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痹病健康教育痹病健康教育 v 一、定义一、定义 v 痹病多见于中年人,初起多见关节隐作痛,肿痛,屈伸、俯仰、转侧不利,轻微活动稍缓解,气候变化加重,反复缠绵不愈。起病隐袭,发病缓慢,起病急骤者,膝关节可有肿痛明显,活动时关节可摩擦声,久病者可见肌肉萎缩及关节变形 v 二、生活护理二、生活护理 v 居室宜温暖、干燥、向阳、避风的房间;关节应注意防寒保暖,尤其阴雨天气可加用护套,鼓励病人多晒太阳。卧床休息,但需经常更换体位,以免局部受压及影响关节功能的恢复。观察关节肿胀、疼痛变化,患肢减少活动。 v 三、饮食护理三、饮食护理 v 宜祛风胜湿,温经通络之品,如:防风葱白粥或牛膝、独活煲猪胰等,趁热食用,以汗出为度。食温热食品,忌生冷;食宜补益气血,益肝肾,可用熟地、当归、黄芪煲鸡汤,杜仲、牛膝煲猪脚筋。 v 四四、心理护理心理护理 v 给予耐心的安慰和劝说,消除不良刺激,使患者保持心情舒畅,安心治疗。 v 五、其他五、其他 v 用毛巾热敷,每晚 3-4 次,每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩、穴位按摩等。