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1、大学蛙泳理论考试题及答案-、选择题(每题2分,共20分)1 .蛙泳的划水动作可以分为几个阶段?A.1个B.2个C.3个D.4个答窠:D2 .在挂泳中,腿部动作的正确顺序是什么?.收腿、翻脚、蹬夹、滑行B.翻脚、收腿、蹬夹、滑行C.蹬夹、收腿、翻脚、滑行D.翻脚、蹬夹、收腿、滑行答窠:A3 .蛙泳的呼吸通常是在哪个动作阶段进行?A.手臂前伸B.手臂划水C.手臂回收D.手惜上举答案:B4 .下列哪项不是蛙泳腿部动作的技术要点?A.膝盖向身体两侧伸展B.脚踝关节充分背屈C.腿部动作要连贯有力D.蹬腿时脚尖向后答案:A5 .蛙泳手臂划水时,手臂应该保持什么状态?,手臂伸直B.手臂弯曲C,手臂放松D.手
2、臂紧张答案:A6 .在蛀泳中,身体应该保持怎样的姿态?A.水平B.垂直C.倾斜D,波动答窠:A7 .蛙泳的腿部动作中,哪个动作是为了减少阻力?A.收腿B.翻脚C.蹩夹D.滑行答案:I)8 .蛙泳手臂的划水路线通常是什么形状?A,直线B,半圆C.S形D.椭圆形答案:B9 .蛙泳比赛中,运动员的出发方式是什么?A.跳发B.博器式出发C.仰面出发I).潜水出发答案:B10 .在挂泳教学中,以下哪个练习方法不适合初学者?A.浮板练习B.无板练习C.腿部动作分解练习I).呼吸与手臂动作结合练习答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1 .蛙泳的手臂划水动作可以提高推进力。(对)2 .蛙泳的腿部动作中,徵
3、脚是为了增加推进力。(对)3 .在蛙泳中,手臂和腿部动作可以同时进行。(错)4 .蛙泳的呼吸应该在手臂划水的推水阶段进行。(对)5 .蛙泳的滑行阶段可以节省体力并增加滑行距离。(对)6 .蛙泳的腿部动作中,膝盖伸展得越宽越好。(错)7 .蛙泳手臂的划水动作中,手掌应该始终向后推水。(错)8 .蛙泳的出发和转身都可以使用海豚腿。(错)9 .蛙泳比赛中,运动员的每一次转身都必须触壁。(对)10 .蛙泳的腿部动作中,脚踝关节的背屈是为了增加蹬水的推进力。(对)三、简答题(每题5分,共30分)1 .简述展泳手臂划水的动作要领。答:蛙泳手臂划水的动作要领包括:手臂前伸入水,手掌向下向外划水,手臂划至肩宽
4、时箱为向身体内侧划水,然后向身体下方推水,最后手臂伸直并向前回收至起始位置。2 .描述蛙泳腿部动作的四个阶段。答:蛙泳腿部动作的四个阶段包括:收腿,即膝盖向身体两侧弯曲,脚踝关节背屈;醐脚,即脚踝向外翻,为裳水做准备;蹬夹,即双腿用力向后蹬水,同时膝盖伸直;滑行,即蹬水后双腿并拢伸直,减少阻力。3 .蛙泳中如何进行呼吸?答:在蛙泳中,呼吸通常在手臂划水的推水阶段进行。当手臂划至肩宽时,头部随着手臂的推水动作自然上升,此时进行吸气;班后手臂前伸,头部随着手臂的回收动作下压入水,进行呼气。4 .蛙泳转身的技术要点是什么?答:蛙泳转身的技术要点包括:在接近池边时,通过加快手臂划水频率和力量,以及强有力的蹬腿动作,以获得足够的速度接近池壁:在触壁后,迅速双手推壁,同时转身并蹬离池壁:在鞭离池壁后,迅速进入下一次