绿色环保健康生活倡议书.docx

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1、绿色环保健康生活倡议书居民朋友们:健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的象征。然而,经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼,吸烟,酗酒等不良生活方式,己成为引发各种疾病的重要危险因素。面对由于生活方式不正确引发的疾病,除应积极医疗外。还应从每个人自身做起,摒弃不良习惯,倡导绿色环保健康文明生活方式,使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全镇居民倡议:一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。二、树

2、立健康文明新形象,公共场所不吸烟,咳嗽,打喷建时遮掩口鼻,不随地吐痰,不喧哗,遵守秩序,礼貌谦让,和气待人,关爱帮助病残人员。三、戒烟限酒,不吸第一支烟,尽早戒烟,适量饮酒,不酗酒。四、合理膳食,荤素搭配,清淡少盐,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,避免超重与肥胖。五、适量运动,多动少静,适度量力,不拘形式,贵在坚持,劳逸结合,早睡早起,充足睡眠。六、低碳出行,多选择公交车、自行车、步行等交通方式,尽量少开车,采取节能驾驶。七、生活中做到“四个一”(节约一滴水、节约一度电、节约一张纸、节约一粒米);使用环保购物袋,少用塑料袋;减少一次性用品的使用(木筷、纸杯,纸巾等);减少购买过度包装的商品;减少垃圾,进行垃圾分类。八、保护生态环境,营造绿色家园,防控病媒生物,创造整洁,宁静、美好,健康的生活环境。九,以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检,生病后及时就诊,积极配合诊疗,按照医嘱用药,不滥用抗生素,不以保健食品代替药品。让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格,健康的心态,健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

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