遇到校园欺凌应该如何处理.docx

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1、遇到校园欺凌应该如何处理近期河北邯郸三名初中生霸凌同学事件,备受关注。里面的霸凌行为也让观众看的咬牙切齿,对被害人的遭遇也深感同情,更是对现在一些正在深陷深渊的被害者产生一定的共鸣。“阿姨,我被欺负了,我再也不想回到那个学校,厌恶到了极点。”“我到现在还是会经常在半夜惊醒,感到害怕和恐惧,我也做出了一些很偏激的事情,有那么一瞬间我好想放弃我自己,我想过死。”霸凌者有什么特征呢?喜欢霸凌人是什么心理呢?怎样自救呢?临床心理学家JoniceWebb博士根据自己二十多年的经验提出了“童年期情感忽视”这一概念,他认为:如果孩子在家庭中情感需求长期得不到满足,就会去压抑自己的真实感受,会习惯性地贬低、否

2、定自己,从而孩子会变成“弱势群体。当某一天他们想要变得强大时,可能就用欺凌别人、霸凌他人的方式来表现自己的强势这是其中之一的心理因素。另外一个心理因素,孩子如果过分追求“地位”,就容易导致霸凌行为的出现。孩子对地位、尊重等产生了错误的认知,比如认为“只有打压、欺凌别人才能让别人尊重我”、“只有欺辱别人才能彰显自己,让周围的人对自己崇拜或恐惧来满足自身”等,那么就会促进孩子的暴力行为,使之成为校园霸凌者。但是校园霸凌只有零次和无数次!遭遇了这些我们怎么学会自救呢?一、学生的自救指南1 .一定要向老师寻求帮助,如果老师未能提供有效帮助,一定要向父母寻求帮助,不要耻于开口。2 .告知父母自己的心理痛

3、苦程度,一定要告诉他们自己的痛苦,让他们得以重视。3 .寻求警察叔叔的帮助,如果老师和父母都没有提供有效帮助,那就告诉民警,告知你的心理痛苦程度,请他来协助解决。4 .如果感觉自己的心理状态不好,就去专业的医院,找专业的心理医生或心理治疗师,找寻解决的办法。5 .不要把校园霸凌当做一件羞耻的、不能接受帮助的事情来忍耐,你需要站出来为自己说话,要么在“沉默中爆发”,要么在“沉默中灭亡:认知调整也是最重要的一步,自己需要真正意识到,这样的事情发生在自己身上并不是自己的错。只是其他人的问题和错误的行为,才导致事情的发生。请记住:责怪自己,是对施暴者的纵容。二、家长的干预指南1 .认真倾听,保持耐心,

4、不要指责,不要批评,营造一个让孩子可以信赖的氛围,让孩子能放心的把心理和身体上受到的伤害倾诉出来。而不是说“为什么就欺负你一个?”或“你是不是做错什么事了,别人才会欺负你J2 .保持冷静,及时保留证据,作为家长,我们必须要先保持冷静,拿手机或其他电子设备记录孩子受到的身体伤害,并立即报警。3 .给予孩子精神上的鼓励和支持,鼓励孩子勇敢的说出被霸凌的经历和感受,共情和接纳孩子的痛苦心情。4 .搞清楚事情的来龙去脉,询问孩子在霸凌后有没有告知学校,老师有没有干预或提供有效的帮助。5 .亲自出面和学校进行沟通干涉,如果学校没有给予孩子一定的保护,那就让你的孩子知道父母永远站在你身后,一定会帮你找回尊

5、严、讨回公道。6 .多次沟通未果后,先想办法给孩子换个学习生活的环境,但是事情不能不了了之,继续和校方沟通协商。7 .事情结束后鼓励孩子继续交朋友,并给予孩子更多的陪伴和关爱,千万不要让孩子封闭内心,变得不再信任任何人。让孩子换种思维去看到“善”的方面。8 .一定要观察事情结束后孩子的心理状态,以免产生不必要的严重后果,谨防抑郁、自杀的情况。帮助孩子以积极的心态面对人生、克服自卑.、增加自信。如果心理状态不好,可以带去医院,找心理治疗师寻求心理上的解决方法。校园暴力产生的创伤,需要长久的自我调节,才能逐步恢复身心健康、重建正常的生活秩序。在这个过程中,受害者可能是难以凭借个人的力量走出来的。自己的世界也是“阴天”,但是家人、朋友、心理医生和社会救助都是受害者的光。当第一缕阳光拨开云雾,带来璀璨绚丽的光芒,受害者就会懂得生命需要坚强!

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