干部索质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处,可在这短哲的一天里,我1口一起流汗，T欢呼，r讨论，一起窸悟.-天的送治，使我们亲如兄弟姐妹！在这次拓展中，按照游戏规则，此次活动以部为单位进行五项竞技类比赛：无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足,其中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力蚓隹艮好完成的项目.它的最大特点就是群黄群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标.对于各个项目，给我印领最深的是五人六足”项目.

6、没一起绑上睡的时候，天的没觉得这个项目有多难，可所有人绑上崎那一刻我真有点惶恐，感觉走路不是用自己地在走，不但得自己保持平衡走下去，还得兼领旁边的同学步伐一致,做到X人一同向前大步跨越.这个看似K人一起走的事很困雉，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智智,在这个项目中，让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合，认准了一个目标就朝百障方向去努力，一定可以取得成功，一天的素筋拓展结束了刀陛别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电膨深入脑海，犹在眼前，而但所给予我的启发和经脸却是一等永久的精神财富,我俯忘不了那一个个艰辛任务的完成;忘不了那一次次汗泪与智超的交织;更忘不了那一常蔚团

7、结互助的情里.户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作培养了大家相互间的信任娜!协作精神提升了团队凝聚力，激发了队员的潜箍，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了阳级的人生态度和出色的团队精神.世上硒事，只怕有心人.没有什么不可能完成的任务.决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走要相信自己我坚信通过这次训随我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往Tb想，劲往，1办作,战胜挑战，取得优异的成绩.总之这次素质拓展训晓了我一次终身难忘的经历我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习彳QI作中去,去开拓更广闾的天地努力把研究生会的各项工作都ISS1.J尽善尽美，为一农的明

8、天再绕辉煌！拓展训练心得体会800字篇3使我感受最深的是信任被摔，在热身训练完毕后，教练将我们带到一处15米高的平台前，首先教练教给我们方式方法，并给每一位队员加打气,这个训悔项目要点在于,信任团队，当我站在平台上的时候，心里还是有些恐惧的，在教线的帮助下，做好准备工作，就这样信任的辆下去了，可想而知一个人身体最薄弱、最危睑的郃位就是后背了，此刻就这样交给与自己非亲非故的人，心里除了信任还是信任了.信任团队，也要让团队信任自己，按照救练所传授的方法，尽量将身体崩百，好让队友共同搭建的人床均匀受力，避免造成队友受伤.当自己的后背接触的队友搭起的人床时，心里谢的感恩与感谢,待到所有队友都顺利通过这

9、个训舔项目的aU-刻、感恩与感谢弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帜助、感谢教官的指导.感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父瑁、是你们让我真正明白了什么是“信任感恩”责任”牺牲”.后面还有高空断桥项目，这个项目是个人自感项目，我感受到：人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己,只有正视自己,勇于战胜自己,人生道路才会走得更J原畅.当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战.短短两天的拓展训踊结束了，感谢公司给我的锻炼自己的机会，感谢我们的领队周部长给我们无微不至的关心，感谢所有赛加拓展训腐;的队友们在一起的共同成长.时间里短，但收获良多，告诉我们

10、要有感恩的(,实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人.相信我们青春的力量，一定会打造更强大的团队！拓展训练心得体会800字篇4酚由展训练是富教于乐的户外活动，由于它鲜活的数学方式吸引着大批的学员,在这短短的半天时间里，拓展训隘让我受益匪浅，对工作态度,自信心、团队例作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印敬,并且自己在这些方面也有了一些提高.站在攀岩埴下抬头向上里去,只见那十六米高胡墙壁上布满了“钉子”两两之间有两步之遥，且渐次向上延伸，百达顶端.这些钉子就是攀岩过程中用以支

11、撑和前进的支点.在现实工作中，这些句子“就是我们前进道路上所遇到的一个又一个困难,这些困难也如同岩壁上的，钉子”一择总出现在显不合适的地方，是那么的难以掌控.这些困难有大有小，不断的出现在你前进的路上，亘到你到达顶点,我们必须学会用自己的方法去克服这些困难,迈过那看不见的坎，到达顶点.同时也告诉我们在准备前进勇攀高峰时，要事先做好计划，规划好前i三线，不要迷失了前进的方向.后面的游戏是集体项目.每人都在游戏中扮演了不同的角色，相当于企业中的高层领导、中层领导、基层员工.每一个角色必须在游戏中发挥各自的功能作用，才能顶利完成游戏.七巧板七巧板这个游戏，我4何以说是彻底失败.现在回头去想，我个人认

