培养儿童良好的漱口和刷牙习惯.docx

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1、培养儿童良好的漱口和刷牙习惯预防牙病也应从儿童时期抓起。首先应该培养儿童良好的漱口和刷牙习惯。漱口可以除去口腔中的食物残渣和软垢,暂时减少口腔中微生物的数量。儿童比较喜欢吃零食或糖果,如果能在吃完后及时漱口,就可以大大降低几腔内的酸度,减少牙釉质在酸性条件下脱钙的可能性。但是漱口时的用水量、漱口所用的力量和次数与漱口的效果关系很大,简单地用一点点水漱动几下后吐掉,达不到漱口的目的,特别是儿童,家长应教导其采用正确的漱方法。要求儿童将水含在口内,闭口,鼓动两颊和唇部,使水在口腔内充分接触牙齿、牙龈和粘膜,并用水反复冲击口腔各个部位,将牙齿沟裂处、牙颈部、牙间隙、唇颊沟处的食物残渣和牙垢清除。漱口

2、水不要过少,也小要太多,以鼓动两颊和唇部时水可以在几腔中流动冲击为度,过少达不到漱口的目的,过多则水不会流动,冲击力弱,也达不到应有的目的,另外,还可以在漱口液中加入少许食盐或用含漱液漱口,效果更好。漱口虽可暂时减少口腔中细菌的数量,但不能清除牙菌斑,所以单纯采用漱口的方法,不能保持良好的口腔卫生。作为家长首先应该了解和重视儿童刷牙的重要性;刷牙一方面可以清洁口腔,预防踽病的发生;另一方面正确的刷牙方法,可以按摩牙龈和牙周组织,促进局部血液循环,可以提高牙龈抵抗病菌的能力。儿童刷牙理论上应该在刚萌出第一颗牙就开始,但实际做起来很难,婴儿很小、哭闹、不配合,家长应该帮助婴儿清洁日腔。到2岁左右,乳牙全部出齐,就应该开始刷牙,并养成每天按时刷牙的习惯.儿童模仿能力强,因此家长应该以身作则,每日饭后刷牙,儿童喜欢模仿大人们的动作,也会对刷牙产牛兴趣。培养孩子有了刷牙习惯之后,家长就应该逐渐教会孩子正确的刷牙方法。孩子不能长期坚持刷牙时,家长应该耐心说服,另外选择合适的儿童牙刷和含水果香味的儿黄牙膏,也可以促使儿童喜欢刷牙。中六班第16周

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