心理健康教育活动方案（精选10篇）.docx

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1、心理健康教育活动方案（精选10篇）心理活动策划方案篇一为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自我的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打卜.坚实基础。具体安排如、活动主题：绘人生篮图，圆人生梦想。二、活动时间：三、活动地点：四、参与人员：12级农机班五、前期准备：1、心理委员r解同学们生活学习中遇到的各种困惑，经过查资料，询问有关教师找到解决问题的办法：2、召开班会议制定详细计划，研究全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配

2、合好。调动同学们的进取性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划.2、班会序幕做一个真心大目险游戏，既能够调动同学们的.好奇心,乂能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。4、疑感解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的

3、了解，帮忙做好人生规划。5、游戏阶段（D心理测成“在娱乐中解自我的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自我，探索自我。文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在团体中感受到欢乐，增强团体观念.认识到未来的社会让需要合作。6,班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适身的提议。7、班会结束班委做后期工作。如：卫生方面，会后坚持会场的环境.讨论此次会议中存在的问题，寻找更加适宜的解决办法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作.七、后期工作心理委员对同学们所写感受认真分析，针对不

4、样同学的情景适当与其交流,让更多的同学了解自我，做好人生规划！心理健康活动方案篇二为贯彻落实省教育厅苏教学函（20某某）2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学枳极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛困，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20某某年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如E=、活动主题：生命之美，你我共绘二、活动时间：某某月一6月三、活动宗旨：和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。四、整体安排：1,宣传发动阶段(月-4月)2 .活动开展阶段月一月)3 .评选表彰阶段(6f1.)五、活动内容：

5、1. 开展20某某-20某某学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作2. “2我爱我”系列活动(1) “畅游心灵，倾听心语”心灵信箱(2) “从心开始，悦纳自己”成长故事分享会(3)“心灵相约”心理读书会(4) “遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙(5) “朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面3. “传递温暖，你我共爱”系列公益活动(1) “关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动(2)星星家园“微心愿，成大爱“关爱自闭症儿童爱心义卖(3) “全国助残日”大型公益活动4. “活力春日心理拓展嘉年华”活动5. 团体辅导心理主题班会大赛6. 心理健康专改讲座簧心理委员培训7.

6、 “放K心灵翅膀心理漫画展8. 开展朋辈辅导员、心理委倒台账评比活动9. 第二十期心暗杂志出版10. “心影空间”心理电影展播活动11. “曾经再忆起“微电影大赛及征活动六、活动对象：徐海学院全体学生七、相关要求及说明：1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三线网络作用,精心组织，认其落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。2、各项活动的具体实施方案和安排将隔续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。心理健康教育活动方案篇三为迎接“525-大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文

7、化疑用，在丰宓师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识：大学生处于人生最宝贵最快乐的价年阶段，其实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁何、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辆导活动宗旨就是想梢助同学们走出烦恼，枳极健康的生活。:心灵相约1、总体具体目标：增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能

8、，惯得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，谢整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。2、团体具体目标:(1)增进团体成员的了解，建立团体规范；(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我J解，正确的看待自己:（3）学习沟通技巧，从中得到启发和感悟：（4） I外体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。:暂定:全校学生:心理咨询中心团体辅导活动室:由每个年级、每个系的情况各不相何，特制订r几个可供同学们选择的心

9、理辅导主题一克服羞怯训练、粒力自我，自信迎接未来、减轻压力训练、名职业生涯决策辅导为、人际交往团体训练、*每个人都有其存在的价值讥每个心理辅导主题内容先哲定。1、前期宣传：由各系出海报或展板进行宣传。2、报名方式:采用臼愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在1518人以内,人数统计好由电子信息工程系进行统整理和安排.3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行蛹导，连续辅导三周。具体辅导策划如下：、第一团辅小组:第一周克服东怯训练课时90分钟第二团辅小组:第一周f减轻压力训练课时90分钟第三团辅小组:第二周职业生涯决策辅导

10、课时90分钟第四团辅小组:第二周W人际交往团体训练课时90分钟第五团辅小组:第三周以魅力自我，自信迎接未来课时90分钟第六团辅小组:第：.周每个人都有其存在的价（IU课时90分钟具体时间暂定4、活动人员分配：I、主要负责人：2、具体各个部分负贡人：统计人数整理和安排第一周团体辅导值勤第二周团体辅导值勤第三周团体辅导值勤本活动主旨在于帮助同学一起交潦，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造其诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体脸归属感亲密感，发挥潜能促进成长。达到效果：(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。(2)锻炼成员思维创新能力。(3)