12、为有三个问题值得去思考.一、领导的确立.二、规则的执行.三、资遁的分配.首先，一个企业中，最高领导是一个企业的灵魂，俗话说“野狼领导的群羊可以打败绵羊领导的群狼”,领导的确立我认为其中一个堂要的职能就是制订规则，同时使用行政手段处罚犯规者以嘀保规则的权威性.没有领导的企业或是领导不明的企业是容易起内H的月派系繁杂各自为改然后,规则的执行是依靠中层领导去以身作则，督促员工遵守规则,这里就要考验中层领导对规则的理解程度，并全力去执行规则，拥护规则.如果中层领导不得力，又自身犯规,这会带动一大片的人去犯规,力瞬就会场面失控，出现责不罚众的局面，最终只能以失败收场,中层领导的作用很市要，关系到一个企业

13、的生命力.最后，资源分配考蛤的是高层领导与中层领导之间信息沟通是收题,如果很顺畅高层领导就镀够较全面的掌握公司的各方面信息然后就此更新整合，再次分Se,以达到资源利用的最大化.这其中，很关蹬的一点就是要相互信任，不可心存介怀.800翔展训练心得体会5这次公司组织了拓展训练，都是采取自愿报名的方式去参加的，有些同事没有去，不过我还是参加了，之前虽然也卷加过拓剧峰，知道这是怎么回事，但是在我（口公司却没有参加过，而且参ms次的训练也是可以更好的认识我们公司的同事，了解他1口，在今后的工作中也是能更好的配自，能更好的沟通.在这次的拓展训练中，我和其他很多部门的同事都相互认识了，以前可能只是在群里知道

14、名字，或者知道他们是干嘛的，但是其实并不认识真人是怎么样的，毕竟有时候并没有工作上的沟通，或者虽然叫了，或者有交接，但是并不在一个地方，琬口在办公区，他们在工厂,或者仓库，那么就更不可能见面了.这次刚好有机会T训练，一起相互的了解，一些我经常交接的同事，也是第一次见面,能更了解他们，也能更好的在以后的工作中沟通了.这次的拓展训得也是让我们更加的团结，很多项目都是要讲团结，要一起合作才能完成了,如果不团结,那肯定完不成,或者完成的质量特别的差,这次我们是打乱了分组,我们虽然不太熟悉，但是经过几次的磨合，大家都是有了一定的默契，我们队在这次的几个项目里都是拿了第一，也是我们团结在一起才能够做好的.

15、而在工作中，想要把一件事情做好，其实也是圈不来我们的团结，这次的训隐也是让我深有体会，像之前我项目，就是因为各自的意见不合，所以镐了好久还是没有做好，而看到只他的队能*到第一，而且SB么轻松，戏。丸1是意识到了必须要团结，所以后面的几个项目我们才筐够拿到第一.这次的培训也是锻炼了我IiJ的身体和意志,以前坐在办公室的时候，是不怎么受欢运动的，经过这次的拓展U1.陶，虽然觉得运动也思艮累的，但是累完之后的那种快乐感觉是彳睡沙的,而且也是锻炼了我们的身体,让我感受到了不一样的快乐，原来运动还可以这样的快乐，也是我这次很大的一个体会，我想在今后我也会积报的参加一些运动，来坡爆自己的身体，同时也是体会

16、运动M乐.拓展训练的时间并不是太久,就几天的时间，但是这几天的训练,也是让我学到了很多,像坚持，团结，默契，还有要运动，提高自己的身体素筋.可以说，如果我没有参加，我觉得我会后侮的.礴训练心聊会800转5团结就是力量!团队的凝聚力.战斗力.创造力是我IiJ克服一切困雉的利剑，使我IiJ一路走来，披荆斩底、所向无敌！年3月18日，中心校组织的青年敦师拓展认婚活动，形式新颖、内容丰富、意义深远.在生存拓展训练活动中，全体教师随懈合，临时产生新的团队，全体成员积极终与,施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队游、编排队歌.对于个体来说，这是一件十分复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、密切配合下，仅仅用20分仲的时间，各队就圆满地完成了任务.“龙之队、状元队、亮剑队一个个响亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新锄蜗、别具匠心的队馍（king皇凝、状