幼儿园小班春季育儿知识.docx

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1、幼儿园小班春季育儿知识一、家园合作，培养良好习惯。幼儿园和家庭应共同培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等。家长应教导幼儿正确擦拭鼻涕的方法，并建议早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强其鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好在夏天或春天天气渐暖时开始进行，坚持不间断。室内要经常开窗通风,保持湿度。幼儿园要定期消毒空气，勤洗床单被褥。在打扫卫生时,要避免生土飞扬，尤其要避免让幼儿被动吸烟。二、经常锻炼，增强幼儿体质。幼儿园应确保幼儿每天有足够的户外活动时间，接受日光照射，呼吸新鲜空气。幼儿园还为大班幼儿提供多样化的体育锻炼项目，以增强幼儿的抵抗力。建议家长利用双休日和平时饭

2、后散步时间，进行幼儿喜欢的亲子游戏活动，逐渐增加幼儿的运动量。春季气候变化无常，家长和教师应及时增减幼儿衣服，避免受凉，同时保证幼儿有足够的睡眠时间。三、合理营养，科学膳食安排。为幼儿准备多样化、色香味俱全的营养食谱，力求均衡营养，满足幼儿生长需要。家长也应提供合理、营养的正餐。家园应鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜,以增强抵抗力。四、悉心保护，防患未然。春天户外活动时间较长，容易出汗,活动结束后易受凉。在活动前，给穿多的幼儿脱减1-2件衣服，并帮助他们整理衣裤，避免受凉。保育员应随身携带隔汗毛巾，观察幼儿出汗情况并及时揩汗，活动结束后及时为他们穿上衣服。在活动前提醒幼儿喝水，避免失水状态和

3、咽喉炎等问题。五、保证钙质充足供应。春季是孩子长高的好时机，骨骼发育需要足够的钙。食补是最好的方式，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜等。排骨汤或骨头汤含钙丰富，有助于钙的吸收。避免让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为含磷酸盐较多，会阻碍钙的代谢。维生素C对脑神经和免疫力有重要作用，可通过食用含维C丰富的水果和蔬菜来补充。2、注意维生素C的摄入维C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。补充维C的方式也有两种：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维C的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿等。3、粗粮、杂粮有好处粗粮、杂

4、粮首先是能给人体补充矿物质，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。4、多吃含自然糖分的食物春季孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，热量和营养物质的消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿。因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。要常吃脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，乂能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。春季小儿常见传染病1 .流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。2 .麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是惟一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。3 .水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。4 .流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病。5 .风疹是种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，开始般仅有低热及很轻的感冒症状。6 .猩红热为主要由A组链球菌引起的急性呼吸道传染病。7 .手足口病是由肠道病毒感染引起的临床症候群，多数病例临床表现较轻，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。