人教版体育与健康《篮球基本技术》单元作业设计 (优质案例6页).docx

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1、人教版体育与健康篮球基本技术单元作业设计基本信息教材人民教育出版社学科体育与健康学段水平四年级八年级单元篮球基本技术教材分析八年级教材是在七年级教材的基础上,遵循循序渐进的教学原则,进一步学习较难掌握的脚步动作,以及提高传接球、运球、投篮等难度较大的技术动作运用能力。在发展学生速度、力量、灵敏、弹跳等身体素质的同时,逐步提高传、接球动作的准确性和运球时变换身体重心的能力,以及手脚配合的协调性。学情分析八年级学生正处于运动技术的形成期,有篮球运、传、投的基本功,善于学习和思考,但是对技术的学习和运动能力不稳定,很容易反复出现错误动作,所以应该多做些强化练习。同时关注学生的差异,可根据男、女生学习

2、能力和接受能力的不同,对技术、技能掌握程度的要求也不同,照顾到不同层次学生的需要,尽可能结合所有学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,激发学生学习的热情。单元学习目标1.进一步学习和掌握移动、运球、传球、投篮等基本技术动作方法,提高准确运用技术能力;通过教学学生理解简单技战术动作在比赛中运用时机和运用方法。2.在篮球的游戏和比赛中合理运用所学的篮球基本技术动作和简单战术。3.学会通过篮球运动来调控情绪,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。单元作业目标1 .掌握课内技术动作的概否:通过提问的向帮助磔复京巩固新知。2 .引导学生在学习的过程中认真观察、大胆练习,掌握技术动作并合理运用,

3、尝试战术配合。3 .在练习的过程中培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。单元作业设计整体思路本单元作业的设计面向全体学生,尊重学生的个体差异。帮助学生掌握本课技术动作的理论知识,使学生掌握并熟练使用技战术动作。本单元作业主要从基础作业、达标作业和拓展作业三个方面出发,让学生在掌握基本技战术动作的同时增强体质、增进健康,养成坚持体育锻炼的习惯,培养学生终身体育的意识。篮球:基本技术单元计划课次教学内容教学目标重难点教法措施1球停起运急急1 .通过教学使学生理解运球急停急起动作的技术要领。2 .通过练习使学生基本掌握运球急停急起技术,提高运球突破的能力。3 .发展学生的身体灵活性、协调性及准确判断

4、的能力4 .通过运动体验,培养学生勇于进取的精神。重点:急停、急起时身体重心高地的掌控。难点:手触球部位、上、下协调配合。重点:急停、急起时身体重心高地的掌控。难点:手触球部位、上、下协调配合。2同侧步持球突破1 .通过教学使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。2 .通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并合理运用。3 .发展学生判断、灵敏、协调能力。4 .通过运动体验,提高学生篮球运动兴趣。重点:蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节之间衔接连贯。难点:快速摆脱和超越对手。1 .徒手模仿练习。2 .跨步放球练习。3 .同侧步突破完整动作练习。4 .接球急停同侧步突破练习

5、。5 .移动接同侧步突破上篮练习。6在防守情况下练习同侧步突破练习。3手上球单肩传1 .通过教学使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机。2 .通过练习使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用。3 .发展学生的判断、灵敏、协调能力。重点:转体引球,向前甩臂、扣腕将球传出。难点:传球时腰腹与臂、腕、指协同用力.1.两人一组原地徒手模仿传接球动作2.对墙传接球,距墙56米。3 .两人一组原地传接球练习。4 .两人一组左右移动传接球练习。5 .运球急停急起后传接球练习。4进单低投行间手手篮1 .通过教学使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领。2 .通过练习使学生基本掌握行进间单手低

6、手投篮技术、命中率稳步提局。3 .发展学生身体的灵敏性、协调性及跳越能力。4 .通过运动体验,培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。重点:充分向前上方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性。难点:用指腕上挑力量使球向前旋转投出。1 .单手持球反复“挑球”练习。2 .完整的行进间单手低手投篮练习。3 .半场运球行进间低手投篮练习。4 .结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习。5 .两人一组全场传接球接单手低手投篮练习。5组合练习1 .使学生在实战中复习、巩固已学的技术、提高学生运用能力。2 .检查学生实际掌握技术的情况,促进技术的发展。3 .培养学生认知集体荣誉感,树立集体观念,提高学生的配

7、合意识和能力。重点:在提高单个动作的基础上,提局联合动作的连续性和稳定性。难点:组合动作的连贯性,节奏控制好。1 .连续运球突破练习。2 .追滚球运球上篮练习。3 .两人一组传接球+行进间单手低手投篮+运球急停急起+运球同侧步持球突破练习。6考核1 .了解评价动作的方法,积极参与评价。2 .进一步提高本单元技术动作的掌握的质量,培养学生灵活运用技战术的能力,学活正确的评价方法。3 .培养学生虚心学习的态度,小组合作,共同克服困难并完成任务。重点:考核组合练习的技术动作。难点:动作流畅、衔接自然。1.通过观看微课了解考核标准,并进行自主练习。2 .分小组进行练习。3 .教师引导学生进行交流展示。

