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1、双人连续前滚翻30米往返接力教案设计一、教学内容:双人连续前滚翻30米往返接力二、教学目标:1、通过教学使学生掌握前滚翻中一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球的动作要领,能独立完成一个完整的前滚翻动作。2、通过往返跑的游戏,提高学生的奔跑速度,发展学生的腿部力量。3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。三、教学重点:连续两个前滚翻难点:蹬地有力,团身紧四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、徒手操1、热身跑。(绕篮球场听哨声反向跑)2、热身操:(4
2、*8拍)扩胸运动弓步压腿膝关节手腕脚踝(2)、队列队形练习要求:认真积极,全心投入组织:散点000000000000000OOOOO*(二)、基本部分1、连续两个前滚翻1)教师指名学生示范,并讲解动作要领。2)、学生根据自己的能力自主练习。3)、巡视指导,纠正错误。4)、讲评;要求:一蹲二撑三低头,团身滚动像圆球组织:成广播体操队形双手胸前投篮2、30米往返跑1)、讲解游戏的方法、规则2)、学生尝试练习3)、小组比赛4)、讲评要求:速度快,反应快组织:四列横队;000000000000000000*(三)、结束部分0000001、集体放松2、教师讲评小结3、下课器材准备:体操垫若干场地器材篮球场地一块,桩40个,羽毛球30个,球托10个。负荷预计练习密度:平均心率:安全措施1、进行安全教育,学会自我保护;2、准备活动充分;3、保护与帮助的落实;