2024年河北省初中《体育》学业水平考试参考题库（含答案）.docx

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1、2024年河北省初中体育学业水平考试参考题库（含答案）一、单选题1 .在体育课长跑训练中,如果你突然感觉到头星或者是呼吸困港应当（）.A、不理它,继续跑B、加快速度跑到终点C、停下来,坐地上休息D、停下来，慢慢走,调整呼吸,并及时报告老师.答案：D2 .要获得健康,首先应（）.A、良好的医疗条件B、好的营养U运动D、建立正确的健康观念和生活方式答案：D3 .足球运动中，掷界外球时，球未进入场内，应0.A、对方发间接任意球B、对方掷界外球U对方发直接任意球D、重掷4 .国际篮联标准规定，篮球场地长：宽各为()米.A、26米：14米B、28米：15米C、26米：15米D、28米：4米答案：B5 .

2、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝()A、糖水B、淡盐水C、白开水D、苏打水答案：B6 .下列不属于健原三要素的是()A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康答案：D7 .极点”现象主要出现的运动项目是()A、短跑B、跳跃U马拉松A、限制腰部活动B、合理安排腰部运动负U注意培养正确姿势D、腰部按摩答案：C23 .关于预防运动中暑,以下方法错误的是().A、在高温炎热季节进行室内运动时,可适当增加运动量和时间B、在室内运动时,应保持良好通风并备好运动补剂U避免在烈日下长时i司运动D、夏天运动,应尽量穿散热较好的衣物答案：A24 .肌肉痉挛处理最有效的方法是()。A、：按摩B

3、、：点穴U:持续性牵拉痉挛肌肉D、：冰敷答案：C25 .青少年进行柔韧练习时应注意的事项()A、避免使用被动的长时间用力压B、防止应疼痛引起防御反射和造成关节、韧带损伤和骨的变形U不可在静止状态下马上进行韧带的拉伸D、以上均是答案：D26 .人体运动中的供能物质包括精、（）、蛋白质.A、维生素B、脂肪U水D、无机盐答案：B27 .锻炼后怎样预防肌肉酸痛？A、多做整理运动B、坐下休息U不予理睬D、药物治疗答案：A28 .以下哪项不属于运动损伤的是？A、网球肘B、肌肉痉挛U钠小刀酬分D、胫腓骨骨膜炎答案：C29马拉松的全长是OA、42.195公里B、41.195公里B、邓亚萍C、杨澜D、姚明答案：

4、B158 .越位是进攻队员在对方半场区踢球瞬间，在离对方端线区域内，对方队员少于（）人，即为越位位置。A、1B、2U3D、4答案：B159 .下列身体练习是发展身体耐久能力的是（）A、30米跑B、高抬腿跑U30米接力跑D、100o米定距跑答案：D160 .足球罚点球时，罚球点距离球门线（）码.A、：10码B、n码U12码D、7次答案：B165 .中长跑运动中常见的生理现象有极点和（）呼吸.A、第三次B、第四次U第一次呼吸D、第二次呼吸答案：D166 .对于中学生来说,要树立“健康四大基石”的观念,即合理膳食、（）、规律生活、心理平衡.A、大运动量B、中运动量*适量运动D、每天运动答案：C167

5、.排球比赛中,发球后每队可接触球（）次.A、两次B三次C、四次D、五次U4次D、5次答案：A172 .世界卫生组织（WHc）宪章中指出.健康不仅仅是身体没有疾病,而且是身体、心理和（）三者完好的状态.A、体能适应B、经济适应C、社会适应D、环境适应答案：C173 .马拉松赛跑的距离是（）A、3000米B、42195米C、 5000米D、 100Oo米答案：B174 .奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（）A、蓝：黄：黑：绿：红B、蓝：黑：黄：绿：红C、蓝：黑：黄：绿：白D、红：绿：黑：黄：蓝175 .以下哪种口罩不适合预防新冠病毒肺炎使用().A、棉质里B、一次性医

6、用口罩C、医用外科口空D、N95防护口罩答案：A176 .在足球规则中，运动员用()触碰到球会被裁判罚判.A、手B、脚C、头D、D干答案：A177 .踢腿下叉.体前屈.压肩运动可以发展人的()素质.A、：力量B、：速度C、：柔韧D、：灵敏答案：C178 .打篮球时，不小心脚踝扭伤且出现肿胀，而并未出血，这种情况应立即().A、不予理睬B、进行热敷U进行冷敷D、进行揉搓答案：C179一天中最好的运动时间是在_答案A、7.00-9.00B、12.0013.00C、16.0018.00D、19.0021.00答案：C180 .下列哪项不会引起贫血?()A、挑食.偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫

7、病答案：A181 .吸烟和被动吸烟会对人们造成的危害是()A、癌症B、心血管疾病C、呼吸系统疾病D、以上都是答案：D182 .罚任意球的队员何时才能再次踢或触球().答案：C186 .在第二次身体发育突增期结束时,男女生身体素质可以达到成人的百分之多少，A、90.6%94.6%B、89.6蹴191.6%C、91.6%和95.6%D、93.6%和90.6%答案：A187 .篮球比赛中，下列那一项不屉于违例()A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球答案：C188 .()情况下易出现晕厥.A、疾跑后立即站立不动B、运动员过分紧张C、举重时,运动员吸气后憋气发力D、以上都是答案：D189 .俯卧撑主