11、强化成员在团体中的自我价值感。由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样.经费预算暂定.心理健康教目活动方案41、活动主题:我爱我一一用心交往，构建和谐2、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的人际交往问题，以“我爱我一一用心交往，构建和谐”为主题开展形式多样的心理健康教育活动。引导大学生关注人际交往问题，积极营造和谐的校园氛围。宣传心理健康知识，引导学生关注心理健康，关爱自我，从“心出发.3、活动时间:5月6日5M3004、活动范围：第二部分预热篇为了营造良好的校园心理健康氛国，为给5月份的心理健康月各项活动奠定基珈，在心理健康教育中心的号召下，在健康节到来之前我院心理学社将组织学生开展了

12、丰富多彩的心理健康主题活动，具体活动内容如下：I、“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛我院院心理学社将于5月6日卜午两点半在田径场举行以“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛,(计划)此次活动将有幸邀谙到化学化工学院院长曲凤玉老师、学工党支部书记王晓光老师以及辅导员李井申老师参加。共有6支小分队，约18名同学参加了比赛。比赛开始前同学们将会把自己的心声与梦想，写在风筝上面。通过这个活动，同学们将能择放了长期阴雨天气带来的低落情绪，并再一次憧憬了自己的梦想.2、“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”团体辅导活动5月12日心理学社将组织学生开展了以“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”的团体心理辅导活动.整

13、个过程将用喷亮的歌声拉开序幕，活动将以蒙眼穿拖鞋、演讲、互换名字、泡泡糖等丰宓多彩的活动为载体，引导学生愉悦了身心，拉近人与人之间的距离。3、“团结协作，共同进步”心理知识竞赛我院将于5月17日开展以“团结协作，共同进步”为主题的心理知识竟赛，化学化工学院全体辅导分、院心理学社负贡人及化学化工学院学生会各部门委员将出席此次活动。经过初赛海选后，将决赛分为了选择题、竞答题和情景题三个环节，同时中间穿插看成语做动作、脑筋急转弯、现场演唱等观众互动环节。题目注重知识性和趣味性的结合，内容涉及大学生的人格与气质、性格特征，人际交往及恋爱。本次活动将设等奖名，二等奖两名，三等奖三名。此次竞赛普及心理健康

14、知识，增强学生的心理健康意识，提高同学们的心理调适能力，更能营造一种追求心理健康的校园文化第国。第三部分宣传篇为在同学中间营造心理健康冗围，广泛宣传心理健康知识，引导学生积极参加到心理健康月的各项主题活动中，我们将通过横幅、板报、海报、广播、报纸等多种形式多方位在校园内进行相关宣传，具体宣传工作如下：1、横幅宣传横福三条，宣传本届心理健康节主题。横幅内容:用心交往，构建和谐一哈师大化学化工学院第九届大学生心理健康节宣用心交往，构建和谐.2、板报宣传出两期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。活动要求:出两份板报（5月8日一份，5月23日一份）板报摆放:理工二号楼一楼大厅4、海报宣传5

15、月8日、5月23日化学化工学院两期海报宣传大学生人际交往及本月的心理健康主题活动。10张海报，其中5张在5月8日悬挂，另外5张在5月23日悬挂。活动要求：（1）各班每期海报数量为5张，形式应活泼多样：（2）正确悬挂于理工二号楼门前：（3）纸张大小标准，参考院宣传部海报：（4）对海报进行拍照存档。承办:化学化工学院心理学社心理健康教目活动月的活动方案篇四为贯彻落实国家22部委6关于加强心理健康服务的指导意见精神.充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康水平方面的作用，以“2”大学生心理健康日为契机，决定开展龙岩学院第某某届“2”大学生.心理健横教育活动月系列活动。具体活动安排如下：一、活动时间某某月2日一某某月1日二、活动目的通过丰富多彩的心理健康宣传教育.活动，营造我校良好的心理健康教育氛用，引导学生进步了解心理健康知识，增强心理素质，提高心理健康水平。三、活动主题畅想五月绽放肯春四、组织单位主办：学生工作处承办：学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院五、活动对象龙岩学院全体学生六、活动安排