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中医学:精的生理功能精是构成人体和维持人体生命活动的有形精微物质,具有繁衍生命、促进生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等作用。可以化生先天之气(元气),后天之精可以化生为水谷精气,再加上肺吸入的自然界清气,融合而成一身之气。气不断地推动和调节控制着人体的新陈代谢,维系着生命活动。精化生气,气有保卫机体、抵御外邪入侵的作用。素问金匮真言论说:“夫精者,身之本也。故藏于精者,春不病温J可见精足则正气旺盛,抗病力强,不易受病邪侵袭。精能化神,是指精也是神志活动的重要物质基础。不管是人体整体生命活动的广义之神,还是人体心理活动的狭义之神,其产生都离不开精这一生命活动的基本物质。如灵枢平人绝谷所说:“神者,水谷之精气也。”因此,只有积精,才能全神,这是生命存在的根本保证。反之,精亏则神疲,精亡则神散,而生命活动终结。