2024全国爱眼日活动教育心得感受.docx

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1、2024全国爱眼日活动教化心得感受当我们积累了新的体会时，就特别有必须要写一篇心得体会，这样可以不断更新F1.己的想法。很多人都特别头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是我为大家整理的2024全国爱眼日活动教化心得感受，仅供参考，盼望能够帮助到大家。2024全国爱眼日活动教化心得感受1眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中地重要的器官之一，假如疼惜不好，让:眼睛害了病、受了伤，就会阻碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。尊敬的同学们，还记得仰视天空，看大雁K过的喜悦吗?还记得远眺青山绿水有多安适吗?还有亲朋好友甜蜜的微笑然而当这奇妙的瞬间突然在视线里变得模糊，当我们须要眯起眼睛，凑近脑袋才能看清

2、这一切时，才会想起F1.己曾经也有一双多么安康、美丽的双眼。上帝给了你一双眼睛。它是应当人们最珍惜的东西。但有的人却一点都不珍惜它，甚至奢侈它。怎样疼惜眼睛眼睛，我最终相识到你的重要性了。一起先，我不知道怎样疼惜你，总是常常损害你。自从我和挚友做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺t燕舞，看不见蓝天白云.我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我必须要疼惜好我们的眼睛。最近，我发觉我们班的小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题，那些“小眼镜”还

3、对这件事麻木不仁。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户，疼惜眼睛就是疼惜自己。假如失去了一双眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析，这些近视眼都跟用眼习惯不好，写字姿态不正确，不做眼保健操等因素有关。此时此刻学校组织我们每天做两次眼保健操，以疼惜同学们的眼睛，但就是这珍贵的10分钟，也被很多同学奢侈了。有的同学不谨慎做；有的同学虽然在做，但是手法不到位，马虎了事，根本起不了作用；更有些同学对做眼保健操接受旁观的看法，所以眼睛没有得到很好的疼惜，导致近视眼。想疼惜眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不行以躺着看电视，看电视的时间不行以连续看超过5小时。三不

4、行以在阴喑等不光明的地方看书。其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。挚友们，让我们疼惜好我们的眼睛，用我们光明的眼睛开创奇妙的将来，用我们当亮的,眼睛看透世界每一个角落！2024全国爱眼日活动教化心得感受2你留意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副乂笨乂市的近视眼睛。在我家四周就有很多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上碓碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。时代在近步，科技在开

5、展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的开展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不行少的休闲消遣设备，可是，假如我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害,由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可原来就少消遣设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿态的不正确，我们的视力每况愈下。为此，我们要疼惜视力。必需做到：1、我们在看电视，玩电脑的时候要限制好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距

6、离要相宜。2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼高书木一尺,手离笔尖一寸。3、要常常做眼睛保健操。这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为疼惜我们的心灵窗户而努力。2024全国爱眼口活动教化心得感受3眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗？眼角膜是眼睛最重要的一局部，假如人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多苦痛吗?所以我们要好好疼惜眼睛。我们应当庆幸自己有一双光明的眼睛，能望见世界上一切奇妙的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能望见东西是多么奇妙啊!但是，大家假如看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么苦痛啊！有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。

7、所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。我们学生由于学习不留意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早订正，不然就开展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家假如发觉视力低于5.0度的，那就赶快矫正。我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学:用眼，不要过于乏累。乏累时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，着一下绿色的东西，或者站在高处远眺远方，使眼睛得到轻松。假如不疼惜眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难过的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿

8、下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这常常是伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家假如不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为F1.己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力始终处于正常范围才行，这样才能保证我们安康成长。2024全国爱眼口活动教化心得感受4眼睛常说：我是翻快乐灵的窗户，我是相识人生世界的大门，我是探窕学问宝库的金钥匙.”对于人类，我是个不行缺少的“珍宝”呢!“眼I铲这个词汇可不是随随意便就拥有的哟俄是由瞳孔、视网膜”、晶状体、视神经、眼球五兄弟同心同德、众志成城所打造出来的结晶，颇为稀有、颇为珍贵！俗话说：“物有其主。连眼睛也不例外。我的主

9、子走一个酷爱学习、酷爱读书的女孩。尽管如此，她还是特殊珍惜身边的一切事物。从前，小主子特殊宠爱我，时时为H己有一双水汪汪、亮晶晶的大眼睛而高傲，我也特别得意。并且，小主子特殊疼惜我，时时带我去欣赏争奇斗艳、万紫红的花朵;去观看郁郁葱葱、高大挺立的树木;去视察静钛无闻、无私奉献的小草.让我相识了这美丽的大千世界。当时我感觉自己是世上最最华蜜的眼睛了。惋惜好景不长，当小主子踏入校门的第一步起，当小主子戴上红领巾的第一天起，当小主子成为少先队员的第一刻起，往口那甜蜜的时间就如小船一样，离我越来越远。小主子成天有着沉重的学习压力，玩耍的时间假设似天上的儿颗星，海里的几滴水，更不用说带我去欣赏那些奇花异

10、草了。渐渐的，我感觉有一丝难过，并且看到的东西越来越模糊。到医院一检查，才知道小主子走上了“近视这条不归路。后来，小主子的视力越来越差,无可奈何，只好戴上了我们眼睛的天敌一一近视镜。戴上了近视镜，到处都是麻烦：不能随时蹦蹦跳跳，否那么近视镜就会掉下来;戴上近视镜，别人总是以异样的目光去看你;下雨时，雨水会落在镜片上，变得模糊不清.小主子时时为之感到苦恼。我的脑海中始终呈现出这样的画面。记得上次体检的时候，小主子由以前5.2的好视力下降到2.5,当时有很多同学对小主子指指引点，不断地说：她的视力怎么这么差就是啊!小主子心里难过极了，单独一人在角落里流泪。当时我也很难过，真恨自己为什么不争气！此时

11、此刻，我对全部的小学生说：请你们像疼惜自己的生命一样疼惜我吧!”2024全国爱眼口活动教化心得感受5眼睛是心灵的窗户，有一双美丽、光明的眼睛，是一件很让人艳羡的事情。这个星期五，张梓涵讲了一节爱眼课，她先让我们了解了一下全国近视率，小学生到达40%的近视率，初中生和中学生逐年上升，青少年达70%,居世界第一，接下来她乂让我们了解了近视缘由：1、遗传因素；2,用眼不当；3、意外损害;4环境不适合。张梓涵乂止一些近视的同学答复了他们近视的缘由，她接着乂指着多媒体屏幕上的视力调查表，问：“谁可以说一下闩己的视力状况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来，等着“小老师叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个

12、近视的女孩，视力不好，小老师又叫了一个不近视的同学，他们的答第相差很大，形成了显明的比照。张梓涵乂说：这两个同，学都答复了问题，但是视力的差距很大，我们是不是应当疼惜好我们的眼睛呢?”全班同学坚决而清晰地答复：是。最终张梓涵乂让我们看了不正确的坐姿和看书姿态，说：“这些都是导致同学们近视的不正确的书写姿态，那正确的书写姿态是什么呢?同学们纷纷摆出了正确的书写姿态。张梓涵乂讲：“我们的有些食物也可以帮助我们疼惜眼睛，谁能说一下呢?”说完，他还顽皮地眨了一下眼睛，“谁知道答复一下吧?”同学们乂踊跃地举手答复。这时候，“叮铃铃.下课铃响了。这堂爱眼课虽然完毕了，但他给我们提了个醒，我们应当好好地疼惜眼睛，多做眼保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加光明！2024全国爱眼口活动教化心得感受