幼儿园体育《篮球》PPT课件篮球讲堂——凌晨.ppt

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1、熟悉球性 1、熟悉球性很重要，实战应用不可少。各项技术的基础，必须首先掌握好。2、单双手耍球：单手控球手感好，指腕用力要协调。技术运用到自如，球围身体各部绕游戏一：绕球颈部腹部单脚游戏二：抛球拍手双脚一、原地运球 1、以肩为轴腕放松，两膝微屈体前倾。指腕按压向吸盘，身体护球找接应。2、胳臂弯曲指张开，手如吸盘把球拍。用体或手护住球，眼观六路视野开游戏：拍球起二、行进间运球行进间运球 1、向前跑动体前倾，按球后上拍不停。利用身体护好球，眼看场上找接应。2、前后运球要急停，降低重心步移动。左右运球巧换手，寻找同伴打接应。三、高运球 高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进快速运球。动作要点：原地

2、运球时，手要控制球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。游戏：拍球转身接力四、低运球 低运球是常用于摆脱防守的一种方法。动作要点：通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。游戏：看看谁最低五、体前变相运球 动作要点：变向时，用右手拍球的右侧上方，使球弹至左侧前方，同时右腿立即向左侧前方跨步，右肩前探，左手接着运球前进。游戏：看看你能过几个六、胯下运球 动作要点：如右手胯下运球变向时，应是左脚在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之间穿过，右脚向左前方跨出，换手运球突破对手。游戏：大家都 来试一试七、胸前双手传球 1、两脚位置前后站，重心落

3、在两脚间。双手持球于胸前，肘部下垂要自然。蹬地伸臂要抖腕，快速准确把球传。2、两脚前后开立站，双手持球于胸前，蹬地伸臂腕子翻，平传对方到胸前。八、原地双手胸前接球 1、两手张开半球状，身体面对来球方。主动伸臂迎接球，顺势屈臂引胸前。2、两手半球状，面向来球方。主动伸臂迎，接球引胸旁。幼儿篮球训练 游戏活动内容 小班段：双手向后传球g抱球跑我能拍的多绕球跑鼠人抱球前进绕圈追球时面浓球比谁堆的远比谁扔的远我能拍的快我能拍的高我能拍的低 中班段：头顶侍球抛接球小鸡吃食原地节奏拍球皮球听我话夹球侧行 跳球偷球原地投苴拍球打球原地闭目拍球比谁滚的准我能接住球我能接着拍大班段：琦下壤球我能抛得高击地弹球传牲球行进传接球运球比快障碍拍球捡球拍球拍球走楼梯斗牛夹球跳我能抱的多花样拍球深池拍球*比谁投的远我的力气大幼儿篮球分段目标谢 谢