8、要锻炼的肌肉是.()A、肱三头肌B、三角肌C、肱二头肌D、前据肌答案：A190 .标准田径场是多少米？（）A、200米B、300米C、400米Dx600米答案：C191 .关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是（）？A、一旦污染，应第一时间更换B、建议2-4小时更换一次C、取口里时,手可以接触口革外表面D、污染口罩不能再次使用答案：C192 .正式排球比赛每队上场人数为（）人.A、5B、6C、7D、11193 .我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目？A、剑术B、跳水C、射击D、体操答案：C194 .对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行

9、，持之以恒.答案：D195 .健康的概念（）.A、不生病B、不虚弱C、不住院D、心理的健康和具有良好的社会适应能力答案：D196很少参加体育锻炼或没有一定训练基础的学生不能（）.A、：参加体育运动B、：参加剧烈的比赛或运动U:上体育课D、有氧氧化系统是在氧参与下分解糖或脂肪再合成A.PT,其特点是产能量大,不易疲万。E、50米短跑运动主要供能系统是有氧氧化系统,1000米长跑主要供能系统是磷酸原系统.答案：E200.篮球比赛时，持球方必须在（）秒内完成投篮，而且投出的球必须触碰篮圈，否则判违例，由对方发球.A、18秒B、20秒C、24秒D、22秒答案：C201 .在跳高:用版:三级以逝比赛中,

10、每次试跳的一股时限为（）.A、1分钟B、1分30秒C、2分钟D、3分钟答案：A202 .在观贯体育比赛时，应注意欣赏比赛的哪些内容（）.A、注意欣赏体育精神B、注意欣赏比赛的形式与过程U注意欣赏比赛的结果D、以上皆是答案：D203 .俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的()素质.A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏答案：A204 .运动中出现腹痛应()处理.A、减慢运动速度B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C、减彳氐运动强度D、以上都对答案：D205 .有效预防肥胖和营养不良做法有.()A、保证合理营养摄入B、培养良好的饮食习惯C、保持良好的运动习惯D、以上均是答案：D206 .篮球比赛中，

11、队员犯规()次必须自动退出比赛.A、4次B、5次C、7次D、8次答案：B207 .篮球比赛中下列行为属于犯规的是().A、替身防守有球队员B、二次运球C、封盖对方投篮队员D、拉人：撞人答案：D208 .螭一股凝()米.A、800:1500B、400:400以下C、400以下D、200:200以下答案：B209居腿、下叉、体前屈、压肩可以发展人的()素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏D、药物治疗答案：A214 .排球比赛中规定接发球队伍最多能够击球几次（）.A、：1B、：2C、：3D、：4答案：C215 .肌肉酸痛的正确处理方法不包括.A、冷敷B、热敷C、进行静力牵张练习D、W答案：A解析：肌

12、肉酸痛的处理方法不应该包括冷敷216 .颠球是熟悉球性、提高控球能力的一种方法，颠球的部位一般有（）.A、5个B、8个U10个D、12个304 .中国古代足球游戏的名称是_答案A、脚球b、mC、足球D、高球答案：B305 .足球比赛中圈开球时，守方每一位队员需站在离开球点（）.A、：8码B、9码C、10码D、12码答案：C306 .以下哪些表明运动量是适宜的（）？A、锻炼后有身体疲累B、睡眠、食欲不好C、感觉疲乏、肌肉疼痛D、第二天体力充沛,渴望锻炼答案：D307 .投掷项目的用力吸序是（）.A、自上而下B、自下而上U仅躯干用力D、仅上肢用力答案：B308 .短跑包括_答案A、起跑加速跑途中跑

13、;申刺跑B、起跑加速跑放松跑冲刺跑C、起跑变速跑途中跑;中刺跑D、起跑放松跑加速跑冲刺跑答案：A309 .运动时,身体受至噌微擦伤,且有出血该怎么办?()A、继续运动B、消毒止血C、去医院D、用水冲洗答案：B310 .下列选项中不屈于径赛项目的()A、100米B、110米栏C、三级跳远D、200米跑答案：C311 .全球有百分之多少的死亡,是由于不良的生活方式造成的()B、50%C、60%D、70%答案：C312懒顺()A、400和400米以下B、800和1500米C、200和200米以下答案：A313 .剧烈运动后不能马上停下或坐下、躺下,是为了防止0。A、重力休克B、中暑U贫血D、脑震荡答案：A314 .在排球比赛中，前排队员，其位置包括()A、1.,2,3B、2号1立，3号1立，4当立U3,4,5D、1号位，5号位，6号位答案：B315 .在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,哪种情况适宜进行体育运动.A、专的场地B、雷雨天气U场财平整D、场地设施残旧、脱落答案：A316人体的运动系统由骨、0、肌肉组成.A、肌肉B、血液U内脏D、神经答案：A317 .一股用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是()A、兴奋B、抑制U先兴奋后抑制D、先抑制后兴奋