8、4 .小组之间进行考核评价,相互学习共同探讨。作业设计单元计划教学内容基础作业拓展作业设计意图时间预习作业一、球性练习1 .左右手拨球练习2 .胯下绕“8”字练习3 .原地运球练习二、通过微课学习急停急起,自行在家学习。1. 50*6往返跑两组2. 亲子组合20米小推车两组3. Imin计时跳绳两组通过球性练习唤醒学生关于篮球的肌肉记忆,培养篮球学习的兴趣。学生通过观看微课、查阅资料了解即将学习的内容,做到心中有数。体能练习有助于增强学生体质。25分钟第一课时一、球操(1)前抛后接(2)绕手鬻喊(3)绕双腿(4)行进间两腿交替绕球二、运球急停急起1慢跑中跨步急停急起练习2快跑中运球跨步急停急起

9、练习三、查阅相关资料,搜索关于时间违例规则,并做好记录,下节课中运用到比赛中。1 .前后弓箭步跳40个两组2 .俯卧撑15个两组(男)跪姿俯卧撑15个两组(女)3 .拉伸练习通过练习来感受急停时重心的下降,保持身体平衡。体能练习能够提高学生的身体素质,配合教材内容,发展学生上下肢力量,并锻炼协调能力。通过资料收集,让学生自己整合运用,锻炼能力,开阔眼界。20分钟第课时一、复习1、原地运球左右手各2分钟2、接球跳步急停练习20次二、同侧步持球突破1、接自抛球做无对抗同侧步持球突破30次2、接传球做无对抗同侧步持球突破,后再做一次投篮动作30次1.立卧撑15次两组2.收腹跳15次两组3.卷腹练习1

10、5个两组复习巩固上节课所学内容,强化技术要领,要求低重心,蹬跨转体幅度大,运球速度快。体能练习提高学生弹跳力,锻炼全身肌肉和协调能力。20分钟第三课时一、球操(1)胸前弹拨球(2)抛接球练习(3)腰部环绕(4)胯下“8”绕球二、单手肩上传球1距墙2-3米单手肩上传球练习2距墙5-6米单手肩上传球练习1.开合跳30个两组2.高抬腿30秒两组3.拉伸练习通过球性的熟悉激发学生的求知欲,让学生体会动作。同时通过不同难度的设置找出不足,巩固技术动作。能够提高学生的身体素质,配合教材内容,发展学生下肢力量,并锻炼协调能力。20分钟第四课时一、球性练习:1 .双手胸前手指拨球30次;2 .单手抛双手接球3

11、0次;3 .全身绕环10次。二、行进间单手低手投篮:1 .原地持球做单手低手投篮练习;2 .同侧步持球突破做单手低手投篮;3 .同侧步持球突破运球1-2次中慢速的行进间运球。1 .平板支撑3分钟。2 .俯卧撑(男)、跪卧撑(女)30个。3 .单脚跳左右脚各20米。复习巩固上节课所学内容。体能练习能够让学生的上下肢得到充分的锻炼,既提高学生上下肢的协调性,又增强肌肉力量,为后期的组合练习打下基础。25分钟第五课时一、复习1、接传球做跳步急停练习15次;2、接传球做同侧步持球突破消极对抗练习15次;3、单手肩上投篮动作练习15次。二、组合练习1、原地运球加急停,接同侧步持球突破,后接单手肩上投篮2

12、0次;2、接传球后原地运球,然后加速运球5步后作急停跳投20次。1.30米折返跑三组2.跳台阶20次三组3.拉伸练习复习巩固前几节课所学内容,通过反复练习使学生能够掌握这些动作。体能练习能够进一步增强学生的力量和爆发力,提高速度和灵敏性,提高学生的篮球总水平。25分钟作业评定自我评定综合评定继续努力()有进步()进步显著()作业分析本单元作业设计以体育与健康课程标准为依据,树立“健康第一”的指导思想,以学生为中心,使学生在锻炼身体的基础上掌握运动技能,培养运动兴趣。1 .通过基础作业,让学生领悟动作要点,达到本次课的动作要求,验收学习效果。2 .通过拓展作业,对课堂教学内容进行补偿性练习,增强学生体质,增进学生健康,为体质健康测试打好基础,为体育中考打好基础,培养终身体育意识。3 .本次作业设计,我们积极贯彻“双减政策”。对课堂教学内容进行精简后再结合课内相关知识,加强学生的记忆。课后作业不再是空大泛,学生能够自愿去做、主动去做,且评价机制很完善。

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